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Einträge von
racing_ralph74
racing_ralph74
05.03.2018 21:39
0
Alternative Sportarten
Boarden Les Diablerets - Powdern am Gletscher
Datum
05.03.2018
Dauer
150 min
2
Punkte
racing_ralph74
05.03.2018 21:35
0
Alternative Sportarten
Boarden Hasliberg - final run
Datum
04.03.2018
Dauer
45 min
2
Punkte
racing_ralph74
05.03.2018 21:34
0
Alternative Sportarten
Boarden Hasliberg - 2. Session
Datum
04.03.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
racing_ralph74
05.03.2018 21:33
0
Alternative Sportarten
Boarden Hasliberg mit der Family - vor dem Warten aufs Essen
Datum
04.03.2018
Dauer
150 min
2
Punkte
racing_ralph74
08.03.2018 06:35
0
Rad fahren
HWH - Pulsgurtvergesser und Shoe Quest
Datum
02.03.2018
Dauer
71 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
4
Punkte
racing_ralph74
01.03.2018 22:45
0
Rad fahren
Kurze Intervallsession
Datum
01.03.2018
Dauer
19 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
01.03.2018 19:02
0
Alternative Sportarten
Zirkel
Datum
01.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
racing_ralph74
28.02.2018 19:55
0
Rad fahren
HWH - Sibirian Commute
Datum
28.02.2018
Dauer
78 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
5
Punkte
racing_ralph74
28.02.2018 18:55
0
Alternative Sportarten
Bikini Bootcamp
Datum
28.02.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
racing_ralph74
27.02.2018 22:34
0
Rad fahren
Nochmal Intervalle zum Schluss
Datum
27.02.2018
Dauer
15 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
27.02.2018 22:34
0
Rad fahren
Lockere Intervalle
Datum
27.02.2018
Dauer
31 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
2
Punkte
racing_ralph74
27.02.2018 21:33
0
Alternative Sportarten
Zirkel und Rücken Training
Datum
27.02.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
racing_ralph74
27.02.2018 06:34
0
Rad fahren
Frostige Frise
Datum
26.02.2018
Dauer
18 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
25.02.2018 08:43
0
Rad fahren
Salad-Quest
Datum
24.02.2018
Dauer
15 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
25.02.2018 08:43
0
Rad fahren
HWH - frisch und easy
Datum
23.02.2018
Dauer
76 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
5
Punkte
racing_ralph74
22.02.2018 19:09
0
Alternative Sportarten
Thaibo - oh-oh Abbruch da der Oberschenkel zwickt...
Datum
22.02.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
racing_ralph74
21.02.2018 20:09
0
Rad fahren
HWH - Temposession extended Version
Datum
21.02.2018
Dauer
200 min
Distanz
101,1 km
Sonstiges
13
Punkte
racing_ralph74
21.02.2018 20:09
0
Rad fahren
Paketservice
Datum
20.02.2018
Dauer
17 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
17.02.2018 14:55
0
Rad fahren
Crazy Shopping Tour
Datum
17.02.2018
Dauer
46 min
Distanz
11,4 km
Sonstiges
3
Punkte
racing_ralph74
16.02.2018 19:56
0
Rad fahren
HWH - Morgens teilweise heikel, Nachmittags Sonne
Datum
16.02.2018
Dauer
105 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
7
Punkte
racing_ralph74
14.02.2018 23:05
0
Rad fahren
HWH - Sonne, Füli und Sushi
Datum
14.02.2018
Dauer
105 min
Distanz
40,5 km
Sonstiges
7
Punkte
racing_ralph74
10.02.2018 12:56
0
Rad fahren
Venloer rauf und runter
Datum
10.02.2018
Dauer
15 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
08.02.2018 22:36
0
Rad fahren
HWH - Frostig um den See
Datum
08.02.2018
Dauer
105 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
7
Punkte
racing_ralph74
07.02.2018 21:55
0
Rad fahren
Kurz mal Frischluft schnappen.
Datum
07.02.2018
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
06.02.2018 23:14
0
Rad fahren
HWH - was soll der Scheiss mit dem Schnee!!!!
Datum
06.02.2018
Dauer
157 min
Distanz
71,0 km
Sonstiges
10
Punkte
racing_ralph74
05.02.2018 20:03
0
Rad fahren
Last rays of Sunlight...
