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Einträge von
Rokop
Rokop
31.10.2016 21:02
0
Alternative Sportarten
Herz-Kreislauf
Datum
31.10.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
31.10.2016 17:48
0
Rad fahren
Work
Datum
31.10.2016
Dauer
211 min
Distanz
75,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Rokop
27.03.2016 20:10
0
Rad fahren
Hann.Münden
Datum
27.03.2016
Dauer
168 min
Distanz
75,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Rokop
26.03.2016 16:22
0
Rad fahren
Reinhardshagen
Datum
26.03.2016
Dauer
215 min
Distanz
100,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Rokop
26.03.2016 16:22
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
26.03.2016
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rokop
25.03.2016 17:21
0
Rad fahren
Wann wird's endlich Frühling? - Dauerregen, Wind, kalt
Datum
25.03.2016
Dauer
124 min
Distanz
50,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rokop
24.03.2016 16:45
0
Rad fahren
Work
Datum
24.03.2016
Dauer
184 min
Distanz
73,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
23.03.2016 18:27
0
Alternative Sportarten
Nachmittagsaktivität
Datum
23.03.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
23.03.2016 18:27
0
Rad fahren
Work
Datum
23.03.2016
Dauer
187 min
Distanz
64,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
22.03.2016 17:48
0
Rad fahren
Work
Datum
22.03.2016
Dauer
200 min
Distanz
70,1 km
Sonstiges
13
Punkte
Rokop
21.03.2016 21:51
0
Rad fahren
Rolle - locker die Beinchen freirollen
Datum
21.03.2016
Dauer
30 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
21.03.2016 14:13
0
Alternative Sportarten
Ruhetag - diverse Entspannungsübungen zur Regeneration
Datum
21.03.2016
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
20.03.2016 18:55
0
Rad fahren
Mallorca Tag 7: Überall und Nirgendwo
Datum
20.03.2016
Dauer
237 min
Distanz
102,5 km
Sonstiges
15
Punkte
Rokop
19.03.2016 18:01
0
Rad fahren
Mallorca Tag 6: Valdemossa, Soller, Puig Major, Sa Calobra, Pollenca
Datum
19.03.2016
Dauer
426 min
Distanz
182,7 km
Sonstiges
28
Punkte
Rokop
18.03.2016 17:32
0
Rad fahren
Mallorca Tag 5: Bethlem, Manacor, Petra, Pollenca
Datum
18.03.2016
Dauer
364 min
Distanz
163,3 km
Sonstiges
24
Punkte
Rokop
17.03.2016 22:23
0
Rad fahren
Mallorca Tag 4: Randa
Datum
17.03.2016
Dauer
332 min
Distanz
144,4 km
Sonstiges
22
Punkte
Rokop
16.03.2016 17:12
0
Rad fahren
Mallorca Tag 3: Selva, Puig Major, Soller, Santa Maria
Datum
16.03.2016
Dauer
367 min
Distanz
156,6 km
Sonstiges
24
Punkte
Rokop
15.03.2016 16:12
0
Rad fahren
Mallorca Tag 2: Manacor, San Salvador, Petra
Datum
15.03.2016
Dauer
290 min
Distanz
126,5 km
Sonstiges
19
Punkte
Rokop
14.03.2016 17:34
0
Rad fahren
Mallorca Tag 1: Bunyola, Orient, San Vittoria
Datum
14.03.2016
Dauer
303 min
Distanz
142,1 km
Sonstiges
20
Punkte
Rokop
12.03.2016 16:09
0
Rad fahren
Hann.Mü via Lutterberg
Datum
12.03.2016
Dauer
169 min
Distanz
72,3 km
Sonstiges
11
Punkte
Rokop
11.03.2016 17:44
0
Rad fahren
Work - immer dieser doofe Wind
Datum
11.03.2016
Dauer
191 min
Distanz
70,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
10.03.2016 17:41
0
Rad fahren
Work
Datum
10.03.2016
Dauer
183 min
Distanz
66,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
10.03.2016 17:43
0
Alternative Sportarten
Abendtraining
Datum
09.03.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
09.03.2016 17:52
0
Rad fahren
Work
Datum
09.03.2016
Dauer
204 min
Distanz
73,3 km
Sonstiges
13
Punkte
Rokop
