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Einträge von
rallilein
rallilein
19.03.2012 09:03
0
Rad fahren
Cyclocross
Datum
18.03.2012
Dauer
183 min
12
Punkte
rallilein
19.03.2012 09:03
0
Laufen
Coopertest :-) 2700m in 12min. + ein- und auslaufen
Datum
18.03.2012
Dauer
35 min
1
Punkt
rallilein
19.03.2012 09:01
0
Rad fahren
Possenlauf 46km
Datum
17.03.2012
Dauer
132 min
8
Punkte
rallilein
19.03.2012 09:01
0
Rad fahren
Einrollen für Possenlauf
Datum
17.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
rallilein
19.03.2012 09:02
0
Laufen
Intervalle
Datum
16.03.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
rallilein
15.03.2012 20:13
0
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining und Yoga
Datum
15.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
rallilein
14.03.2012 19:20
0
Alternative Sportarten
Ausgiebiges Dehnen, so wie der Plan es vorschreibt
Datum
14.03.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
rallilein
13.03.2012 14:09
0
Laufen
Wald/Stadtlauf
Datum
13.03.2012
Dauer
128 min
6
Punkte
rallilein
13.03.2012 14:10
0
Laufen
Runde mit Winnie
Datum
11.03.2012
Dauer
87 min
4
Punkte
rallilein
13.03.2012 14:10
0
Rad fahren
Elmrunde
Datum
10.03.2012
Dauer
162 min
10
Punkte
rallilein
09.03.2012 15:57
0
Laufen
Lauf ABC
Datum
09.03.2012
Dauer
96 min
4
Punkte
rallilein
09.03.2012 15:57
0
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining
Datum
08.03.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
rallilein
09.03.2012 16:00
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
07.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
rallilein
06.03.2012 20:00
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
06.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
rallilein
04.03.2012 15:20
0
Laufen
rekom
Datum
04.03.2012
Dauer
49 min
2
Punkte
rallilein
03.03.2012 14:00
0
Rad fahren
29er Runde im Elm
Datum
03.03.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
rallilein
03.03.2012 14:00
0
Laufen
GA Lauf im Büddenstedter Revier
Datum
02.03.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
rallilein
02.03.2012 06:04
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
01.03.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
rallilein
29.02.2012 18:40
0
Laufen
schaltjahrlauf
Datum
29.02.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
rallilein
28.02.2012 17:14
0
Laufen
GA
Datum
28.02.2012
Dauer
66 min
3
Punkte
rallilein
27.02.2012 18:06
0
Laufen
10km lauf unter tage
Datum
26.02.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
rallilein
27.02.2012 18:09
0
Laufen
Einlaufen für Sonntag
Datum
25.02.2012
Dauer
28 min
1
Punkt
rallilein
27.02.2012 18:07
0
Rad fahren
Rundfahrt in Thüringen
Datum
25.02.2012
Dauer
84 min
5
Punkte
rallilein
27.02.2012 18:08
0
Laufen
Lauf im Kurpark mir Andre und Markus
Datum
24.02.2012
Dauer
66 min
3
Punkte
rallilein
27.02.2012 18:07
0
Rad fahren
Bad Salzungen MTB
Datum
24.02.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
rallilein
23.02.2012 21:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg nach Hause
Datum
22.02.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
rallilein
20.02.2012 22:01
0
Laufen
GA
Datum
20.02.2012
Dauer
47 min
2
Punkte
rallilein
20.02.2012 22:01
0
Rad fahren
Arbeitsbus holen
Datum
20.02.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
rallilein
19.02.2012 18:46
0
Laufen
Rekom
Datum
19.02.2012
Dauer
28 min
1
Punkt
rallilein
19.02.2012 15:06
0
Rad fahren
Heute hat mir der starke, besser gesagt stürmische Wind einen Strich durch die Rechnung gemacht. Nach 45min. war ich schon sehr kraft- und lustlos. 3°C und stürmische Böen. Werde nachher noch einen kurzen Regenerationslauf machen
Datum
19.02.2012
Dauer
64 min
4
Punkte
rallilein
18.02.2012 18:21
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
18.02.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
rallilein
18.02.2012 15:49
0
Rad fahren
29er Runde
Datum
18.02.2012
Dauer
114 min
7
Punkte
rallilein
17.02.2012 18:46
0
Laufen
GA Lauf mit Peter
Datum
17.02.2012
Dauer
101 min
5
Punkte
rallilein
16.02.2012 20:52
0
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining
Datum
16.02.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
rallilein
16.02.2012 20:52
0
Rad fahren
Arbeit hin und zurück
Datum
16.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
rallilein
15.02.2012 21:25
0
Laufen
Lauf ABC und Steigerungsläufe
Datum
15.02.2012
Dauer
66 min
3
Punkte
rallilein
13.02.2012 18:43
0
Laufen
Lauf ABC
Datum
13.02.2012
Dauer
63 min
3
Punkte
rallilein
12.02.2012 18:09
0
Laufen
GA Lauf
Datum
12.02.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
rallilein
12.02.2012 18:09
0
Alternative Sportarten
Yoga Lernphase
Datum
12.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
rallilein
12.02.2012 09:44
0
Laufen
Warm up für den Tag
Datum
12.02.2012
Dauer
33 min
1
Punkt
rallilein
10.02.2012 17:22
0
Laufen
GA Lauf
Datum
10.02.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
rallilein
09.02.2012 21:23
0
Laufen
Lauf ABC
Datum
09.02.2012
Dauer
64 min
3
Punkte
rallilein
08.02.2012 21:28
0
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining
Datum
08.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
rallilein
07.02.2012 19:03
0
Laufen
GA Lauf
Datum
07.02.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
rallilein
05.02.2012 20:13
0
Laufen
Harzlauf mit Freunden
Datum
05.02.2012
Dauer
153 min
7
Punkte
rallilein
04.02.2012 17:29
0
Alternative Sportarten
Eigengewichtstraining
Datum
04.02.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
rallilein
04.02.2012 17:30
0
Laufen
Lauf ABC
Datum
03.02.2012
Dauer
63 min
3
Punkte
rallilein
02.02.2012 20:48
0
Rad fahren
Einrollen
Datum
02.02.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
rallilein
02.02.2012 20:48
0
Alternative Sportarten
Eigengewichtstrainig
Datum
02.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
rallilein
01.02.2012 19:26
0
Laufen
Intervalle
Datum
01.02.2012
Dauer
53 min
2
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