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Einträge von
ChristophWa
ChristophWa
20.01.2024 21:19
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
18.01.2024
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
20.01.2024 21:19
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
17.01.2024
Dauer
50 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
16.01.2024 22:11
0
Rad fahren
Zwift - IE-G2 (3x8 30s/30s + 2x5 min) in New York
Datum
16.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
614 m
Sonstiges
6
Punkte
ChristophWa
16.01.2024 22:11
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
16.01.2024
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
16.01.2024 08:14
0
Alternative Sportarten
Yoga am Abend
Datum
15.01.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
16.01.2024 08:14
0
Laufen
Abendlauf
Datum
14.01.2024
Dauer
50 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
16.01.2024 08:14
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
14.01.2024
Dauer
77 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
13.01.2024 16:54
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.01.2024
Dauer
34 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
13.01.2024 16:54
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x3 min + 2x5 min) in London
Datum
13.01.2024
Dauer
61 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
13.01.2024 16:54
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
13.01.2024
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
13.01.2024 16:54
0
Alternative Sportarten
Yoga am Abend
Datum
12.01.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
13.01.2024 16:54
0
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
11.01.2024
Dauer
53 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
11.01.2024 19:26
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
11.01.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
11.01.2024 19:26
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.01.2024
Dauer
34 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
09.01.2024 21:05
0
Rad fahren
Zwift - Group Workout: p&p: IE (3 x 6 x 40 s/20 s) (E) on Makuri 40 in Makuri Islands
Datum
09.01.2024
Dauer
91 min
Distanz
40,6 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
6
Punkte
ChristophWa
08.01.2024 21:51
0
Alternative Sportarten
Yoga in der Nacht
Datum
08.01.2024
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
08.01.2024 21:46
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
07.01.2024
Dauer
32 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
06.01.2024 16:11
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
06.01.2024
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
06.01.2024 16:11
0
Rad fahren
Zwift - FTP Test in Watopia
Datum
06.01.2024
Dauer
76 min
Distanz
39,8 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
03.01.2024 13:28
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
03.01.2024
Dauer
31 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
03.01.2024 13:28
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
03.01.2024
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
03.01.2024 13:28
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
02.01.2024
Dauer
39 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
01.01.2024 15:07
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
31.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
3
Punkte
ChristophWa
01.01.2024 15:07
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
31.12.2023
Dauer
12 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
ChristophWa
30.12.2023 13:16
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
30.12.2023
Dauer
38 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
30.12.2023 13:16
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
30.12.2023
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
29.12.2023 22:14
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.12.2023
Dauer
93 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
6
Punkte
ChristophWa
28.12.2023 19:45
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x6 min + 3x5 min) in Watopia
Datum
28.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
403 m
Sonstiges
6
Punkte
ChristophWa
27.12.2023 21:07
0
Laufen
Abendlauf
Datum
27.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
ChristophWa
27.12.2023 21:07
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
27.12.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
27.12.2023 21:07
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
24.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
ChristophWa
23.12.2023 20:11
0
Rad fahren
Zwift - G1 + TF-Pyramide in Watopia
Datum
23.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
6
Punkte
ChristophWa
23.12.2023 20:11
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
23.12.2023
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
22.12.2023 20:51
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x4 min + 3x5 min) in Watopia
Datum
22.12.2023
Dauer
75 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
306 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
22.12.2023 20:51
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
21.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
22.12.2023 20:51
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
21.12.2023
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
22.12.2023 20:51
0
Laufen
Abendlauf
Datum
13.12.2023
Dauer
48 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
22.12.2023 20:51
0
Rad fahren
Zwift - G1 in Makuri Islands
Datum
12.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
05.12.2023 13:44
0
Alternative Sportarten
Yoga am Abend
Datum
03.12.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
05.12.2023 13:44
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
29.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
05.12.2023 13:44
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
29.11.2023
Dauer
50 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
28.11.2023 21:32
0
Rad fahren
Zwift - G2-Pyramide (2-4-6-4-2 min) in New York
Datum
28.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
408 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
28.11.2023 21:32
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
27.11.2023
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
ChristophWa
28.11.2023 21:32
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
27.11.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
26.11.2023 21:41
0
Laufen
Nachtlauf
Datum
26.11.2023
Dauer
34 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
26.11.2023 21:41
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
26.11.2023
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
26.11.2023 21:41
0
Schwimmen
Mittagschwimmen
Datum
26.11.2023
Dauer
29 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
ChristophWa
26.11.2023 07:57
0
Laufen
Abendlauf
Datum
25.11.2023
Dauer
51 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
26.11.2023 07:57
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
25.11.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
26.11.2023 07:57
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.11.2023
Dauer
39 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
2
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