08.03.2016 17:42
0
Rad fahren
Work
Datum
08.03.2016
Dauer
189 min
Distanz
66,7 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
08.03.2016 04:40
0
Alternative Sportarten
Rollen, dehnen, quälen
Datum
07.03.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
07.03.2016 18:04
0
Rad fahren
Work
Datum
07.03.2016
Dauer
217 min
Distanz
75,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Rokop
06.03.2016 13:03
0
Rad fahren
Reinhardswald
Datum
06.03.2016
Dauer
228 min
Distanz
104,5 km
Sonstiges
15
Punkte
Rokop
05.03.2016 18:30
0
Alternative Sportarten
Nachmittagsaktivität
Datum
05.03.2016
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
05.03.2016 17:15
0
Rad fahren
Hann. Münden bei Dreckswetter
Datum
05.03.2016
Dauer
167 min
Distanz
70,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Rokop
05.03.2016 17:15
0
Rad fahren
Work
Datum
04.03.2016
Dauer
199 min
Distanz
67,6 km
Sonstiges
13
Punkte
Rokop
08.03.2016 17:42
0
Rad fahren
Nachtrag
Datum
03.03.2016
Dauer
7 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Rokop
03.03.2016 17:56
0
Rad fahren
Work - fehlerhafte Aufzeichnung
Datum
03.03.2016
Dauer
177 min
Distanz
58,2 km
Sonstiges
11
Punkte
Rokop
02.03.2016 20:45
0
Alternative Sportarten
Abendtraining
Datum
02.03.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
02.03.2016 17:32
0
Rad fahren
Work
Datum
02.03.2016
Dauer
190 min
Distanz
65,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
01.03.2016 21:09
0
Alternative Sportarten
Rollen, dehnen, quälen
Datum
01.03.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
01.03.2016 17:38
0
Rad fahren
Work
Datum
01.03.2016
Dauer
192 min
Distanz
67,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
29.02.2016 22:14
0
Alternative Sportarten
abendliche Fitness
Datum
29.02.2016
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
29.02.2016 18:02
0
Rad fahren
Work - lähmender Gegenwind auf dem Heimweg
Datum
29.02.2016
Dauer
214 min
Distanz
74,1 km
Sonstiges
14
Punkte
Rokop
28.02.2016 17:07
0
Rad fahren
Melsungen
Datum
28.02.2016
Dauer
212 min
Distanz
90,4 km
Sonstiges
14
Punkte
Rokop
28.02.2016 10:57
0
Rad fahren
Kaufungen arschglatt
Datum
28.02.2016
Dauer
20 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rokop
28.02.2016 10:57
0
Rad fahren
Hann.Mü via Lutterberg
Datum
27.02.2016
Dauer
166 min
Distanz
71,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Rokop
26.02.2016 17:30
0
Alternative Sportarten
Nachmittagsaktivität
Datum
26.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
26.02.2016 15:13
0
Rad fahren
Vaake
Datum
26.02.2016
Dauer
226 min
Distanz
96,2 km
Sonstiges
15
Punkte
Rokop
25.02.2016 19:43
0
Rad fahren
Work
Datum
25.02.2016
Dauer
189 min
Distanz
65,5 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
24.02.2016 17:50
0
Rad fahren
Work
Datum
24.02.2016
Dauer
191 min
Distanz
66,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Rokop
23.02.2016 20:05
0
Rad fahren
Work
Datum
23.02.2016
Dauer
204 min
Distanz
70,6 km
Sonstiges
13
Punkte
Rokop
22.02.2016 17:25
0
Rad fahren
Work - hin Starkwind, zurück Dauerregen :-(
Datum
22.02.2016
Dauer
154 min
Distanz
51,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rokop
21.02.2016 14:37
0
Alternative Sportarten
Allgemeintraining
Datum
21.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rokop
21.02.2016 14:10
0
Rad fahren
HannMü via Lutterberg mit Dauerregen und Wind
Datum
21.02.2016
Dauer
155 min
Distanz
65,0 km
Sonstiges
10
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