Einträge von mrwade
Rad fahren
The last one......2022🎉
Datum
31.12.2022
Dauer
82 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
754 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Vom Winde verweht
Datum
29.12.2022
Dauer
206 min
Distanz
65,3 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ZZRC Festive Fun (C) on Watopia's Waistband in Watopia
Datum
28.12.2022
Dauer
150 min
Distanz
100,3 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
26.12.2022
Dauer
233 min
Distanz
52,5 km
Höhenmeter
1396 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
25.12.2022
Dauer
79 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Der frühe Vogel.....und so
Datum
25.12.2022
Dauer
129 min
Distanz
52,8 km
Höhenmeter
267 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Hunderegenerationsrunde😁
Datum
24.12.2022
Dauer
44 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gravel Pfui "Teufelszeug"
Datum
23.12.2022
Dauer
153 min
Distanz
52,0 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Kein Gravel, nur Straße 😘😁
Datum
22.12.2022
Dauer
163 min
Distanz
65,8 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Grundlage
Datum
21.12.2022
Dauer
120 min
Distanz
66,4 km
Höhenmeter
379 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Winterwonderworld
Datum
18.12.2022
Dauer
158 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
1049 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
NRW CX Cup - Pullheim Masters 3
Platz 19
Datum
17.12.2022
Dauer
43 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Warm up Pullheim
Datum
17.12.2022
Dauer
40 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zeit Pyramide in Watopia
Datum
16.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Axels CX Gravel Runde
Datum
15.12.2022
Dauer
150 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - TT: Zwift TT Club Racing Series - Week Two (B) on Flat Route in Watopia
Datum
12.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
12.12.2022
Dauer
7 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Hunderunde
Datum
10.12.2022
Dauer
59 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
WHOOP Krafttraining → Tagesbelastung von 4,6
Datum
07.12.2022
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Grundlagenausdauer in Innsbruck
Datum
05.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
CX Weser Ems Cup Rheine
Datum
04.12.2022
Dauer
46 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.12.2022
Dauer
3 min
Distanz
0,7 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Grundlagenausdauer in Watopia
Datum
03.12.2022
Dauer
63 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max Training in Watopia
Datum
02.12.2022
Dauer
45 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max Training on Flat Route in Richmond
Datum
30.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ründchen mit Henne
Datum
29.11.2022
Dauer
141 min
Distanz
62,2 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
LVM CX in Emsdetten
Datum
27.11.2022
Dauer
44 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
27.11.2022
Dauer
9 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
27.11.2022
Dauer
9 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.11.2022
Dauer
22 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Kurze Vorbelastung
Datum
26.11.2022
Dauer
58 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max Training in Makuri Islands
Datum
25.11.2022
Dauer
45 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
278 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Grundlage
Datum
23.11.2022
Dauer
170 min
Distanz
72,9 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Nur die harten kommen in den Garten 🤪😂
Datum
21.11.2022
Dauer
137 min
Distanz
57,7 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Coffee and Chainrings on Makuri 40 in Makuri Islands
Datum
20.11.2022
Dauer
75 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Der "Gemeine Luftschnapper" Runde mit T-Racer, Reini und Gordon 😁
Datum
19.11.2022
Dauer
164 min
Distanz
50,8 km
Höhenmeter
626 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: 3R Volcano Flat Race - 3 Laps (36.6km/22.7mi 138m) (B) on Volcano Flat in Watopia
Datum
18.11.2022
Dauer
76 min
Distanz
43,3 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Grundlage mit Axel
Datum
16.11.2022
Dauer
177 min
Distanz
73,6 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zwift - Grundlagenausdauer in Watopia
Datum
15.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.11.2022
Dauer
100 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
673 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hundeausfahrrunde
Datum
13.11.2022
Dauer
32 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max Training in New York
Datum
13.11.2022
Dauer
63 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
499 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlage "Test von Axels und meiner Winterabendrunde"
Datum
12.11.2022
Dauer
154 min
Distanz
72,9 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - Schwellentraining on Volcano Flat in Watopia
Datum
11.11.2022
Dauer
94 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Grundlage
Datum
09.11.2022
Dauer
148 min
Distanz
65,4 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
9
Punkte