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Winterpokal

Einträge von Rokop

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Rokop
Rad fahren
Hemeln - Radha 500
Datum
29.12.2015
Dauer
244 min
Distanz
103,2 km
Sonstiges
strava
16
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Heli - Rapha 500
Datum
28.12.2015
Dauer
92 min
Distanz
36,7 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Mit Simone durchs Fuldatal
Datum
28.12.2015
Dauer
151 min
Distanz
43,8 km
Sonstiges
strava
10
Punkte
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Rokop
Alternative Sportarten
Abendtraining
Datum
27.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Rapha 500 - Guntershausen
Datum
27.12.2015
Dauer
129 min
Distanz
50,2 km
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Rokop
Laufen
Sonntagswalk zur Königsalm
Datum
27.12.2015
Dauer
130 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
strava
6
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Kaufungen
Datum
27.12.2015
Dauer
16 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Rokop
Rad fahren
Rapha 500 - kläglicher Versuch gegen den Wind
Datum
26.12.2015
Dauer
158 min
Distanz
68,0 km
Sonstiges
strava
10
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Rokop
Alternative Sportarten
Beweglichkeit+Fitness
Datum
25.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Hann. Münden Rapha 500
Datum
25.12.2015
Dauer
182 min
Distanz
77,0 km
Sonstiges
strava
12
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Rokop
Rad fahren
HanMü via Lutterberg
Datum
24.12.2015
Dauer
154 min
Distanz
65,1 km
Sonstiges
strava
10
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Rokop
Laufen
Aus der Not eine Tugend gemacht
Datum
24.12.2015
Dauer
41 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Kaufungen
Datum
24.12.2015
Dauer
33 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Alternative Sportarten
Muskelkatze austreiben
Datum
23.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Erledigungsfahrt
Datum
23.12.2015
Dauer
31 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Wilhelmshausen
Datum
23.12.2015
Dauer
138 min
Distanz
60,3 km
Sonstiges
strava
9
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Rokop
Alternative Sportarten
Dehnen, wuchten, quälen
Datum
22.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Heli-Melsungen
Datum
22.12.2015
Dauer
231 min
Distanz
90,3 km
Sonstiges
strava
15
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Hann. Münden
Datum
21.12.2015
Dauer
182 min
Distanz
76,1 km
Sonstiges
strava
12
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Rokop
Rad fahren
Kaufungen
Datum
21.12.2015
Dauer
15 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Rokop
Alternative Sportarten
Funktionelles Training / Dehnen / Blackroll
Datum
20.12.2015
Dauer
45 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Brötchen holen + Fürstenhagen
Datum
20.12.2015
Dauer
107 min
Distanz
36,6 km
Sonstiges
strava
7
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Rokop
Rad fahren
Jahresabschlussfahrt KSV Baunatal
Datum
19.12.2015
Dauer
241 min
Distanz
101,7 km
Sonstiges
strava
16
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Rokop
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
19.12.2015
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Rokop
Alternative Sportarten
Funktionelles Training
Datum
18.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
18.12.2015
Dauer
122 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
strava
8
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Rokop
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
18.12.2015
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
strava
1
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Rokop
Rad fahren
Work - anschließend Urlaub!
Datum
17.12.2015
Dauer
182 min
Distanz
60,9 km
Sonstiges
strava
12
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Rokop
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
16.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Work - anschließend Weihnachtsmarkt
Datum
16.12.2015
Dauer
156 min
Distanz
50,8 km
Sonstiges
strava
10
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Rokop
Rad fahren
Work
Datum
15.12.2015
Dauer
183 min
Distanz
62,2 km
Sonstiges
strava
12
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Rokop
Alternative Sportarten
Nachtaktivität
Datum
14.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Work
Datum
14.12.2015
Dauer
182 min
Distanz
62,3 km
Sonstiges
strava
12
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Rokop
Alternative Sportarten
Funktionelles Training
Datum
13.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
saukalte Verdauungsfahrt mit dem Touren Esel
Datum
13.12.2015
Dauer
123 min
Distanz
45,1 km
Sonstiges
strava
8
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Rokop
Rad fahren
Niestetal-Kassel
Datum
12.12.2015
Dauer
155 min
Distanz
52,7 km
Sonstiges
strava
10
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Rokop
Alternative Sportarten
Vorabendqual
Datum
11.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Work - ätzender Wind
Datum
11.12.2015
Dauer
183 min
Distanz
62,2 km
Sonstiges
strava
12
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  • Avatar
    RoteBerghexe
    12.12.2015 00:07
    Hab gedacht, ich hätte Dich heute von meinem Schreibtisch im Geschäft aus gesehen. Sind wohl noch mehr Verrückte heute unterwegs gewesen ;-) Grüße von der Berghexe ;)n
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Rokop
Rad fahren
Work - 20000er Marke geknackt
Datum
10.12.2015
Dauer
169 min
Distanz
58,2 km
Sonstiges
strava
11
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Rokop
Rad fahren
Work
Datum
09.12.2015
Dauer
168 min
Distanz
57,6 km
Sonstiges
strava
11
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Rokop
Rad fahren
Work
Datum
08.12.2015
Dauer
183 min
Distanz
62,1 km
Sonstiges
strava
12
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Rokop
Alternative Sportarten
Abendtraining
Datum
07.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Rokop
Rad fahren
Work
Datum
07.12.2015
Dauer
181 min
Distanz
62,4 km
Sonstiges
strava
12
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Rokop
Rad fahren
Stadt-Land-Fluß--Wind
Datum
06.12.2015
Dauer
137 min
Distanz
52,2 km
Sonstiges
strava
9
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Rokop
Rad fahren
Reinhardwald mit mächtig Gegenwind und Böen
Datum
05.12.2015
Dauer
227 min
Distanz
100,8 km
Sonstiges
strava
15
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Rokop
Alternative Sportarten
Funktionelles Training
Datum
04.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Rolle
Datum
04.12.2015
Dauer
61 min
Distanz
26,3 km
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Rokop
Alternative Sportarten
Funktionelles Training
Datum
04.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
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Rokop
Alternative Sportarten
Dehnungs- und Funktionstraining
Datum
03.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Rokop
Rad fahren
Rolle
Datum
03.12.2015
Dauer
46 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
strava
3
Punkte
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