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Einträge von
ChristophWa
ChristophWa
23.03.2023 13:31
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
23.03.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
22.03.2023 20:01
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
22.03.2023
Dauer
37 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
22.03.2023 20:01
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.03.2023
Dauer
79 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
21.03.2023 20:43
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
21.03.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
21.03.2023 06:38
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.03.2023
Dauer
155 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
627 m
Sonstiges
10
Punkte
ChristophWa
21.03.2023 06:38
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
17.03.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
21.03.2023 06:38
0
Rad fahren
Zwift - EB (3x6 min) in Yorkshire
Datum
17.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
454 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
15.03.2023 20:57
0
Rad fahren
Zwift - EB-K3 (3x4 min + 3x8 min) in New York
Datum
15.03.2023
Dauer
91 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
645 m
Sonstiges
6
Punkte
ChristophWa
15.03.2023 20:57
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
14.03.2023
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
13.03.2023 12:57
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
13.03.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
13.03.2023 12:57
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
12.03.2023
Dauer
46 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
11.03.2023 16:46
0
Laufen
Couch to 5k TE1
Datum
11.03.2023
Dauer
21 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
11.03.2023 10:55
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x3 min + 3x10 min) in Watopia
Datum
11.03.2023
Dauer
120 min
Distanz
46,8 km
Höhenmeter
680 m
Sonstiges
8
Punkte
ChristophWa
10.03.2023 21:52
0
Rad fahren
Zwift - EB (3x4 min) in Watopia
Datum
10.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
10.03.2023 21:52
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
10.03.2023
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
10.03.2023 21:52
0
Rad fahren
Zwift - IE (3x10 40s/20s) in Watopia
Datum
08.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
07.03.2023 13:00
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
07.03.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
07.03.2023 13:00
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
07.03.2023
Dauer
107 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
07.03.2023 13:00
0
Laufen
Abendlauf
Datum
05.03.2023
Dauer
46 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
05.03.2023 10:41
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
05.03.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
05.03.2023 10:41
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
04.03.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
03.03.2023 21:32
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
03.03.2023
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
03.03.2023 21:32
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.03.2023
Dauer
32 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
03.03.2023 21:32
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
03.03.2023
Dauer
62 min
Distanz
19,6 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
03.03.2023 21:32
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.03.2023
Dauer
32 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
02.03.2023 10:44
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.03.2023
Dauer
43 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
02.03.2023 10:44
0
Rad fahren
Zwift - Group Workout: p&p: G2-Pyramide (4-6-8-6-4 min) on Downtown Dolphin in Crit City
Datum
01.03.2023
Dauer
75 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
01.03.2023 14:04
0
Laufen
Abendlauf
Datum
28.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
01.03.2023 14:04
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
28.02.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
01.03.2023 14:04
0
Laufen
Blase gelaufen, war es aber wert!
Datum
26.02.2023
Dauer
92 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
25.02.2023 20:50
0
Rad fahren
Zwift - G1 + TF-Pyramide in Watopia
Datum
25.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
22.02.2023 20:28
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x3 min + 2x10 min) in New York
Datum
22.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
527 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
22.02.2023 20:28
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
22.02.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
21.02.2023 13:06
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
21.02.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
21.02.2023 13:06
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
21.02.2023
Dauer
43 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
21.02.2023 13:06
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
19.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
ChristophWa
18.02.2023 17:03
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
18.02.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
18.02.2023 17:03
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
17.02.2023 20:20
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
17.02.2023
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
17.02.2023 20:20
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
17.02.2023 11:24
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.02.2023
Dauer
62 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
290 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
16.02.2023 13:51
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
16.02.2023
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
16.02.2023 13:51
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
16.02.2023
Dauer
45 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
15.02.2023 20:49
0
Rad fahren
Zwift - FTP Test in Watopia, +14W 🎉
Datum
15.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
15.02.2023 20:49
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
14.02.2023
Dauer
45 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
ChristophWa
12.02.2023 21:49
0
Rad fahren
Zwift - G1 + TF-Pyramide in Watopia
Datum
12.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
4
Punkte
ChristophWa
12.02.2023 21:49
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
12.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
ChristophWa
11.02.2023 09:54
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x4 min + 2x5 min) in Watopia
Datum
11.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
5
Punkte
ChristophWa
11.02.2023 09:54
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.02.2023
Dauer
27 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
ChristophWa
11.02.2023 09:54
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.02.2023
Dauer
37 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
2
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