Einträge von Slash1104
Laufen
GA1 mit 7x7“ sprints bei foggy/wet-conditions
Datum
01.02.2019
Dauer
46 min
Distanz
7,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
BSFG Porsche Ditzingen
Datum
31.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1-late-morning-run with Hm‘s (5x7“ sprints)
Datum
31.01.2019
Dauer
48 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - GA1/2-Pyramide
Datum
28.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
31,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletics plus Zugseil/Liegestütz
Datum
26.01.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run GA1 slippery nüchtern (new HR-belt)
Datum
26.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run GA1 with 4x7“ sprints
Datum
25.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tacx - Easy spinning with 180/180/200/210W a 1‘
Datum
23.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Core Athletics/Zugseil
Datum
23.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim GA1 / 24h Inselbad Teil 2
Datum
20.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim GA1 / 24h Inselbad Teil 1
Datum
19.01.2019
Dauer
73 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rekom/GA1-Lauf leicht angeschlagen
Datum
16.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TFF Sunday splash Mermaid
Datum
13.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run GA1 (5x7“ sprints) snowy grounds
Datum
09.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1 back to routine (5x7“ sprints)
Datum
07.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Elfer Rodelbahn Stubai slow‘n‘fast
Datum
05.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Elfer Rodelbahn Stubai
Datum
05.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stubai Gletscher Nachmittag
Datum
04.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stubai Gletscher morgens
Datum
04.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1 High attitude training after Skiing:-)
Datum
03.01.2019
Dauer
40 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
03.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
03.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Wringer / ZWIFT Intervals
Datum
01.01.2019
Dauer
46 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
GA1 New year run (3x7” sprints)
Datum
01.01.2019
Dauer
40 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
31.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
26,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Ritter SPORT run GA1 inkl Trail (ohne Sprints)
Datum
30.12.2018
Dauer
46 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run Berlin Spandau-heat (GA1/4x7“Sprints)
Datum
28.12.2018
Dauer
49 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run GA1 Berliner Kiez-Runde
Datum
26.12.2018
Dauer
35 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Run Schlosspark mit Ralf E (inkl 2x7“)
Datum
25.12.2018
Dauer
29 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Run GA1 mit 7x7“ sprints Berlin
Datum
23.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Swim BSFG inkl Bademeister-Dienst (2x 4x25m KrBe)
Datum
20.12.2018
Dauer
32 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run NEWTON Forefoot (Strava)
Datum
17.12.2018
Dauer
32 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.12.2018
Dauer
15 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Tacx - Bike Rolltrainer Rollout
Datum
16.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Run GA1 with 4x7“ sprints Calvià
Datum
14.12.2018
Dauer
39 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Aerobics and core Gym Hotel Zaifiro
Datum
13.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Roadtour mit Wettbewerbsvergleich
Datum
12.12.2018
Dauer
44 min
Distanz
66,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run GA1 with 3x7” sprints Calvià
Datum
12.12.2018
Dauer
47 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run GA1 with 2x7”sprint Calvià
Datum
11.12.2018
Dauer
33 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Run GA1 Malle Arrival
Datum
10.12.2018
Dauer
33 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Run Technique-Training
Datum
08.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
1
Punkt