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Einträge von
Paul_Ahner
Paul_Ahner
08.12.2018 10:00
0
Laufen
Reha Lauf #3
Datum
06.12.2018
Dauer
21 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Paul_Ahner
08.12.2018 10:00
0
Rad fahren
Arbeit Hin zurück und stadtrunde
Datum
06.12.2018
Dauer
40 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
05.12.2018 17:29
0
Laufen
Reha lauf nr2
Datum
05.12.2018
Dauer
27 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Paul_Ahner
08.12.2018 10:00
0
Rad fahren
Mit dem Rad zur Arbeit über Bendorf und zurück
Datum
05.12.2018
Dauer
47 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Paul_Ahner
05.12.2018 17:29
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
04.12.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
05.12.2018 17:29
0
Rad fahren
Ga 1 @ Red Bull Tv
Datum
04.12.2018
Dauer
70 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Paul_Ahner
04.12.2018 18:37
0
Rad fahren
London
Datum
03.12.2018
Dauer
6 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Paul_Ahner
04.12.2018 18:37
0
Rad fahren
Zwift Fehlaufzeichnung
Datum
03.12.2018
Dauer
75 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Paul_Ahner
04.12.2018 18:37
0
Laufen
Reha Lauf
Datum
03.12.2018
Dauer
23 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Paul_Ahner
02.12.2018 12:12
0
Rad fahren
Radfahrt Arbeit Hin Zurück
Datum
30.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
02.12.2018 12:12
0
Rad fahren
Arbeit Hin zurück
Datum
29.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
28.11.2018 21:31
0
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
28.11.2018
Dauer
33 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
28.11.2018 21:31
0
Rad fahren
Arbeit Hin und zurück
Datum
27.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
26.11.2018 22:03
0
Rad fahren
Schöne Grundlagenfahrt
Datum
26.11.2018
Dauer
148 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Paul_Ahner
26.11.2018 22:03
0
Rad fahren
Arbeit Hin und zurück
Datum
26.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
25.11.2018 22:05
0
Rad fahren
GA 1 Ergo
Datum
25.11.2018
Dauer
124 min
Distanz
59,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Paul_Ahner
24.11.2018 13:23
0
Rad fahren
London
Datum
24.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
31,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Paul_Ahner
23.11.2018 19:35
0
Rad fahren
Rad zur arbeit hin zurück
Datum
23.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
22.11.2018 21:59
0
Rad fahren
Ergo fürs Knie
Datum
22.11.2018
Dauer
70 min
Distanz
31,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Paul_Ahner
22.11.2018 21:59
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
22.11.2018
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Paul_Ahner
22.11.2018 21:59
0
Rad fahren
Arbeit hin zurück
Datum
22.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
22.11.2018 22:03
0
Rad fahren
Rad zur arbeit hin zurück
Datum
20.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
19.11.2018 18:54
0
Rad fahren
Rad Arbeit
Datum
19.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
13,0 km
2
Punkte
Paul_Ahner
17.11.2018 13:01
0
Alternative Sportarten
Bauch Rückentraining / immer noch schwere Knieprobleme
Datum
17.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Paul_Ahner
17.11.2018 13:00
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit und zurück
Datum
16.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
12,0 km
2
Punkte
Paul_Ahner
13.11.2018 22:36
1
Rad fahren
Alles dabei... Reh, Knie, Platten
Datum
13.11.2018
Dauer
155 min
Distanz
59,9 km
Sonstiges
10
Punkte
Paul_Ahner
12.11.2018 08:59
1
Rad fahren
sehr schöne sonntagsrunde
Datum
11.11.2018
Dauer
175 min
Distanz
77,5 km
Sonstiges
11
Punkte
Paul_Ahner
09.11.2018 12:58
0
Alternative Sportarten
Urlaub Espresso Ausschlafen Bauch und Rücken
Datum
09.11.2018
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Paul_Ahner
09.11.2018 12:58
1
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
08.11.2018
Dauer
230 min
Distanz
89,7 km
Sonstiges
15
Punkte
Paul_Ahner
09.11.2018 12:58
0
Alternative Sportarten
Brust, + Rücken +Blackroll
Datum
08.11.2018
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
07.11.2018 10:46
0
Alternative Sportarten
Mobilität Rücken / Core Workout
Datum
07.11.2018
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Paul_Ahner
07.11.2018 10:46
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
07.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Paul_Ahner
07.11.2018 10:46
0
Rad fahren
1 Teil Mosel
Datum
06.11.2018
Dauer
75 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Paul_Ahner
07.11.2018 10:46
0
Rad fahren
2ter Teil
Datum
06.11.2018
Dauer
89 min
Distanz
28,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Paul_Ahner
05.11.2018 20:50
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
05.11.2018
Dauer
108 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Paul_Ahner
01.11.2018 10:30
0
Rad fahren
Nachmittag fahrt
Datum
31.10.2018
Dauer
71 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Paul_Ahner
29.10.2018 21:19
0
Rad fahren
Über den Dächern von Koblenz
Datum
29.10.2018
Dauer
109 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
7
Punkte
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