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Einträge von
geat&malle
geat&malle
27.03.2008 20:53
0
Rad fahren
letztes Rollentraining vor Mallorca
Datum
27.03.2008
Dauer
80 min
5
Punkte
geat&malle
27.03.2008 20:52
0
Laufen
es wird langsam wärmer
Datum
26.03.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
geat&malle
25.03.2008 19:12
0
Rad fahren
Rolle, letzte Etappe TdF 2007
Datum
25.03.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
24.03.2008 16:58
0
Rad fahren
RTF Ilbenstadt zurück mit Gegenwind
Datum
24.03.2008
Dauer
240 min
16
Punkte
geat&malle
23.03.2008 20:30
0
Rad fahren
große Flughafenrunde bei 0 grd, aber gute Stimmung
Datum
23.03.2008
Dauer
285 min
19
Punkte
geat&malle
23.03.2008 20:28
0
Rad fahren
keine Lust draußen zu fahren
Datum
22.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
21.03.2008 18:24
0
Rad fahren
kalt, naß und windig, dann noch 1h auf der Rolle
Datum
21.03.2008
Dauer
135 min
9
Punkte
geat&malle
21.03.2008 18:22
0
Laufen
dann ab in die heiße Sauna
Datum
19.03.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
geat&malle
18.03.2008 21:26
0
Rad fahren
Rolle - EZF 19. Etappe TdF 2008
Datum
18.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
17.03.2008 20:54
0
Rad fahren
Rollentraining bei Tirreno-Adriatico
Datum
17.03.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
geat&malle
16.03.2008 15:16
0
Rad fahren
bei 8 grd, windig und nass (von oben und unten)
Datum
16.03.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
geat&malle
15.03.2008 20:33
0
Rad fahren
bei 16 grd und ohne Winterklamotten gefahren
Datum
15.03.2008
Dauer
333 min
22
Punkte
geat&malle
14.03.2008 21:23
0
Rad fahren
Bergtraining, Mont Ventoux von gestern
Datum
14.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
14.03.2008 21:17
0
Alternative Sportarten
Kegeln zum letzten Mal
Datum
13.03.2008
Dauer
120 min
2
Punkte
geat&malle
14.03.2008 21:13
0
Alternative Sportarten
Hallentraining
Datum
13.03.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
geat&malle
12.03.2008 21:22
0
Laufen
wie jeden Mittwoch, aber mit "Kirstin"
Datum
12.03.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
geat&malle
11.03.2008 19:56
0
Rad fahren
lieber trocken auf der Rolle, als nass wie bei Paris-Nizza
Datum
11.03.2008
Dauer
110 min
7
Punkte
geat&malle
09.03.2008 17:00
0
Rad fahren
zu zweit durchs Ried bei Gegenwind
Datum
09.03.2008
Dauer
270 min
18
Punkte
geat&malle
08.03.2008 19:05
0
Rad fahren
bei Sonne und 13 grd, fast wie in Mallorca
Datum
08.03.2008
Dauer
330 min
22
Punkte
geat&malle
07.03.2008 20:04
0
Rad fahren
nachmittags frei und Sonne in den Speichen
Datum
07.03.2008
Dauer
195 min
13
Punkte
geat&malle
07.03.2008 20:02
0
Alternative Sportarten
Hallentraining
Datum
06.03.2008
Dauer
55 min
2
Punkte
geat&malle
07.03.2008 20:00
0
Alternative Sportarten
Hallenfußball
Datum
06.03.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
geat&malle
06.03.2008 16:37
0
Laufen
anschließend 4 Saunagänge
Datum
05.03.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
geat&malle
04.03.2008 21:34
0
Rad fahren
Rolle - 18. Et. TdF 2008
Datum
04.03.2008
Dauer
105 min
7
Punkte
geat&malle
03.03.2008 21:22
0
Rad fahren
Rollentraining nach Belastungstest
Datum
03.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
02.03.2008 16:12
0
Rad fahren
mit 50 im Flachen dank EMMA
Datum
02.03.2008
Dauer
200 min
13
Punkte
geat&malle
02.03.2008 16:08
0
Rad fahren
Emma war ganz schön heftig
Datum
01.03.2008
Dauer
125 min
8
Punkte
geat&malle
29.02.2008 19:01
0
Rad fahren
gestern beim Blutspenden, heute lockeres Rollentraining
Datum
29.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
27.02.2008 21:24
0
Laufen
zwischen Kelsterbach und Goldstein
Datum
27.02.2008
Dauer
85 min
4
Punkte
geat&malle
26.02.2008 20:08
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
26.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
25.02.2008 21:18
0
Rad fahren
letztes SPINNING, ab jetzt wird draußen gefahren
Datum
25.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
25.02.2008 21:17
0
Laufen
statt Radfahren
Datum
24.02.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
geat&malle
22.02.2008 19:53
0
Rad fahren
Mittags nach Hause und 3h im Wind gefahren, aber trocken geblieben
Datum
22.02.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
geat&malle
22.02.2008 19:51
0
Alternative Sportarten
Hallentraining
Datum
21.02.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
geat&malle
22.02.2008 19:50
0
Alternative Sportarten
Fußball
Datum
21.02.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
geat&malle
20.02.2008 21:09
0
Laufen
wie jeden Mittwoch vor der Sauna
Datum
20.02.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
geat&malle
19.02.2008 20:51
0
Rad fahren
SPINNING
Datum
19.02.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
geat&malle
17.02.2008 18:00
0
Rad fahren
Vom Taunus zum Odenwald-plattes Hinterrad nach 130 km
Datum
17.02.2008
Dauer
290 min
19
Punkte
geat&malle
16.02.2008 19:26
0
Rad fahren
Im 28er Schnitt durchs Ried
Datum
16.02.2008
Dauer
260 min
17
Punkte
geat&malle
15.02.2008 20:44
0
Rad fahren
SPINNING
Datum
15.02.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
geat&malle
15.02.2008 20:44
0
Alternative Sportarten
Kegeln
Datum
14.02.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
geat&malle
15.02.2008 20:43
0
Alternative Sportarten
Hallensport
Datum
14.02.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
geat&malle
13.02.2008 21:06
0
Laufen
erst laufen, dann saunieren
Datum
13.02.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
geat&malle
12.02.2008 20:36
0
Rad fahren
Rolle-16. Et. TdF 2007 - Col Marie Blanque-Aubisque
Datum
12.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
11.02.2008 22:04
0
Rad fahren
SPINNING
Datum
11.02.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
geat&malle
10.02.2008 18:55
0
Rad fahren
Zwischen Main und Taunus
Datum
10.02.2008
Dauer
290 min
19
Punkte
geat&malle
09.02.2008 17:28
0
Rad fahren
Durch den Vordertaunus
Datum
09.02.2008
Dauer
230 min
15
Punkte
geat&malle
08.02.2008 20:29
0
Rad fahren
SPINNING mit Zusatzrunde
Datum
08.02.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
08.02.2008 20:28
0
Alternative Sportarten
Hallentraining
Datum
07.02.2008
Dauer
80 min
2
Punkte
geat&malle
06.02.2008 21:27
0
Laufen
diesmal Rehe statt Wildschweine
Datum
06.02.2008
Dauer
80 min
4
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