Einträge von ghostmuc
Rad fahren
Roadtrip - Fighting for zwei Krapfen
Datum
08.02.2019
Dauer
130 min
Distanz
55,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle rollen GA1 --- zu einem Klassiker, "Sprengkommando Atlantik"
Datum
06.02.2019
Dauer
91 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Langer langsamer Grundlagenlauf in traumhafter Winterlandschaft.....heute Rolle rollen wäre pervers gewesen:-)
Datum
05.02.2019
Dauer
128 min
Distanz
15,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
AD⚡AC Motörwelt : Ersatzauto zurück gebracht und durchs Schneechaos durch die Stadt zurück
Datum
03.02.2019
Dauer
98 min
Distanz
15,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Ein Läufchen am schönen Starnberger See entlang. Die Alpen in Sicht, die Zugspitze vorraus und ein bißchen Geschichte über unser schönes Bayernland
Datum
31.01.2019
Dauer
92 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GA1 Rolle rollen - Powered by Netflix
Datum
30.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
60,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Zum in die Alpen schauen auf den Perlacher Muggl gelaufen - Eisplattenrutscherei im Forst -Halbwegs Grundlage
Datum
28.01.2019
Dauer
112 min
Distanz
16,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Morgens nüchtern auf der Rolle GA1
Datum
26.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
39,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
GA1 Rolle rollen - Powered by Netflix
Datum
25.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
60,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Einfach Rennen, so gut es auf Eis ging
Datum
24.01.2019
Dauer
78 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Workout.....https://www.youtube.com/watch?v=Ss_zXccJW4Y
Datum
22.01.2019
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle rollen GA1
Datum
22.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
39,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rolle rollen GA1...mit nem guten Film auch mal etwas länger :-)
Datum
21.01.2019
Dauer
131 min
Distanz
60,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Fast ein Halbmarathon - nicht ganz einfach bei den Bedingungen
Datum
19.01.2019
Dauer
128 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Part 2 of Run & Roll : Roll GA1
Datum
18.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Part 1 of Run & Roll : Run.... GA1-2
Datum
18.01.2019
Dauer
87 min
Distanz
12,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
langsames Grundlagentraben - Langsam kann ganz schön anstrengend sein - Aber die Landschaft wars wert
Datum
16.01.2019
Dauer
85 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
15.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Rolle rollen GA1
Datum
15.01.2019
Dauer
108 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Leistungsdiagnostik @Radlabor...schaut ja ganz gut aus bis 300 Watt :-)
Datum
14.01.2019
Dauer
43 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Schwierig aber schön....Tiefschnee
Datum
12.01.2019
Dauer
81 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
10km kniehoher Tiefschnee :-) Des geht scho
Datum
10.01.2019
Dauer
95 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Sonne, Schneeregen, Eisregen, Schneematsch, Schlamm, Tiefschnee, Eisplatten - Nur der Gegenwind am Rückweg war dann konstant
Datum
08.01.2019
Dauer
74 min
Distanz
12,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
07.01.2019
Dauer
35 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollen rollen - Countdown to Leistungsdiagnostik :-)
Datum
07.01.2019
Dauer
92 min
Distanz
40,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
05.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Workout
Datum
04.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Von der Sturmflut in den Neuschnee
Datum
04.01.2019
Dauer
89 min
Distanz
14,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Die Sturmflut kommt. Rauhe See, hart im Wind, Weg weggespült
Datum
02.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Beim Klabautermann, war das ein Sturm..... harte Prüfung, 6mal am Süßigkeitenstand vorbei
Datum
01.01.2019
Dauer
70 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Küstennebel. Der letzte Lauf 2018
Datum
31.12.2018
Dauer
79 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Immer an der schönen Isar entlang
Datum
28.12.2018
Dauer
108 min
Distanz
17,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Steinseerunde, zum Schluss dann doch etwas brrr...
Datum
27.12.2018
Dauer
138 min
Distanz
53,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Fairytale of Truderinger Forst
Datum
25.12.2018
Dauer
91 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Where is Santa at his sleigh? Tell me why is it always this way ?.
Datum
24.12.2018
Dauer
67 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Workout
Datum
23.12.2018
Dauer
32 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
23.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte