Einträge von funlocke
Laufen
Intensive Intervalle 6x 1min. 3:45 pace plus 2% Steigung
Datum
07.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Nüchternlauf GA1lang Puls 118/125
Datum
04.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
03.12.2022
Dauer
121 min
Distanz
56,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Nüchternlauf GA1lang Puls 118/123
Datum
03.12.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GA1 lang Puls 118/123
Datum
02.12.2022
Dauer
92 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
GA1 kurz + Steigerungsläufe 4x200m
Datum
01.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST (Med) in Makuri Islands
Datum
30.11.2022
Dauer
66 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
zur Abwechslung, mal mit dem Mountainbike unterwegs, plus Sturz...🤷♂️
Datum
27.11.2022
Dauer
59 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
und ne' Runde für mich, alles für die letzte Saison... GA1lang Puls 118/123
Datum
26.11.2022
Dauer
121 min
Distanz
57,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
...ne Runde mit Kirsten...
Datum
26.11.2022
Dauer
78 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Nüchternlauf GA1lang Puls 118/125
Datum
26.11.2022
Dauer
62 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Frechen Radfahren
Datum
20.11.2022
Dauer
85 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Nüchternlauf GA1lang Puls 120/127
Datum
20.11.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
GA1 kurz +Steigerungsläufe 4x 200m
Datum
19.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Nüchternlauf GA1lang Puls 118/125
Datum
19.11.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Frechen Radfahren
Datum
13.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Nüchternlauf + langer Lauf GA1 lang 118/125 Puls (außer Glessener Höhe)
Datum
12.11.2022
Dauer
124 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
285 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Frechen Radfahren
Datum
06.11.2022
Dauer
51 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Nüchternlauf + langer Lauf GA1 lang 122/128 Puls (außer Glessener Höhe)
Datum
06.11.2022
Dauer
110 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Frechen Radfahren
Datum
05.11.2022
Dauer
120 min
Distanz
56,4 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout in Richmond
Datum
02.11.2022
Dauer
91 min
Distanz
44,6 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Frechen Radfahren
Datum
01.11.2022
Dauer
118 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Dauerlauf GA1kurz Puls 128/135
Datum
01.11.2022
Dauer
81 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Dauerlauf GA1kurz Puls 128/135
Datum
01.11.2022
Dauer
81 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Zwift - Champs-Élysées in Paris
Datum
31.10.2022
Dauer
40 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
27.03.2022
Dauer
126 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
26.03.2022
Dauer
71 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout in Richmond
Datum
25.03.2022
Dauer
92 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout in Richmond
Datum
24.03.2022
Dauer
91 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
279 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
24.03.2022
Dauer
48 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
2
Punkte