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Einträge von
ama84
ama84
20.01.2022 08:04
0
Rad fahren
2:00 IT 4*10min GA2
Datum
11.01.2022
Dauer
122 min
Distanz
39,9 km
Höhenmeter
719 m
Sonstiges
8
Punkte
ama84
20.01.2022 08:04
0
Rad fahren
3:00 Grundlage
Datum
09.01.2022
Dauer
186 min
Distanz
64,1 km
Höhenmeter
1072 m
Sonstiges
12
Punkte
ama84
08.01.2022 17:53
0
Rad fahren
Zwift - 2022_01_04:(IT) 3*10Min GA2 flach (02:00)
Datum
08.01.2022
Dauer
111 min
Distanz
58,4 km
Höhenmeter
756 m
Sonstiges
7
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
06.01.2022
Dauer
248 min
Distanz
85,5 km
Höhenmeter
1072 m
Sonstiges
16
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
2:00 Grundlage flach
Datum
05.01.2022
Dauer
125 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
8
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
Zwift - 2022_01_04:(IT) 3*10Min GA2 flach (02:00)
Datum
04.01.2022
Dauer
106 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
7
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
3:00 Grundlage
Datum
02.01.2022
Dauer
207 min
Distanz
59,1 km
Höhenmeter
794 m
Sonstiges
13
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
1:30 - 2*10' GA2
Datum
01.01.2022
Dauer
98 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
474 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
Goodbye 2021?♀️ welcome?22
Datum
30.12.2021
Dauer
405 min
Distanz
85,8 km
Höhenmeter
2005 m
Sonstiges
27
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
2:00 Grundlage
Datum
29.12.2021
Dauer
124 min
Distanz
45,2 km
Höhenmeter
666 m
Sonstiges
8
Punkte
ama84
06.01.2022 20:44
0
Rad fahren
1:30 Grundlage 2*10' GA2
Datum
28.12.2021
Dauer
101 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
466 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
28.12.2021 08:40
0
Alternative Sportarten
KT shortcut
Datum
26.12.2021
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
28.12.2021 08:40
0
Rad fahren
3:30 Grundlage
Datum
25.12.2021
Dauer
215 min
Distanz
78,5 km
Höhenmeter
970 m
Sonstiges
14
Punkte
ama84
23.12.2021 12:29
0
Rad fahren
1:30 HIIT
Datum
23.12.2021
Dauer
98 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
416 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
23.12.2021 12:29
0
Rad fahren
Lockere Odenwaldrunde
Datum
22.12.2021
Dauer
176 min
Distanz
57,8 km
Höhenmeter
992 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Rad fahren
1:30 HIIT
Datum
21.12.2021
Dauer
89 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
5
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Rad fahren
?♀️ MTB Grundlage, Trail scouting ⛰?
Datum
19.12.2021
Dauer
340 min
Distanz
78,2 km
Höhenmeter
2137 m
Sonstiges
22
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Rad fahren
Teil 2
Datum
18.12.2021
Dauer
79 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
5
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Rad fahren
3:00 Grundlage
Datum
18.12.2021
Dauer
155 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
1262 m
Sonstiges
10
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Rad fahren
1:30 HIIT
Datum
17.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
476 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Alternative Sportarten
KT
Datum
16.12.2021
Dauer
18 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Rad fahren
Surf & Rail Tour Bingen / Rüdesheim ?️K?️ ?♂️?♀️? Trailtour auf der Suche?️♂️ nach den Trails?
Datum
15.12.2021
Dauer
358 min
Distanz
77,2 km
Höhenmeter
2004 m
Sonstiges
23
Punkte
ama84
21.12.2021 15:11
0
Rad fahren
1:30 HIIT
Datum
14.12.2021
Dauer
86 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
5
Punkte
ama84
13.12.2021 11:36
0
Alternative Sportarten
Warmup, Cooldown & KT
Datum
13.12.2021
Dauer
82 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
13.12.2021 11:36
0
Rad fahren
2:30 Grundlage
Datum
12.12.2021
Dauer
173 min
Distanz
60,2 km
Höhenmeter
988 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
13.12.2021 11:36
0
Rad fahren
Grundlagen Trailtour
Datum
11.12.2021
Dauer
322 min
Distanz
77,6 km
Höhenmeter
2040 m
Sonstiges
21
Punkte
ama84
13.12.2021 11:36
0
Rad fahren
1:30 4*4/2er EB-Intervalle
Datum
10.12.2021
Dauer
94 min
Distanz
29,9 km
Höhenmeter
502 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
13.12.2021 11:36
0
Alternative Sportarten
Warmup + KT
Datum
09.12.2021
Dauer
26 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
ama84
13.12.2021 11:36
0
Rad fahren
1:30 3*4/2er EB-Intervalle
Datum
08.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
462 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
13.12.2021 11:36
0
Rad fahren
Hunsrück Holidays ? 4 - Königsetappe⛰???
