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Einträge von
scotty33
scotty33
26.12.2013 13:27
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de / Pilates mit Susann Atwell - Hauptkurs
Datum
26.12.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
scotty33
23.12.2013 19:36
0
Rad fahren
Fix das super Wetter ausgenutzt. IB I - II
Datum
23.12.2013
Dauer
128 min
8
Punkte
scotty33
22.12.2013 14:44
0
Rad fahren
MTB Scott ScaleRC29 # Rekom IB I
Datum
22.12.2013
Dauer
158 min
10
Punkte
scotty33
22.12.2013 14:43
0
Rad fahren
MTB Scott ScaleRC29 # Rekom IB I
Datum
21.12.2013
Dauer
172 min
11
Punkte
scotty33
20.12.2013 18:02
0
Rad fahren
IB II im Vorharz
Datum
20.12.2013
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
19.12.2013 18:58
0
Rad fahren
IB II im Vorharz
Datum
19.12.2013
Dauer
126 min
8
Punkte
scotty33
19.12.2013 18:58
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de # Rücken-Flow-unterer Rücken mit Hannes
Datum
19.12.2013
Dauer
48 min
2
Punkte
scotty33
17.12.2013 13:03
0
Rad fahren
schön mit dem MTB durch den vorharz getingelt
Datum
17.12.2013
Dauer
182 min
12
Punkte
scotty33
16.12.2013 12:33
0
Rad fahren
MTB # IB III 2 x 5x 30" max, P:30", SP: 15' Rest (110 Min!) I - II hohe Trittfrequenz
Datum
16.12.2013
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
16.12.2013 12:32
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de / Pilates mit Susann Atwell - Hauptkurs
Datum
16.12.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
scotty33
15.12.2013 09:07
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
14.12.2013
Dauer
61 min
3
Punkte
scotty33
14.12.2013 00:04
0
Rad fahren
37km work at home
Datum
13.12.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
scotty33
13.12.2013 12:09
0
Rad fahren
40km bike to work
Datum
13.12.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
scotty33
11.12.2013 17:33
0
Rad fahren
IB I locker (aber TF 65 - 80) durch den Vorharz
Datum
11.12.2013
Dauer
167 min
11
Punkte
scotty33
11.12.2013 17:32
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de # Rücken-Flow-unterer Rücken
Datum
11.12.2013
Dauer
48 min
2
Punkte
scotty33
11.12.2013 00:36
0
Rad fahren
Spinning Kraftorientiert
Datum
10.12.2013
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
11.12.2013 00:35
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de / Pilates mit Susann Atwell - Hauptkurs
Datum
10.12.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
scotty33
09.12.2013 20:34
0
Laufen
Laufen IB II mit Stefan Busch
Datum
09.12.2013
Dauer
111 min
5
Punkte
scotty33
09.12.2013 15:56
0
Rad fahren
Tacx T1100 Galaxia # IB II
Datum
09.12.2013
Dauer
62 min
4
Punkte
scotty33
09.12.2013 15:56
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de # Rücken-Flow-unterer Rücken
Datum
09.12.2013
Dauer
48 min
2
Punkte
scotty33
08.12.2013 14:59
0
Rad fahren
Spinning # hohe Trittfrequenz: immer 40" fast max Tf (ca. 150), Pause: 5'
Datum
07.12.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
scotty33
06.12.2013 12:05
0
Laufen
Laufen über den Sudmerberg und Ohlhof
Datum
06.12.2013
Dauer
101 min
5
Punkte
scotty33
06.12.2013 12:03
0
Alternative Sportarten
MyTraining - Good Morning Yoga mit Ana
Datum
06.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
scotty33
04.12.2013 20:36
0
Rad fahren
Tacx T1100 Galaxia # IB I - II ohne sturz
Datum
04.12.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
scotty33
04.12.2013 20:35
0
Rad fahren
Tacx-Rolle Bushido RR-Focus Cayo # IB III 30" 2x 7x 30" max, P:30", Trittfrequenz 95-100
Datum
04.12.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
scotty33
04.12.2013 20:34
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de # Rücken-Flow-unterer Rücken mit Hannes
Datum
04.12.2013
Dauer
48 min
2
Punkte
scotty33
03.12.2013 22:23
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.12.2013
Dauer
124 min
8
Punkte
scotty33
03.12.2013 12:08
0
Laufen
Lockerer IB I Lauf über 6km
Datum
03.12.2013
Dauer
41 min
2
Punkte
scotty33
02.12.2013 18:59
0
Rad fahren
3 Talsperren Runde (kurze Variante) Straße, Rad und Schotterwege
Datum
02.12.2013
Dauer
217 min
14
Punkte
scotty33
02.12.2013 18:32
0
Alternative Sportarten
MyTraining - Good Morning Yoga mit Ana
Datum
02.12.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
scotty33
30.11.2013 15:15
0
Alternative Sportarten
Rumpstabi # Rücken , Bauch , Petziball #
Datum
30.11.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
scotty33
30.11.2013 15:14
0
Rad fahren
Spinning-Bike
Datum
30.11.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
scotty33
30.11.2013 15:14
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
29.11.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
scotty33
28.11.2013 15:59
0
Alternative Sportarten
MyTraining.de # Rücken-Flow-unterer Rücken
Datum
28.11.2013
Dauer
48 min
2
Punkte
scotty33
27.11.2013 10:49
0
Rad fahren
34km Tacx T1100 Galaxia # darin 3 min Intensiver IB III
Datum
27.11.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
scotty33
26.11.2013 22:10
0
Rad fahren
Spinning erste stunde normal IB I - II, zweite stunde kraftorientiert.
Datum
26.11.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
scotty33
26.11.2013 13:54
0
Rad fahren
Tacx T1100 Galaxia # RR - Focus Cayo Carbon IB I - II
Datum
26.11.2013
Dauer
47 min
3
Punkte
scotty33
25.11.2013 18:33
0
Rad fahren
Tacx T1100 Galaxia # IB I - II ohne sturz
Datum
25.11.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
scotty33
25.11.2013 18:32
0
Rad fahren
Tacx Bushido Rolle # IB II - K3 5X10'
Datum
25.11.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
scotty33
25.11.2013 18:31
0
Alternative Sportarten
MyTraining - Rücken, Bauch Workout mit Anna
Datum
25.11.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
scotty33
23.11.2013 16:20
0
Rad fahren
Tacx freie Rolle 26km # nur 1 mal auf die klappe gefallen
Datum
23.11.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
scotty33
23.11.2013 16:19
0
Alternative Sportarten
Balanceboard # Rumpstabi #
Datum
23.11.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
scotty33
23.11.2013 16:17
0
Laufen
Laufen IB I - II # mit Stefan Busch um die Grane
Datum
23.11.2013
Dauer
96 min
4
Punkte
scotty33
22.11.2013 17:57
0
Rad fahren
Nice Ride IB I - II im Vorharz
Datum
22.11.2013
Dauer
137 min
9
Punkte
scotty33
22.11.2013 17:57
0
Alternative Sportarten
Ausgleichssport # Rumpstabi # Rücken , Bauch , Petziball #
Datum
22.11.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
scotty33
20.11.2013 19:47
0
Laufen
IB II Lauf mit Stefan Busch
Datum
20.11.2013
Dauer
81 min
4
Punkte
scotty33
20.11.2013 16:03
0
Rad fahren
Tacx Rolle Bushido # RR-Focus Cayo # IB III # 30" 2x 8x 30" max, P:30",
Datum
20.11.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
scotty33
20.11.2013 09:59
0
Alternative Sportarten
MyTraining - Good Morning Yoga mit Ana
Datum
20.11.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
scotty33
20.11.2013 10:01
0
Rad fahren
Spinning
Datum
19.11.2013
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
19.11.2013 13:22
0
Laufen
IB II Lauf # Grauhof Runde
Datum
19.11.2013
Dauer
41 min
2
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