Einträge von Slash1104
Laufen
Easy night-run (After-Work/Strava)
Datum
25.03.2019
Dauer
45 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LDL1 (first 3.5km with Zoe) Garmin
Datum
24.03.2019
Dauer
100 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Zügiger DL RW-Plan (f...road-works everywhere)
Datum
23.03.2019
Dauer
63 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
21.03.2019
Dauer
49 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LD SG Stern Bahn je 2000m
Datum
21.03.2019
Dauer
48 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
REK/GA1 | Lauf-ABC | 3x80m Subm STL | GA1
Datum
18.03.2019
Dauer
44 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schnelligkeitsausdauer ZUF
Datum
17.03.2019
Dauer
42 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA-run 1-2-1-2-1-2-1-2 (‚halb‘ nüchtern)
Datum
16.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
12,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
BSFG Porsche Tri-Training MN GA1-Zeiten
Datum
14.03.2019
Dauer
51 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.03.2019
Dauer
50 min
Distanz
16,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
TL SG Stern | Kempten (Allgäu) 2-1-2-1-2km Ga1/2 (GARMIN-record)
Datum
10.03.2019
Dauer
63 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
09.03.2019
Dauer
36 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TL SG Stern | Mud-Snow-Run
Datum
09.03.2019
Dauer
51 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TL SG Stern | Athletics Core/Stabi
Datum
09.03.2019
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning-run Kempten (Allgäu)
Datum
09.03.2019
Dauer
22 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
TL SG Stern | Swim div technique
Datum
08.03.2019
Dauer
47 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TL SG Stern | Warmup mit Sprints
Datum
08.03.2019
Dauer
83 min
Distanz
14,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lunch-run | f... head-wind
Datum
05.03.2019
Dauer
74 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 7 U12 (Fun/Technique/CDwn) 2800m
Datum
02.03.2019
Dauer
57 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 6 U11 (Speed/HIIT/high-speed)
Datum
01.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 6 U10 (positioning/breath-technique) 2800m
Datum
01.03.2019
Dauer
64 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 5 U9 (positioning/breath-technique) 3000m
Datum
28.02.2019
Dauer
67 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 4 U7 (Lagen/rekom) approx 2900m
Datum
27.02.2019
Dauer
64 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 4 U6 (High-speed/dyno)
Datum
27.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Adeje Run after swim 2x1000m GA2 and 1000m trotting
Datum
26.02.2019
Dauer
49 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 3 U5 (Technique/Delphine)
Datum
26.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 2 U4 (60min nonstop)
Datum
25.02.2019
Dauer
64 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 2 U3 (speed/interval/positioning)
Datum
25.02.2019
Dauer
64 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 1 U2 (optimizing driving-surface)
Datum
24.02.2019
Dauer
57 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Camp Day 1 U1 (pressure-phase)
Datum
24.02.2019
Dauer
53 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
BSFG Porsche Tri-Training MN (1500m)
Datum
21.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1-run mit Lauf-ABC und 5x200m EB mit 200m Trabpause
Datum
21.02.2019
Dauer
42 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TFF Training SUV mit JK
Datum
17.02.2019
Dauer
69 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fondo - The Long Ride
Datum
16.02.2019
Dauer
63 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
BSFG Porsche Tri-Training MN (1725m)
Datum
14.02.2019
Dauer
40 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1-Lauf mit anschl. kurzen Lauf ABC
Datum
12.02.2019
Dauer
52 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TFF Training SUV mit JK
Datum
10.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1-Lauf ohne Sprints
Datum
09.02.2019
Dauer
72 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Easy morning GA1/nüchtern
Datum
08.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fondo - Long Tempo
Datum
06.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
TFF Training SUV mit JK
Datum
03.02.2019
Dauer
41 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1/2 ohne Sprints/MILANEO-run
Datum
02.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
3
Punkte