Einträge von HiFi XS
Alternative Sportarten
Gebouldert in Bouldergarten - habe viele leicht Boulder gemacht. nur ein Paar, die anstrengend waren.
Datum
27.12.2023
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Distanz nicht gemessen. Kurzer lauf -bin verreist
Datum
26.12.2023
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
nochmal in Boulderklub gebouldert. War okay. Nicht ganz viel gerissen :D irgendwie bisschen platt
Datum
23.12.2023
Dauer
85 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Boulderklub: gebouldert mit meiner Tocher- das war TOLL! Sie ist so gut - schon 23 und einfach gut.
Datum
21.12.2023
Dauer
100 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Teambouldern (Arbeitskollegen) Urban Apes 'Basement'
hab gute training gehabt - mehere 4,Level ohne Problem
Datum
20.12.2023
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
zum Basement - Teambouldern (Arbeitskollegen)
Datum
20.12.2023
Dauer
18 min
1
Punkt
Laufen
Eliptical - ganz schon hart diesmal - war auf 'Leistung' Program und es hat 'Bergauf' dann eingestellt :D am wow das ging hoch! :D
Datum
17.12.2023
Dauer
28 min
Distanz
4,2 km
1
Punkt
Alternative Sportarten
Autobelay da Seil wieder ausgefallen ist. War aber top :) ich bin zufrieden.
Habe vorher die neue Boulderwand probiert. Hat echt viel Spaß gemacht. Ist leichter in Bouldergarden als Boulderklub :D
Datum
15.12.2023
Dauer
95 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aufwärmen zum Bouldern: Bank, Mobilitätsübungen, hangen, McGill big 3
Datum
15.12.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
von der Halle nach Hause
Datum
15.12.2023
Dauer
16 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
hab etwas weniger gemacht da ich neue Kollegen das Bouldern begebracht. Hat sehr viel Spaß gemacht
Datum
13.12.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
von Basement nach Hause über Alexandrinenstraße
Datum
13.12.2023
Dauer
20 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
von der Arbeit nach Anhlaterbahnhof - Urban Apes 'Basement'
Datum
13.12.2023
Dauer
15 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
Bouldern in Bouldergarten - wie immer, war toll. Neue Platte :)))
Datum
13.12.2023
Dauer
120 min
2
Punkte
Laufen
nur ein Paar km - man überall wasser. Musste mal gehen mal laufen...
Datum
12.12.2023
Dauer
20 min
Distanz
2,0 km
1
Punkt
Alternative Sportarten
Bouldergarten - neue Platte
falsche Datum im letzten Eintrag. Das heíer ist richtig 10. nicht 13 - weil 13. war Urban Apes
Datum
10.12.2023
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
zur Boulderhalle hin-und zurück. Durch Neukölln in Regen und danach in der Dunkelheit
Datum
10.12.2023
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
vom Restaurant nach Hause. Kalt war es. Cool war, dass wir durch den Schloß gefahren sind :D es gab dort den Weihnachtsmarkt (war schon vorbei aber Schloss war offen!)
Datum
08.12.2023
Dauer
30 min
Distanz
7,7 km
2
Punkte
Rad fahren
Von der Halle bis zum weihnachtsfeier im heftigen Regen :(
Datum
08.12.2023
Dauer
32 min
Distanz
7,9 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
leichte Boulder-Sesssion in Boulderklub - ganz nett
Datum
08.12.2023
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
gebouldert mit einer Kollegin - toll, dass sie sich traut
Datum
05.12.2023
Dauer
85 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
gebouldert mit einer Kollegin. Bouldergarten ist nicht so schwer geschraubt wie in Boulderklub. Habe viele Spaß gehabt.
Datum
03.12.2023
Dauer
100 min
2
Punkte
Rad fahren
zum Bouldergarten hin und zurück. Kalt und eisig
Datum
03.12.2023
Dauer
34 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining bei Mcfit. Nicht zu viel - aber Beine, Core, Freighantel.
Datum
02.12.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
McFit - Ellipical. Das war klasse. Besser als draußen wo es nicht möglich wegen Glätte und Eis abseits der Straßen zu joggen.
Datum
02.12.2023
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
ein sehr kalten Weg wieder nach Hause von der DAV Halle. Minus 7. Schnee war komisch. musste husten. Am Spree entlang war es richtig schön aber auch glatt und kalt.
Datum
01.12.2023
Dauer
33 min
Distanz
7,7 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aufgewärmt mit Bouldern. Habe mehrere Seilrouten geklettert. Ich mag die Halle. Nicht so gut wie Boudlergarten aber die Schrauber sind gut.
Datum
01.12.2023
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Eisige fahrt von der Arbeit bis zur DAV Halle nähe Hbf Berlin.
Datum
01.12.2023
Dauer
25 min
Sonstiges
1
Punkt