Einträge von serpentine
Alternative Sportarten
Blackroll, Beweglichkeit & Gummiband
Datum
23.01.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erst sonnig,?⛅ dann wieder grau.. ☁️☁️☁️
Datum
22.01.2019
Dauer
112 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
22.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung in der Sonne mit Steffen und mit Kuchenpause... ??... DANKE DIR
Datum
21.01.2019
Dauer
89 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
21.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
20.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung zum Schnitzelessen
Datum
20.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Kurze Psychofrischlufttherapie
Datum
20.01.2019
Dauer
35 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erste vorsichtige Schritte an der frischen Luft nach OP...
Datum
19.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll, Stabi und Beweglichkeit
Datum
14.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Katalonien rauf und runter?schönes letztesTraining vor der Zwangspause?
Datum
13.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tacx - Katalonien (35,8km / 697hm / 203 Watt) + 17 min ausfahren
Datum
13.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
6
Punkte
Rad fahren
Abendtraining Tacx - Sellajoch-Grödnerjoch - Campolongo
Datum
12.01.2019
Dauer
94 min
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tacx - Mallorca - Bergtraining Col Soller & Puig Major
Datum
12.01.2019
Dauer
105 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
12.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schneewanderung - notgedrungen ?
Datum
11.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
11.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Allgäu (Nesselwang-Wertach-Bodelsberg)
Datum
10.01.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Tacx - Mallorca Bunyola- Orient - Selva - Col de Sa Batalla
Datum
09.01.2019
Dauer
105 min
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Tacx - 46,5 km durch's Allgäu und 20 min Intervalle
Datum
08.01.2019
Dauer
105 min
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining & Stabilität
Datum
07.01.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Massif Central Pas de Peyrol (43,7km / 796 hm /217Watt)
Datum
06.01.2019
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kleine Abendwanderung bei Nieselregen... ?️??️
Datum
06.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
4,6 km
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - top Trainingsbedingungen im Massif Central⛰️?☀️
Datum
05.01.2019
Dauer
135 min
Distanz
62,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining & Beweglichkeit
Datum
04.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - lockere Trainingstour auf Sardinien
Datum
03.01.2019
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Balance & Gummiband
Datum
03.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining, Gummiband und Stabi
Datum
02.01.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle stage #13# - CLM Mont St. Michel
Datum
01.01.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle stage #12# - hügelig durch die Normandy
Datum
31.12.2018
Dauer
91 min
Distanz
44,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining, Stabi und Beweglichkeit... Letzte Einheit des Jahres☺️☺️☺️
Datum
31.12.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle stage#11#... Auf und ab in Korsika
Datum
30.12.2018
Dauer
183 min
Distanz
90,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Zu Fuß frische Luft tanken...
Datum
30.12.2018
Dauer
52 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle - stage#10# - Valloire-Galibier-Lac du Chambon (1230 hm)
Datum
29.12.2018
Dauer
120 min
Distanz
50,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
29.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle stage#9# - Puy de Marie
Datum
28.12.2018
Dauer
90 min
Distanz
43,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung durch die Weinberge mit Sonne und Nebel
Datum
28.12.2018
Dauer
50 min
Distanz
5,5 km
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle - stage#8# Vallee de Lot mit Bergankunft
Datum
27.12.2018
Dauer
90 min
Distanz
41,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining Beweglichkeit & Stabilität
Datum
27.12.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle - stage#7# - Gorges de Tarn
Datum
26.12.2018
Dauer
93 min
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Weihnachtswanderung in der strahlenden?️??
Datum
26.12.2018
Dauer
65 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle - stage#6# - Pyrenäenkönigsetappe
Datum
25.12.2018
Dauer
167 min
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining & Beweglichkeit
Datum
25.12.2018
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - TdF virtuelle - 5.Etappe - Massif Central 59,5km
Datum
24.12.2018
Dauer
136 min
Distanz
59,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
24.12.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Tour de France virtuelle Etappe 3+4
Datum
23.12.2018
Dauer
135 min
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Tacx - Tour de France virtuelle Etappe 1 & 2
Datum
22.12.2018
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte