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Einträge von
Giom
Giom
21.11.2010 17:42
0
Rad fahren
kleine Belastungsrobe
Datum
20.11.2010
Dauer
20 min
1
Punkt
Giom
18.11.2010 07:55
0
Rad fahren
KA in Richtung Bavella, Korsika
Datum
18.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Giom
17.11.2010 07:48
0
Rad fahren
GA auf Manacor Liucmajor
Datum
17.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Giom
16.11.2010 12:48
0
Laufen
Datum
16.11.2010
Dauer
20 min
1
Punkt
Giom
15.11.2010 07:52
0
Rad fahren
Reg., locker Rollen Richtung Llucmajor
Datum
15.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Giom
14.11.2010 14:08
0
Rad fahren
KA, col de Bavella + Aufwärmen
Datum
14.11.2010
Dauer
150 min
10
Punkte
Giom
13.11.2010 13:02
0
Rad fahren
KA, Mont Ventoux+Aufwärmen & Rollen
Datum
13.11.2010
Dauer
135 min
9
Punkte
Giom
11.11.2010 22:39
0
Rad fahren
GA, Teil Gorges de la Nesque
Datum
11.11.2010
Dauer
32 min
2
Punkte
Giom
10.11.2010 20:01
0
Rad fahren
KA, Manacor-Llucmajor +Aufw.+Rollen
Datum
10.11.2010
Dauer
63 min
4
Punkte
Giom
09.11.2010 20:21
0
Rad fahren
KA, 2x Puig de Randa + Aufwärmen
Datum
09.11.2010
Dauer
82 min
5
Punkte
Giom
07.11.2010 13:22
0
Rad fahren
KA, kleine Klosterrunde
Datum
07.11.2010
Dauer
100 min
6
Punkte
Giom
06.11.2010 12:53
0
Rad fahren
KA, Anstieg Mont Ventoux
Datum
06.11.2010
Dauer
131 min
8
Punkte
Giom
04.11.2010 07:59
0
Rad fahren
GA, Gorges de la Nesque
Datum
04.11.2010
Dauer
51 min
3
Punkte
Giom
03.11.2010 08:47
0
Rad fahren
kleine Seerunde, GA
Datum
03.11.2010
Dauer
58 min
3
Punkte
Giom
01.11.2010 20:05
0
Rad fahren
Siebengebirge
Datum
01.11.2010
Dauer
172 min
11
Punkte
Giom
25.03.2008 23:56
0
Rad fahren
Spinning
Datum
25.03.2008
Dauer
70 min
4
Punkte
Giom
24.03.2008 16:59
0
Alternative Sportarten
70min Crosstrainer, 20min Rolltreppe
Datum
24.03.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
Giom
23.03.2008 14:01
0
Rad fahren
Lockere RR-Runde, 75km, 400Hm
Datum
23.03.2008
Dauer
182 min
12
Punkte
Giom
22.03.2008 18:18
0
Rad fahren
Siebengebirge, 38km, 1206Hm
Datum
22.03.2008
Dauer
146 min
9
Punkte
Giom
20.03.2008 06:54
0
Rad fahren
Spinning
Datum
19.03.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
Giom
18.03.2008 20:53
0
Rad fahren
Spinning
Datum
18.03.2008
Dauer
110 min
7
Punkte
Giom
17.03.2008 22:10
0
Rad fahren
Spinning, Bin ja nicht zum Spaß hier !
Datum
17.03.2008
Dauer
100 min
6
Punkte
Giom
16.03.2008 19:18
0
Rad fahren
schlammige regnerische Blitzfiztour inkl. Anreise, 98km, 1420hm
Datum
16.03.2008
Dauer
350 min
23
Punkte
Giom
15.03.2008 18:01
0
Rad fahren
Siebengebirge, 72 km, 1773 Hm
Datum
15.03.2008
Dauer
289 min
19
Punkte
Giom
13.03.2008 22:19
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
13.03.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Giom
13.03.2008 22:19
0
Rad fahren
Spinning
Datum
13.03.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
Giom
12.03.2008 21:34
0
Rad fahren
Spinning
Datum
12.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
Giom
10.03.2008 21:56
0
Rad fahren
Spinning
Datum
10.03.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
Giom
10.03.2008 21:55
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
10.03.2008
Dauer
80 min
2
Punkte
Giom
10.03.2008 16:51
0
Rad fahren
kleine Trailrunde im 7GB, 21km, 768Hm
Datum
10.03.2008
Dauer
102 min
6
Punkte
Giom
29.02.2008 18:03
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.02.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
Giom
29.02.2008 18:02
0
Rad fahren
Spinning
Datum
27.02.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
Giom
29.02.2008 18:02
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.02.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
Giom
29.02.2008 18:01
0
Rad fahren
Spinning
Datum
25.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
Giom
29.02.2008 18:01
0
Rad fahren
TT Reha Tour, ca 49km, 1181 Hm
Datum
24.02.2008
Dauer
220 min
14
Punkte
Giom
29.02.2008 17:59
0
Rad fahren
Siebengebrige, 31km, 834 Hm
Datum
23.02.2008
Dauer
133 min
8
Punkte
Giom
23.02.2008 17:28
0
Rad fahren
Siebengebirge, 31km, 834hm
Datum
23.02.2008
Dauer
133 min
8
Punkte
Giom
21.02.2008 22:21
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
21.02.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Giom
21.02.2008 22:21
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
19.02.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Giom
15.02.2008 07:11
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
14.02.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Giom
15.02.2008 07:09
0
Alternative Sportarten
Body Pump
Datum
14.02.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Giom
13.02.2008 21:28
0
Rad fahren
Spinning
Datum
13.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
Giom
13.02.2008 15:47
0
Rad fahren
Siebengebirge, 2°C, 32km, 921Hm
Datum
13.02.2008
Dauer
137 min
9
Punkte
Giom
11.02.2008 21:57
0
Rad fahren
Spinning
Datum
11.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
Giom
09.02.2008 17:52
0
Rad fahren
Siebengebirge, 38km, 945Hm
Datum
09.02.2008
Dauer
148 min
9
Punkte
Giom
07.02.2008 21:57
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
07.02.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Giom
07.02.2008 21:57
0
Alternative Sportarten
Body pump
Datum
07.02.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Giom
06.02.2008 21:17
0
Rad fahren
GA1 auf Crosstrainer
Datum
06.02.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
Giom
05.02.2008 21:24
0
Rad fahren
Spinning
Datum
05.02.2008
Dauer
85 min
5
Punkte
Giom
03.02.2008 15:14
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.02.2008
Dauer
120 min
8
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