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Eintragen
Einträge von
derfati
derfati
12.01.2010 21:59
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
12.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
11.01.2010 22:27
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.01.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
11.01.2010 22:26
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
11.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
10.01.2010 13:51
0
Rad fahren
Schneetour um Aschaffenburg. Schön aber schwer.
Datum
10.01.2010
Dauer
130 min
8
Punkte
derfati
09.01.2010 21:38
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
09.01.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
09.01.2010 14:20
0
Rad fahren
Ersatztour zum Eisbär durch die Rückersbacher Schlucht.
Datum
09.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
derfati
08.01.2010 22:11
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.01.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
08.01.2010 22:11
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
08.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
07.01.2010 19:55
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
07.01.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
derfati
06.01.2010 16:51
0
Rad fahren
Mit Spessartwild und zwei weiteren Spessart-Bikern durch den herrlich-winterlichen Spessart
Datum
06.01.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
derfati
04.01.2010 23:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
04.01.2010 23:33
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
04.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
03.01.2010 17:51
0
Rad fahren
Schneetour um Aschaffenburg
Datum
03.01.2010
Dauer
92 min
6
Punkte
derfati
02.01.2010 15:35
0
Rad fahren
Tour mit den Spessart-Bikern. Kalt aber schön.
Datum
02.01.2010
Dauer
170 min
11
Punkte
derfati
31.12.2009 13:56
0
Rad fahren
Ergometer. Guten Rutsch ans ganze Team!
Datum
31.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
30.12.2009 14:38
0
Rad fahren
Ergometer bei Folge 1-4 der ersten Stromberg Staffel... ;)
Datum
30.12.2009
Dauer
95 min
6
Punkte
derfati
27.12.2009 16:05
0
Rad fahren
Spessart-Biker-Jedermanntour Abschlussfahrt zur Almhütte
Datum
27.12.2009
Dauer
192 min
12
Punkte
derfati
26.12.2009 12:15
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
25.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
24.12.2009 14:03
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
24.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
23.12.2009 17:51
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
23.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
22.12.2009 22:51
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
22.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
21.12.2009 20:39
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
21.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
21.12.2009 20:39
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Studio
Datum
21.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
18.12.2009 19:18
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Studio
Datum
18.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
17.12.2009 21:05
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
17.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
16.12.2009 21:32
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
16.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
15.12.2009 21:19
0
Rad fahren
Testfahrt mit meinem neuen Ergometer. Juhui! ;)
Datum
15.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
12.12.2009 20:04
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Studio
Datum
12.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
12.12.2009 20:04
0
Rad fahren
Waldaschaff-Echtespfahl-Hohe Wart; erster Schnee im Spessart
Datum
12.12.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
derfati
11.12.2009 18:44
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
11.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
11.12.2009 18:44
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining im Studio
Datum
11.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
09.12.2009 22:26
0
Rad fahren
Nightride mit Björn zum Pfaffenberg
Datum
09.12.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
derfati
08.12.2009 22:20
0
Rad fahren
Grundlage am Main bis Erlenbach
Datum
08.12.2009
Dauer
129 min
8
Punkte
derfati
07.12.2009 21:37
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
07.12.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
derfati
07.12.2009 21:37
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Studio
Datum
07.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
04.12.2009 20:31
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
04.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
04.12.2009 20:31
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Studio
Datum
04.12.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
03.12.2009 20:16
0
Rad fahren
Grundlage am Main bis Erlenbach und zurück
Datum
03.12.2009
Dauer
121 min
8
Punkte
derfati
02.12.2009 22:50
0
Rad fahren
Nightride
Datum
02.12.2009
Dauer
132 min
8
Punkte
derfati
30.11.2009 22:32
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Studio
Datum
30.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
30.11.2009 22:30
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
30.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
derfati
30.11.2009 15:34
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.11.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
derfati
30.11.2009 09:56
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
29.11.2009 17:05
0
Rad fahren
Grundlage am Main
Datum
29.11.2009
Dauer
124 min
8
Punkte
derfati
28.11.2009 20:00
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Studio
Datum
28.11.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
28.11.2009 14:17
0
Rad fahren
Grundlage am Main. Thorsi unterwegs getroffen.
Datum
28.11.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
derfati
27.11.2009 22:39
0
Rad fahren
Nightride mit meiner liebsten Begleitung
Datum
27.11.2009
Dauer
153 min
10
Punkte
derfati
25.11.2009 23:23
0
Rad fahren
Nightride: Weißbergschleife mit Schmetterlingstrail und Felsentrail
Datum
25.11.2009
Dauer
121 min
8
Punkte
derfati
24.11.2009 09:28
0
Rad fahren
Ergometer im Studio
Datum
23.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
24.11.2009 09:28
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining im Studio
Datum
23.11.2009
Dauer
45 min
2
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