Datum
05.02.2018
Dauer
17 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
05.02.2018 21:57
0
Alternative Sportarten
Planking Challenge
Datum
05.02.2018
Dauer
5 min
0
Punkte
racing_ralph74
03.02.2018 15:58
0
Rad fahren
Shopping Tour mit Mela
Datum
03.02.2018
Dauer
30 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
2
Punkte
racing_ralph74
03.02.2018 11:17
0
Rad fahren
B&B Service
Datum
03.02.2018
Dauer
15 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
02.02.2018 21:47
0
Rad fahren
HWH - fresh & muddy
Datum
02.02.2018
Dauer
76 min
Distanz
28,6 km
Sonstiges
5
Punkte
racing_ralph74
02.02.2018 21:05
0
Alternative Sportarten
Planking Challenge
Datum
02.02.2018
Dauer
5 min
0
Punkte
racing_ralph74
01.02.2018 21:05
0
Rad fahren
FTP Test incl Warmup & Cooldown
Datum
01.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
racing_ralph74
01.02.2018 21:05
0
Rad fahren
Zum Studio
Datum
01.02.2018
Dauer
17 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
01.02.2018 21:05
0
Rad fahren
Kleine Stadtwald-Schlammpackung
Datum
01.02.2018
Dauer
91 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
6
Punkte
racing_ralph74
01.02.2018 20:02
0
Alternative Sportarten
Planking Challenge
Datum
01.02.2018
Dauer
5 min
0
Punkte
racing_ralph74
31.01.2018 21:40
0
Alternative Sportarten
Planking Challenge... eigentlich war heute FTP Test geplant.
Datum
31.01.2018
Dauer
5 min
0
Punkte
racing_ralph74
31.01.2018 21:39
0
Alternative Sportarten
Planking Challenge
Datum
30.01.2018
Dauer
5 min
0
Punkte
racing_ralph74
30.01.2018 13:07
0
Alternative Sportarten
5min Planking Challenge
Datum
29.01.2018
Dauer
5 min
0
Punkte
racing_ralph74
28.01.2018 10:11
0
Rad fahren
Around the block
Datum
28.01.2018
Dauer
16 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
27.01.2018 17:03
0
Rad fahren
Kalscheurer Weiher mit Mela
Datum
27.01.2018
Dauer
113 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
7
Punkte
racing_ralph74
26.01.2018 21:48
0
Rad fahren
HWH - Erst das Rad einsauen und dann Rheinwaschen
Datum
26.01.2018
Dauer
105 min
Distanz
50,2 km
Sonstiges
7
Punkte
racing_ralph74
25.01.2018 20:08
0
Alternative Sportarten
Thaibo - eigentlich 45min.
Datum
25.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
racing_ralph74
24.01.2018 22:18
0
Rad fahren
HWH - Intervalle an der Schwelle
Datum
24.01.2018
Dauer
75 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
5
Punkte
racing_ralph74
23.01.2018 21:15
0
Rad fahren
Bike around the block
Datum
23.01.2018
Dauer
15 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
21.01.2018 20:59
0
Rad fahren
Januar Gran Fondo - Expedition nach Krefeld
Datum
21.01.2018
Dauer
302 min
Distanz
136,1 km
Sonstiges
20
Punkte
racing_ralph74
20.01.2018 12:37
0
Rad fahren
Neue Frise und Beine lockern
Datum
20.01.2018
Dauer
20 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
19.01.2018 20:02
0
Rad fahren
RSG Ford Permanente Rhein-Erft (andersrum)
Datum
19.01.2018
Dauer
149 min
Distanz
71,5 km
Sonstiges
9
Punkte
racing_ralph74
19.01.2018 19:05
0
Rad fahren
RSG Permanente-Punkt. Strava upload bescheisst mich um 20sec und zack, fehlt der Punkt. *die 14min zieh ich bei der nächsten Möglichkeit wieder ab
Datum
19.01.2018
Dauer
15 min
1
Punkt
racing_ralph74
18.01.2018 22:45
0
Rad fahren
Late Night Paketservice
Datum
18.01.2018
Dauer
18 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
racing_ralph74
17.01.2018 20:30
0
Rad fahren
HWH - Through Snow and Mud
Datum
17.01.2018
Dauer
77 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
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