Einträge von Stumpexpert
Laufen
27/24 Laufen GA1 Nüchtern mit 2 Steigerungen
Datum
17.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.03.2024
Dauer
15 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
26/24 Laufen mit 3 Steigerungen
Datum
15.03.2024
Dauer
63 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
14.03.2024
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
25/24 Laufen Intervall 9*400 in 1:40
Datum
13.03.2024
Dauer
56 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
10/24 Schwimmen GA1
Datum
12.03.2024
Dauer
39 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
08/24 Stabi 30 Minuten
Datum
12.03.2024
Dauer
110 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.03.2024
Dauer
5 min
Distanz
0,6 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
24/24 Winterlaufserie Ahnatal
Datum
10.03.2024
Dauer
49 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.03.2024
Dauer
20 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
23/24 Laufen GA1 20 Minuten, dann 6 Steigerungen
Datum
08.03.2024
Dauer
33 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
22/24 Laufen Intervall 4* 1000 in 4:20
Datum
06.03.2024
Dauer
51 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
09/24 Schwimmen ohne Brille
Datum
05.03.2024
Dauer
44 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
06/24 Stabi Training
Datum
05.03.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
03.03.2024
Dauer
146 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
21/24 Laufen GA1 Nüchtern
Datum
03.03.2024
Dauer
73 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
20/24 Laufen GA2
Datum
02.03.2024
Dauer
74 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
05/24 Stabi Training
Datum
01.03.2024
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
19/24 Laufen Intervall
Datum
28.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
07/24 Schwimmen
Datum
27.02.2024
Dauer
54 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
04/24 Stabi Training
Datum
27.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
18/24 Laufen GA1
Datum
25.02.2024
Dauer
81 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
17/24 Laufen GA1 mit 2 Steigerungen
Datum
23.02.2024
Dauer
80 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
16/24 Laufen Intervall 9*400 m in 1:40
Datum
21.02.2024
Dauer
52 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
07/24 Schwimmen
Datum
20.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
15/24 Laufen GA1 mit 2 Steigerungen
Datum
19.02.2024
Dauer
64 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
14/24 Laufen GA1 mit 1 Steigerung
Datum
17.02.2024
Dauer
67 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
13/24 Laufen GA1
Datum
15.02.2024
Dauer
66 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
06/24 Schwimmen GA1
Datum
13.02.2024
Dauer
44 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
01/24 Spinning Aktive Erholung
Datum
12.02.2024
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
03/24 Stabi Training
Datum
12.02.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
12/24 Laufen Winterlaufserie Ahnatal
Datum
11.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.02.2024
Dauer
13 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
11/24 Laufen mit 3 Steigerungen
Datum
08.02.2024
Dauer
33 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
10/24 Laufen Intervall 4*1000 in 4:25
Datum
05.02.2024
Dauer
53 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
09/24 Laufen GA1
Datum
03.02.2024
Dauer
80 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
08/24 Laufen Intervall
Datum
31.01.2024
Dauer
52 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
05/24 Schwimmen Technik
Datum
30.01.2024
Dauer
39 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
08/24 Spaziergang
Datum
28.01.2024
Dauer
72 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
08/24 Laufen GA1 mit 3 Steigerungen
Datum
27.01.2024
Dauer
64 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.01.2024
Dauer
53 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
23.01.2024
Dauer
44 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
23.01.2024
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
06/24 Laufen GA1 mit 4 Steigerungen
Datum
22.01.2024
Dauer
74 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
22.01.2024
Dauer
57 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
07/24 Spaziergang
Datum
21.01.2024
Dauer
34 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Skilanglauf/Skitouren
04/24 Ski Nordisch zur Mittagszeit
Datum
20.01.2024
Dauer
100 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
6
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
02/24 Ski Nordisch
Datum
19.01.2024
Dauer
67 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
4
Punkte