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Eintragen
Einträge von
derfati
derfati
02.12.2010 22:16
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
02.12.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
30.11.2010 22:12
0
Rad fahren
Nightride bei Eis und Schnee - schee!
Datum
30.11.2010
Dauer
136 min
9
Punkte
derfati
30.11.2010 09:48
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
29.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
28.11.2010 14:04
0
Rad fahren
Erste Schneetour der Saison 2010/2011
Datum
28.11.2010
Dauer
137 min
9
Punkte
derfati
27.11.2010 19:52
0
Alternative Sportarten
Krafttraining ium Studio
Datum
27.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
27.11.2010 19:52
0
Rad fahren
Ergometer - Intervalle ohne Schnee ;)
Datum
27.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
26.11.2010 17:45
0
Rad fahren
Ergometer - lockere Intervalle
Datum
26.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
25.11.2010 21:08
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
25.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
25.11.2010 21:06
0
Rad fahren
Spinning im Studio
Datum
25.11.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
derfati
23.11.2010 20:02
0
Rad fahren
Ein Stündchen auf dem Daum
Datum
23.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
23.11.2010 10:53
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
22.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
21.11.2010 21:37
0
Rad fahren
Entspannte Sonntagsrunde. Juhu, ich führe wieder! ;)
Datum
21.11.2010
Dauer
138 min
9
Punkte
derfati
21.11.2010 21:35
0
Alternative Sportarten
Hinterher Krafttraining im Studio
Datum
20.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
21.11.2010 21:34
0
Rad fahren
Lockere Samstagsrunde
Datum
20.11.2010
Dauer
137 min
9
Punkte
derfati
18.11.2010 21:04
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
18.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
16.11.2010 20:27
0
Rad fahren
Lockere Runde auf dem Ergometer - wollte Hörspiel weiterhören
Datum
16.11.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
derfati
15.11.2010 22:21
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
15.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
15.11.2010 22:20
0
Rad fahren
Spinning im Studio
Datum
15.11.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
derfati
14.11.2010 19:27
0
Rad fahren
Schnitzeltour - mmmmh, lecker!
Datum
14.11.2010
Dauer
317 min
21
Punkte
derfati
14.11.2010 08:01
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
13.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
12.11.2010 23:36
0
Rad fahren
Ergometer bei Wind und Wetter
Datum
12.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
11.11.2010 21:52
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
11.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
11.11.2010 21:51
0
Rad fahren
Spinning im Studio
Datum
11.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
09.11.2010 23:05
0
Rad fahren
Grundlage am Main - Endlich mal wieder Hörspiele hören.
Datum
09.11.2010
Dauer
123 min
8
Punkte
derfati
08.11.2010 22:00
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
08.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
08.11.2010 22:00
0
Alternative Sportarten
Laufergometer im Studio
Datum
08.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
07.11.2010 17:56
0
Rad fahren
MTB statt Ergometer - macht ja auch mehr Spaß! ;)
Datum
07.11.2010
Dauer
121 min
8
Punkte
derfati
06.11.2010 22:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
06.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
06.11.2010 22:02
0
Rad fahren
Spinning im Studio
Datum
06.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
05.11.2010 22:07
0
Rad fahren
Ergometer statt Nightride - Weicheiprogramm
Datum
05.11.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
derfati
03.11.2010 21:02
0
Alternative Sportarten
Krafttrainig im Studio
Datum
03.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
03.11.2010 21:01
0
Rad fahren
Spinning im Studio
Datum
03.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
derfati
01.11.2010 18:15
0
Rad fahren
Juhu - es geht wieder los! Das Leben hat endlich wieder einen Sinn. Kickoff-Tour mit Z.
Datum
01.11.2010
Dauer
286 min
19
Punkte
derfati
28.03.2010 20:15
0
Rad fahren
Ergometer, um die 700 voll zu machen! Gratulation ans Team! Bis bald!
Datum
28.03.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
derfati
27.03.2010 21:09
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
27.03.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
27.03.2010 13:21
0
Rad fahren
Bis Miltenberg und zurück
Datum
27.03.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
derfati
26.03.2010 09:06
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
25.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
23.03.2010 22:29
0
Rad fahren
Nightride
Datum
23.03.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
23.03.2010 09:37
0
Alternative Sportarten
Krafttraining - ILB-Re-Test
Datum
22.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
21.03.2010 19:56
0
Rad fahren
Aktive Regeneration... ;)
Datum
21.03.2010
Dauer
171 min
11
Punkte
derfati
20.03.2010 13:22
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
20.03.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
20.03.2010 13:21
0
Rad fahren
Freitag-Feierabend-Runde mit dem RR durch den schönen Frühlings-Spessart. :)
Datum
19.03.2010
Dauer
170 min
11
Punkte
derfati
18.03.2010 23:23
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
18.03.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
17.03.2010 22:07
0
Rad fahren
Grundlage Erlenbach
Datum
17.03.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
derfati
16.03.2010 22:21
0
Rad fahren
Am Main bis Erlenbach und zurück.
Datum
16.03.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
derfati
15.03.2010 21:38
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
derfati
13.03.2010 23:05
0
Rad fahren
Testfahrt für die nächste Spessartbiker Tour. Sch.... Schnee!
Datum
13.03.2010
Dauer
159 min
10
Punkte
derfati
13.03.2010 23:04
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.03.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
derfati
13.03.2010 23:06
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
12.03.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
derfati
11.03.2010 21:04
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.03.2010
Dauer
45 min
2
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