Einträge von grufti51
Alternative Sportarten
Armzugübungen +Rückentraining
Datum
02.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer mit relativ wenig Tretwiderstand
Datum
01.12.2020
Dauer
37 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kleine MTB Runde etwas flotter....
Datum
30.11.2020
Dauer
153 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
608 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic Walking Runde
Datum
29.11.2020
Dauer
70 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Durch die Gegend getuckert...
Datum
28.11.2020
Dauer
227 min
Distanz
80,6 km
Höhenmeter
879 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Kleine Spritztour
Datum
27.11.2020
Dauer
77 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
A bissle Zickzack durch die Gegend....
Datum
26.11.2020
Dauer
216 min
Distanz
74,3 km
Höhenmeter
1002 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Lockeres Rudern am Abend
Datum
25.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fullyrunde mit Fritz in den nahen Schwarzwald
Datum
24.11.2020
Dauer
315 min
Distanz
85,8 km
Höhenmeter
1157 m
Sonstiges
21
Punkte
-
Die Trails waren nass und glitschig und Laub auf den Steinen forderte alle Konzentration
Rad fahren
Kleinen Runde durch den Dreck....
Datum
23.11.2020
Dauer
122 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang zum Hohenacker See
Datum
22.11.2020
Dauer
72 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
WP-Runde ohne Schmackes...
Datum
21.11.2020
Dauer
213 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
910 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Gemütlich durch den Wald getuckert....
Datum
20.11.2020
Dauer
186 min
Distanz
62,6 km
Höhenmeter
657 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic Walking Runde
Datum
19.11.2020
Dauer
70 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Entspannte Fahrt mit Gravelbike ...
Datum
18.11.2020
Dauer
185 min
Distanz
69,1 km
Höhenmeter
838 m
Sonstiges
12
Punkte
-
Hätte gern mehr gemacht, aber es zwickt ganz schön in der Leiste...
Alternative Sportarten
Armzugübungen+ Becken u. Rumpftraining
Datum
18.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kleine Runde in der frischen Luft
Datum
17.11.2020
Dauer
44 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt in der puren Natur....
Datum
16.11.2020
Dauer
215 min
Distanz
81,2 km
Höhenmeter
986 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
1. Armzugübungen
2. Becken und Rumpftraining
Datum
16.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic Walking Runde
Datum
15.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining: Rücken u. Bauch
Datum
15.11.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Kreuz und quer, rauf und runter und das alles für eine tolle WP Mannschaft! Achso, und in Illingen noch den Steffen getroffen..
Datum
14.11.2020
Dauer
260 min
Distanz
97,0 km
Höhenmeter
1228 m
Sonstiges
17
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic Walking am Mittag...Leider nur 2 Punkte für WP, war trotzdem schön!!
Datum
13.11.2020
Dauer
88 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpf und Beckentraining + Blackroll
Datum
13.11.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Trostlose Fullyrunde, am Schluss gesellte sich noch Fritz und Hansi dazu.......
Datum
12.11.2020
Dauer
185 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
815 m
Sonstiges
12
Punkte
-
So richtig rund läuft's derzeit nicht, aber das kenne ich ja...
Alternative Sportarten
Nordic Walking Runde
Datum
11.11.2020
Dauer
86 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ruhige Rudereinheit
Datum
10.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpf u. Beckentraining, ich hoffe es hilft....!
Datum
10.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kreuz und quer und hügelig, damit ich viel im stehen fahren kann.....
Datum
09.11.2020
Dauer
160 min
Distanz
64,4 km
Höhenmeter
809 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Kleine Wanderung
Datum
08.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien, Rumpf und Beckentraining
Datum
08.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Lockere Mittagsradfahrt mit MTB
Datum
07.11.2020
Dauer
247 min
Distanz
83,1 km
Höhenmeter
1051 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic Walking Runde
Datum
06.11.2020
Dauer
57 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Entspannte Runde bei herrlichem Herbstwetter
Datum
05.11.2020
Dauer
166 min
Distanz
59,2 km
Höhenmeter
812 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.11.2020
Dauer
168 min
Distanz
63,2 km
Höhenmeter
713 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Rudereinheit
Datum
03.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mit Gravelbike rund um die Heimat....
Datum
02.11.2020
Dauer
203 min
Distanz
78,2 km
Höhenmeter
863 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Schwarzwald-Fullytour mit Fritz und Hansi...
Datum
31.10.2020
Dauer
376 min
Distanz
113,2 km
Höhenmeter
1361 m
Sonstiges
25
Punkte