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Einträge von
patrikdemmler
patrikdemmler
09.12.2018 18:14
0
Laufen
Morning Run
Datum
09.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
08.12.2018 15:58
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
08.12.2018
Dauer
190 min
Distanz
48,9 km
Sonstiges
12
Punkte
patrikdemmler
08.12.2018 15:58
0
Alternative Sportarten
Night Swim
Datum
07.12.2018
Dauer
58 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
06.12.2018 21:12
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 2 Cadence Into Over-Unders
Datum
06.12.2018
Dauer
45 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
15.12.2018 14:12
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
06.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
05.12.2018 20:39
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 2 Over-Gear
Datum
05.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
4
Punkte
patrikdemmler
04.12.2018 22:31
0
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
04.12.2018
Dauer
56 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
03.12.2018 23:06
0
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
03.12.2018
Dauer
43 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
02.12.2018 21:28
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
02.12.2018
Dauer
180 min
Distanz
34,8 km
Sonstiges
12
Punkte
patrikdemmler
24.12.2018 15:51
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
02.12.2018
Dauer
182 min
Distanz
34,4 km
Sonstiges
12
Punkte
patrikdemmler
01.12.2018 18:44
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 1 Endurance
Datum
01.12.2018
Dauer
136 min
Distanz
71,0 km
Sonstiges
9
Punkte
patrikdemmler
01.12.2018 18:44
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
01.12.2018
Dauer
42 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
01.12.2018 09:37
0
Alternative Sportarten
Night Swim
Datum
30.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
30.11.2018 20:03
0
Laufen
Evening Run
Datum
30.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
patrikdemmler
29.11.2018 20:34
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
29.11.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
29.11.2018 20:34
0
Rad fahren
6wk Beginner FTP Builder Week 2 Active Recovery
Datum
29.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
28.11.2018 21:58
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 1 Cadence & Tempo
Datum
28.11.2018
Dauer
105 min
Distanz
31,0 km
Sonstiges
7
Punkte
patrikdemmler
27.11.2018 22:30
0
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
27.11.2018
Dauer
53 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
26.11.2018 22:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Abend
Datum
26.11.2018
Dauer
53 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
26.11.2018 19:42
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 1 Endurance
Datum
26.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
20,8 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
25.11.2018 19:52
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 11 Active Recovery
Datum
25.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
18,4 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
25.11.2018 11:56
0
Laufen
Morning Run
Datum
25.11.2018
Dauer
87 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
4
Punkte
patrikdemmler
24.11.2018 19:41
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance With Max Sprints
Datum
24.11.2018
Dauer
135 min
Distanz
52,3 km
Sonstiges
9
Punkte
patrikdemmler
24.11.2018 16:27
0
Alternative Sportarten
Morning Swim
Datum
24.11.2018
Dauer
57 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
23.11.2018 20:43
0
Laufen
Evening Run
Datum
23.11.2018
Dauer
47 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
22.11.2018 20:27
0
Rad fahren
The Wringer
Datum
22.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
22,6 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
21.11.2018 19:45
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 3 High-Cadence Into Standing
Datum
21.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
20.11.2018 22:26
0
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
20.11.2018
Dauer
35 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
19.11.2018 21:24
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
19.11.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
19.11.2018 21:24
0
Rad fahren
Active Offseason - Cadence Into Over-Unders
Datum
19.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
18.11.2018 21:55
0
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
18.11.2018
Dauer
57 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
18.11.2018 11:24
0
Laufen
Morning Run
Datum
18.11.2018
Dauer
74 min
Distanz
13,1 km
Sonstiges
3
Punkte
patrikdemmler
17.11.2018 17:02
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
17.11.2018
Dauer
199 min
Distanz
37,4 km
Sonstiges
13
Punkte
patrikdemmler
17.11.2018 17:02
0
Laufen
Morning Run
Datum
16.11.2018
Dauer
36 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
patrikdemmler
14.11.2018 22:13
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 2 Over-Gear
Datum
14.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
14,9 km
Sonstiges
4
Punkte
patrikdemmler
14.11.2018 22:13
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
14.11.2018
Dauer
36 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
patrikdemmler
13.11.2018 22:17
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
13.11.2018
Dauer
44 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
13.11.2018 22:17
0
Laufen
Nachtlauf
Datum
12.11.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
10.11.2018 20:12
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 1 Endurance With Max Sprints
Datum
10.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
18,2 km
Sonstiges
6
Punkte
patrikdemmler
10.11.2018 14:00
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
10.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
10.11.2018 14:00
0
Laufen
Lauf am Abend
Datum
09.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
1
Punkt
patrikdemmler
10.11.2018 14:00
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
06.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
patrikdemmler
18.11.2018 21:55
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
06.11.2018
Dauer
19 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
1
Punkt
patrikdemmler
10.11.2018 20:12
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
04.11.2018
Dauer
117 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
7
Punkte
patrikdemmler
18.11.2018 21:55
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
04.11.2018
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
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