Datum
07.12.2021
Dauer
430 min
Distanz
98,7 km
Höhenmeter
2378 m
Sonstiges
28
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Rad fahren
Hunsrück Holidays ? Alle guten Dinge sind ?? ?♀️?♀️?♂️??
Datum
05.12.2021
Dauer
242 min
Distanz
58,2 km
Höhenmeter
1160 m
Sonstiges
16
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Rad fahren
Hunsrück Holidays ? amazing 2nd day ??SIG Party???????
Datum
04.12.2021
Dauer
253 min
Distanz
70,2 km
Höhenmeter
934 m
Sonstiges
16
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Rad fahren
Hunsrück Holidays
Datum
03.12.2021
Dauer
286 min
Distanz
69,5 km
Höhenmeter
1546 m
Sonstiges
19
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Alternative Sportarten
KT
Datum
02.12.2021
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Rad fahren
Technik
Datum
01.12.2021
Dauer
42 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Rad fahren
1:30 GA1 kurz
Datum
01.12.2021
Dauer
93 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Laufen
1:00 GA1
Datum
30.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
06.12.2021 14:31
0
Alternative Sportarten
KTfWPinHG ?️♀️ ?
Datum
29.11.2021
Dauer
36 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
ama84
28.11.2021 22:46
0
Rad fahren
MTB, lockere Runde mit Klaus
Datum
28.11.2021
Dauer
246 min
Distanz
63,5 km
Höhenmeter
1342 m
Sonstiges
16
Punkte
ama84
28.11.2021 22:46
0
Rad fahren
KKK mit Katja geKurvt?und Kool?auf dem Pumptrack gepost?
Datum
27.11.2021
Dauer
103 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
28.11.2021 22:46
0
Alternative Sportarten
Warmup + KT-Stunde
Datum
27.11.2021
Dauer
20 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
ama84
28.11.2021 22:46
0
Rad fahren
Technik
Datum
24.11.2021
Dauer
55 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
296 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
28.11.2021 22:46
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.11.2021
Dauer
54 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
22.11.2021 08:01
0
Rad fahren
Pfälzerwald Tour
Datum
21.11.2021
Dauer
239 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
1379 m
Sonstiges
15
Punkte
ama84
22.11.2021 08:01
0
Rad fahren
Trail scouting - HD Königstuhl, Gaiberg
Datum
20.11.2021
Dauer
238 min
Distanz
56,9 km
Höhenmeter
1706 m
Sonstiges
15
Punkte
ama84
22.11.2021 08:01
0
Rad fahren
2:00 - 4*10min GA2 am Berg
Datum
19.11.2021
Dauer
127 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
686 m
Sonstiges
8
Punkte
ama84
22.11.2021 08:01
0
Rad fahren
2:30 Fahrtspiel 50%GA2
Datum
17.11.2021
Dauer
159 min
Distanz
57,6 km
Höhenmeter
962 m
Sonstiges
10
Punkte
ama84
22.11.2021 08:01
0
Rad fahren
2:00 kurz&knackig, Mini Trailrunde
Datum
16.11.2021
Dauer
118 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
672 m
Sonstiges
7
Punkte
ama84
14.11.2021 22:55
0
Rad fahren
Bunte Familienrunde
Datum
14.11.2021
Dauer
240 min
Distanz
70,4 km
Höhenmeter
1308 m
Sonstiges
16
Punkte
ama84
14.11.2021 22:55
0
Rad fahren
3:00 Fahrtspiel GA2 40/60
Datum
13.11.2021
Dauer
218 min
Distanz
58,3 km
Höhenmeter
1234 m
Sonstiges
14
Punkte
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