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Einträge von
MS-Spinner
MS-Spinner
11.02.2012 15:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
11.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
10.02.2012 20:54
0
Rad fahren
Spinning
Datum
10.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
10.02.2012 20:54
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
10.02.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
10.02.2012 20:53
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
10.02.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
MS-Spinner
09.02.2012 18:02
0
Alternative Sportarten
Bauchstabis und Balance Board
Datum
09.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
09.02.2012 18:01
0
Laufen
lockerer Lauf am Kanal
Datum
09.02.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
MS-Spinner
08.02.2012 19:14
0
Alternative Sportarten
Rückenstabis
Datum
08.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
08.02.2012 19:13
0
Laufen
Intervalle mit meiner CanyonTeamerpartnerin am SSB
Datum
08.02.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
MS-Spinner
08.02.2012 07:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining in Wolbeck. Mit Videoaufnahmen über und unter Wasser und testen des neuen Neo:-)) Ansonsten ein Sport freier Tag:-)
Datum
07.02.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
MS-Spinner
07.02.2012 07:02
0
Rad fahren
Spinnen ohne meine Radelfreundinnen:-(
Datum
06.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
07.02.2012 07:01
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
06.02.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
MS-Spinner
05.02.2012 18:31
0
Laufen
Schleuse-Promenade-Aasee-Promenade-Kanal, Eis im Trinkpäckchen obwohl sie in der Tasche war.
Datum
05.02.2012
Dauer
110 min
5
Punkte
MS-Spinner
05.02.2012 11:04
0
Alternative Sportarten
Leere Bahn im Ostbad:-)
Datum
05.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
04.02.2012 17:51
0
Alternative Sportarten
Rückenstabis mit Zugseil auf dem BalanceBoard
Datum
04.02.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
MS-Spinner
04.02.2012 17:50
0
Rad fahren
Rennradeln, alngweilig gegenüber MTB, einziges Highlight waren die gefrorenen Füße:-)
Datum
04.02.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
MS-Spinner
04.02.2012 17:47
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
04.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
03.02.2012 21:19
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
03.02.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
03.02.2012 21:19
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
03.02.2012 21:18
0
Rad fahren
Spinning mit reparierten Rädern und vollem Haus
Datum
03.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
MS-Spinner
03.02.2012 07:12
0
Alternative Sportarten
Stabi`s gegen das Unterhautfettgewebe:-)
Datum
02.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
03.02.2012 07:11
0
Laufen
Handorf, brrr gegen Nord/Ost laufen bei der Windrichtung. Werse ist schon zu:-)
Datum
02.02.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
MS-Spinner
31.01.2012 19:12
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
31.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
31.01.2012 19:12
0
Laufen
Handorf
Datum
31.01.2012
Dauer
66 min
3
Punkte
MS-Spinner
31.01.2012 13:53
0
Alternative Sportarten
Kraulen am Dienstag:-)
Datum
31.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
31.01.2012 07:04
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
30.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
31.01.2012 07:04
0
Rad fahren
Spinnen ohne Bremse:-)
Datum
30.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
29.01.2012 13:40
0
Alternative Sportarten
Stabis und Balance Board mit Zugseile
Datum
29.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
29.01.2012 13:38
0
Laufen
erste Koppeleinheit 2012.
Datum
29.01.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
MS-Spinner
29.01.2012 13:35
0
Rad fahren
MTB - leider kein Schnee aber wieder mit CAM am Lenker:-)
Datum
29.01.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
MS-Spinner
29.01.2012 13:37
0
Laufen
Datum
28.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
MS-Spinner
29.01.2012 13:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
27.01.2012 21:20
0
Rad fahren
Spinning
Datum
27.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
27.01.2012 21:19
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
27.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
27.01.2012 21:19
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
MS-Spinner
27.01.2012 07:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmen in Greven, Dirk`s Gruppe zwischendurch beim Training unter Wasser gefilmt mit meiner neuen Actioncam. Klappt super:-)
Datum
27.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
27.01.2012 07:40
0
Alternative Sportarten
Stabi`s
Datum
27.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
27.01.2012 07:39
0
Laufen
Kanal
Datum
26.01.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
MS-Spinner
24.01.2012 19:10
0
Alternative Sportarten
Balance Board und Rückenstabis
Datum
24.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
24.01.2012 18:17
0
Laufen
erste Einheit um das Praxis Moraldo-Team flotter zu machen
Datum
24.01.2012
Dauer
85 min
4
Punkte
MS-Spinner
24.01.2012 12:30
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
24.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
24.01.2012 06:53
0
Rad fahren
Spinning in gewohnt netter Atmosphäre
Datum
23.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
24.01.2012 06:53
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
23.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
22.01.2012 15:15
0
Alternative Sportarten
Stabis und Balance-Board
Datum
22.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MS-Spinner
22.01.2012 15:14
0
Rad fahren
MTB mit dem Canyon Team - Sabine, Markus und Georgie und Dirk. Nienberge
Datum
22.01.2012
Dauer
140 min
9
Punkte
MS-Spinner
22.01.2012 15:09
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
20.01.2012 21:06
0
Rad fahren
Spinning
Datum
20.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MS-Spinner
20.01.2012 21:06
0
Alternative Sportarten
Kraft und allg. Athletik
Datum
20.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MS-Spinner
20.01.2012 13:37
0
Alternative Sportarten
Besuch der Schnellschwimmbahn im Ostbad:-)
Datum
20.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
20.01.2012 07:05
0
Alternative Sportarten
Fett weg Stabi`s
Datum
19.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MS-Spinner
20.01.2012 07:04
0
Laufen
Dyckburgwald
Datum
19.01.2012
Dauer
85 min
4
Punkte
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