Einträge von funlocke
Laufen
Nüchternlauf plus GA1 lang
Datum
29.01.2022
Dauer
141 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout
Datum
28.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
...schnelle kleine Runde vor der Dialyse...
Datum
28.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
27.01.2022
Dauer
5 min
Distanz
0,2 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
27.01.2022
Dauer
80 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.01.2022
Dauer
66 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout
Datum
23.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
53,3 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout
Datum
22.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
30,9 km
Höhenmeter
563 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Bergisch plus dreimal Himmelsleiter...
Datum
22.01.2022
Dauer
83 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout
Datum
21.01.2022
Dauer
66 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout
Datum
19.01.2022
Dauer
81 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
472 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Abendfahrt
Datum
17.01.2022
Dauer
64 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.01.2022
Dauer
71 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
16.01.2022
Dauer
107 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
503 m
Sonstiges
5
Punkte
Schwimmen
3. Kraultechnikcamp H2O-Bloxx
Datum
16.01.2022
Dauer
50 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
2. Kraultechnikcamp H2O-Bloxx
Datum
15.01.2022
Dauer
69 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.01.2022
Dauer
20 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.01.2022
Dauer
73 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
1. Kraultechnikcamp H2O-Bloxx
Datum
15.01.2022
Dauer
41 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leistungsdiaknostik
Datum
13.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 6 Day 3
Datum
12.01.2022
Dauer
62 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
406 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 1: Standard Ride
Datum
11.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
...ne' schnelle Nr...
Datum
10.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
002/2022-Kirsten
Datum
09.01.2022
Dauer
77 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
GA1 Lang
Datum
09.01.2022
Dauer
112 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Nüchternlauf plus GA1 kurz
Datum
08.01.2022
Dauer
83 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 12wk Winter plan (advanced) Week 1 Cadence & Tempo
Datum
07.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
06.01.2022
Dauer
54 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Einfach so...?♂️
Datum
05.01.2022
Dauer
76 min
Distanz
39,8 km
Höhenmeter
308 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Kinomap - 10x1min & 10x30sec Power Intervals
Datum
03.01.2022
Dauer
64 min
Distanz
24,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
... 1. Nachtfahrt mit Kirsten 2022...
Datum
02.01.2022
Dauer
86 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
213 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
02.01.2022
Dauer
105 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
01.01.2022
Dauer
81 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Frechen Laufen
Datum
01.01.2022
Dauer
81 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kinomap - 1 Hour Flat Fat Burning Cycling Saar River France
Datum
31.12.2021
Dauer
9 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Kinomap - La Victoria to Alcudia, Mallorca
Datum
31.12.2021
Dauer
10 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Kinomap - Mégavalanche de l'Alpe d'Huez 2021
Datum
31.12.2021
Dauer
22 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - FTP Test (shorter)
Datum
31.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
...Silvesterfahrt mit Kirsten
Datum
31.12.2021
Dauer
71 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
31.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Kinomap - Central Park - NYC
Datum
29.12.2021
Dauer
17 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 12 Beendet ?
Datum
29.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Installation von Kinomap - zur Abwechslung
Datum
28.12.2021
Dauer
9 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 12 Day 4
Datum
27.12.2021
Dauer
80 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
...leicht und locker, die Wade hält...?
Datum
26.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 12 Day 3
Datum
24.12.2021
Dauer
122 min
Distanz
48,5 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 12 Day 2
Datum
22.12.2021
Dauer
78 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 12 Day 1
Datum
20.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
...zack die Wade ?...
Datum
19.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte