Einträge von serpentine
Alternative Sportarten
1000 m + x schwimmen, wie Karl der Aal...
Datum
04.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Schnelle kurze hügelige 40 km -RR-Runde um Maulbronn
Datum
03.01.2013
Dauer
77 min
5
Punkte
Rad fahren
Rolle -- lockere Fettverbrennung bei 130 Puls
Datum
03.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
46 km RR-Runde rund um die Klosterstadt
Datum
02.01.2013
Dauer
91 min
6
Punkte
Rad fahren
Neujahrsrunde 2x über den Herrenberger Hausberg
Datum
01.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
RR-Runde 63 km über 4 Strombergklassiker -- Wünsche allen einen guten Rutsch !!!
Datum
31.12.2012
Dauer
127 min
8
Punkte
Rad fahren
Regeneration auf der Rolle bei Regen...
Datum
30.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Super RR-Runde im Stromberg bei bestem Wetter
Datum
29.12.2012
Dauer
242 min
16
Punkte
Rad fahren
Versuch die müden Beine auf der Rolle zu lockern - es blieb beim Versuch...
Datum
27.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
40 km Rennradsegeln bei Sonne, Regen und Sturm
Datum
26.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
RR-Runde im Stromberg 75 km zum Ende Krafttraining gegen den Wind
Datum
25.12.2012
Dauer
156 min
10
Punkte
Rad fahren
103 km - RR-Runde bei bestem Frühlingswetter --- Frohe Weihnachten an alle
Datum
24.12.2012
Dauer
211 min
14
Punkte
Rad fahren
RR-Runde 56km Der Wind, Dein Freund und Helfer -- zumindest in eine Richtung...
Datum
23.12.2012
Dauer
110 min
7
Punkte
Rad fahren
500 kcal verbrennt , jetzt zur Weihnachtsfeier 2500 nachladen...
Datum
20.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
MTB Rundkurs rund um`s Kloster bei Nacht mit Licht
Datum
19.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Rolle --1 Stunde Beine wirbeln lassen...
Datum
17.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
63 km Rennradrunde---7°C-Nieselregen und etwas Sonne--im Sommer wars schon schlechter...
Datum
16.12.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
Rad fahren
66,5 km Rollenprogramm--- always hardcore
Datum
15.12.2012
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Scooter voll auf die Ohren und ab geht`s auf die Rolle....
Datum
13.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB im Schnee 23x1,1 km mit 25 hm pro Runde
Datum
07.12.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Ungewohntes Terrain für Rennradfahrer auf dem MTB
Datum
25.11.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Rad fahren
RR-Runde am Rande des Schwarzwaldes (800 hm - 71 km)
Datum
18.11.2012
Dauer
155 min
10
Punkte