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Einträge von
MS-Spinner
MS-Spinner
25.03.2012 20:02
0
Alternative Sportarten
BalanceBoard, Stabbis und Seilzüge
Datum
25.03.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
MS-Spinner
25.03.2012 20:01
0
Laufen
Koppellauf
Datum
25.03.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
MS-Spinner
25.03.2012 20:01
0
Rad fahren
Tria.-Rad
Datum
25.03.2012
Dauer
185 min
12
Punkte
MS-Spinner
25.03.2012 20:00
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - Sollkilometer für diese Woche vervollständigt
Datum
25.03.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
MS-Spinner
24.03.2012 17:55
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
24.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
24.03.2012 17:55
0
Laufen
direkt nach dem radeln als Koppel
Datum
24.03.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
MS-Spinner
24.03.2012 17:54
0
Rad fahren
Tria.-Rad, inkl. Intervalle mit W+F
Datum
24.03.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
MS-Spinner
24.03.2012 17:53
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
24.03.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
MS-Spinner
23.03.2012 20:28
0
Rad fahren
Spinnen fast alleine und am letzten Freitag 11/12 :-))
Datum
23.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
23.03.2012 20:26
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
23.03.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
MS-Spinner
23.03.2012 20:25
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
22.03.2012 18:53
0
Laufen
Strandlauf in Callantsoog
Datum
22.03.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
MS-Spinner
20.03.2012 18:53
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
20.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
20.03.2012 18:52
0
Laufen
Aasee
Datum
20.03.2012
Dauer
90 min
4
Punkte
MS-Spinner
20.03.2012 13:50
0
Alternative Sportarten
Schwimmen GA2 (boah anstrengend)
Datum
20.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
20.03.2012 06:57
0
Rad fahren
Standfahrrad kurbeln
Datum
19.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
20.03.2012 06:56
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
19.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
18.03.2012 18:49
0
Alternative Sportarten
Balance Board und Zugseil
Datum
18.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
18.03.2012 18:49
0
Laufen
Um Kinderhaus
Datum
18.03.2012
Dauer
85 min
4
Punkte
MS-Spinner
18.03.2012 18:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
18.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
17.03.2012 18:04
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
17.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
17.03.2012 18:03
0
Rad fahren
MTB inkl. Koppel
Datum
17.03.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
MS-Spinner
17.03.2012 18:02
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
16.03.2012 20:28
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
16.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
16.03.2012 20:27
0
Rad fahren
Spinning
Datum
16.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
16.03.2012 20:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
15.03.2012 19:46
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
15.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
15.03.2012 19:45
0
Rad fahren
TRIA.-Rad Premiere 2012:-)
Datum
15.03.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
MS-Spinner
15.03.2012 07:17
0
Alternative Sportarten
Balance Board und Zugseiltraining
Datum
15.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
15.03.2012 07:16
0
Laufen
Intervalle gegen die Laaaangsaaamkeit:-)
Datum
14.03.2012
Dauer
85 min
4
Punkte
MS-Spinner
13.03.2012 18:09
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
13.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
13.03.2012 13:05
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
13.03.2012 07:20
0
Rad fahren
Spinning, endlich wieder Montag:-)
Datum
12.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
13.03.2012 07:20
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
12.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:44
0
Laufen
lockerer Lauf am Kanal
Datum
12.03.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:44
0
Alternative Sportarten
Rücken-Stabis
Datum
10.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:43
0
Alternative Sportarten
Ski bei Sonnenschein und anschl. im T-Shirt an der Bründl-Alm sitzen. LEIDER zum letzten mal
Datum
10.03.2012
Dauer
400 min
2
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:42
0
Laufen
Höhenmeter machen:-)
Datum
10.03.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:41
0
Alternative Sportarten
Ski erst mit viel Neuschnee anschl. strahlender Sonnenschein
Datum
09.03.2012
Dauer
360 min
2
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:40
0
Laufen
Berglauf bei Minus 10 Grad
Datum
09.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:39
0
Alternative Sportarten
SKIIIIIII
Datum
08.03.2012
Dauer
360 min
2
Punkte
MS-Spinner
12.03.2012 12:39
0
Alternative Sportarten
Rücken
Datum
08.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:10
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
07.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:10
0
Alternative Sportarten
Skiiiiiiiii
Datum
07.03.2012
Dauer
250 min
2
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:09
0
Laufen
Höhenmeter laufen
Datum
07.03.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:08
0
Alternative Sportarten
Ski und nur Sonnenschein
Datum
06.03.2012
Dauer
300 min
2
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:08
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
06.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:07
0
Alternative Sportarten
Ski Ski Ski Neuschnee und Sonne.
Datum
05.03.2012
Dauer
350 min
2
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:06
0
Laufen
Warmlaufen in den Bergen mi 500 HM
Datum
05.03.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
MS-Spinner
07.03.2012 20:05
0
Alternative Sportarten
Ski
Datum
04.03.2012
Dauer
240 min
2
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