Einträge von serpentine
Rad fahren
Frühlingsrunde mit Serpentinchen im Februar???
Datum
16.02.2019
Dauer
184 min
Distanz
84,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Welch ein turbolenter Tag - vom Totenschrein direkt in den Sattel....
Datum
15.02.2019
Dauer
105 min
Distanz
50,9 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang.... Im Rahmen meiner momentanen sportlichen Möglichkeiten
Datum
14.02.2019
Dauer
40 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Große Dobelwaldrunde
Datum
13.02.2019
Dauer
102 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Durch die Weinberge bei Abendrot...
Datum
12.02.2019
Dauer
53 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wieder mal Beweglichkeit und Gummiband. Der verzweifelte Versuch, mich etwas zu fordern und bewegen....
Datum
11.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenspaziergang... und nicht mehr....
Datum
10.02.2019
Dauer
49 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll, Stabi, Beweglichkeit & Kraft
Datum
10.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kurze Morgenwanderung durch Ehningen
Datum
09.02.2019
Dauer
46 min
Distanz
4,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining, Stabi und Beweglichkeit
Datum
09.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Balance, Gummiband und Beweglichkeit
Datum
08.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll und Beweglichkeit
Datum
07.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Weinbergwanderung in der ?
Datum
06.02.2019
Dauer
43 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Erster lockerer Versuch ???
Datum
06.02.2019
Dauer
77 min
Distanz
37,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi, Balance und Beweglichkeit
Datum
06.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining,, Beweglichkeit und Stabilität
Datum
05.02.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
04.02.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Winterschneeschwarzwaldfrischluftwanderung❄️?️
Datum
03.02.2019
Dauer
185 min
Distanz
16,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung zum und ums Kloster incl. Besichtigung mit abermals gesundheitlichen Problemen
Datum
02.02.2019
Dauer
165 min
Distanz
5,3 km
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Puls orientiertes Training ?
Datum
01.02.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Stabilität, Balance & Beweglichkeit
Datum
01.02.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Stabi & Blackroll
Datum
31.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zu 'nem kleinen Spaziergang reicht' s.... ?
Datum
30.01.2019
Dauer
40 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Kloster Lluc-Puig-Soller
Datum
29.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Blackroll & Gummiband
Datum
28.01.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Mallorca Kloster Lluc-Pollenca-Cap Formentor
Datum
27.01.2019
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
27.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Frischluft Wanderung im leichten Nieselregen
Datum
27.01.2019
Dauer
54 min
Distanz
4,7 km
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Gorges de la Nesque
Datum
26.01.2019
Dauer
109 min
Distanz
48,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Tacx - lockeres Training
Datum
25.01.2019
Dauer
46 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schneefrischluftpsychowanderung❄️??️
Datum
25.01.2019
Dauer
68 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Raus in den Schnee, frische Luft schnappen... ❄️?❄️
Datum
24.01.2019
Dauer
49 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Ganz locker auf Sardinien
Datum
24.01.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kurze Wanderung im Rahmen einer Langzeit-EKG-Überwachung
Datum
23.01.2019
Dauer
35 min
Distanz
3,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll, Beweglichkeit & Gummiband
Datum
23.01.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erst sonnig,?⛅ dann wieder grau.. ☁️☁️☁️
Datum
22.01.2019
Dauer
112 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
22.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung in der Sonne mit Steffen und mit Kuchenpause... ??... DANKE DIR
Datum
21.01.2019
Dauer
89 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
21.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
20.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung zum Schnitzelessen
Datum
20.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Kurze Psychofrischlufttherapie
Datum
20.01.2019
Dauer
35 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erste vorsichtige Schritte an der frischen Luft nach OP...
Datum
19.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll, Stabi und Beweglichkeit
Datum
14.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Katalonien rauf und runter?schönes letztesTraining vor der Zwangspause?
Datum
13.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tacx - Katalonien (35,8km / 697hm / 203 Watt) + 17 min ausfahren
Datum
13.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
43,5 km
6
Punkte
Rad fahren
Abendtraining Tacx - Sellajoch-Grödnerjoch - Campolongo
Datum
12.01.2019
Dauer
94 min
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tacx - Mallorca - Bergtraining Col Soller & Puig Major
Datum
12.01.2019
Dauer
105 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
7
Punkte