Einträge von surftigresa
Rad fahren
Yankee Springs: 100% Trail :-))) bergauf wie bergab und immerhin auf 650Hm gekommen. Sehr geil, aber alles flowig. Wetter: strahlend blauer Himmel, 25°C und der Wald sieht noch aus wie im dicksten Winter.... sehr seltsam
Datum
17.03.2012
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Schnelle Studiorunde mit Blick auf das herrliche Wetter draussen...
Datum
16.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde zum Lake, Sonnenschein, fast 20 Grad und bis nach acht noch hell :-))))
Datum
14.03.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
Rad fahren
Einführungsrunde zum Lake Michigan IN KURZ!!!!!!! Habe den Frühling nach Michigan gebracht :-))))
Datum
13.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Tschüss Rhein und tschüss Dom gesagt.....
Datum
11.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Für diese Woche das letzte mal Hometrainer... definitiv nicht mein Ding....
Datum
08.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Heute mal gemütlich auf dem Hometrainer. Trotzdem voll doof!!!
Datum
07.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining mit der gleichen Strategie wie gestern....
Datum
07.03.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Und noch mal Intervalltraining auf dem Hometrainer.... immer noch voll doof....
Datum
06.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining der Partien, die nicht noch von gestern weh tun....
Datum
06.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Laufband. Heute schon etwas mehr als nur aufwärmen...
Datum
06.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Intervalltraining Hotel-Hometrainer..... voll doof!!!!
Datum
05.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining nach langer langer Zeit ..... heute tut mir alles weh.....
Datum
05.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Spielen im Ahrtal :-) ich werd's vermissen.....
Datum
03.03.2012
Dauer
182 min
12
Punkte
Rad fahren
Mit dem Bike schön am Fühlingersee entlang zur Arbeit und garantiert staufrei wieder nach Hause! Wie geil ist das denn!?!?
Datum
02.03.2012
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
Auto holen und Kühlschrank füllen.... und direkt mal wieder schön nass geworden....
Datum
01.03.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Anagagebirge: zum Abschluss noch mal ein Traumtrail immer fein am Hang entlang bis ans Meer :-))))))
Datum
28.02.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Teide-Tour mit anschliessendem Downhill. Ne wat schön!!! :-)
Datum
27.02.2012
Dauer
277 min
18
Punkte
Rad fahren
Anagagebirge: Landschaft wie Trail einfach nur ein Traum!!!
Datum
26.02.2012
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Esperanza ganz ohne Shuttle dafür aber wieder mit dem Thomas :-) und anschliessendes "wie komme ich im teneriffaschen Karneval mit dem Bike blos zur Pension zurück?"
Datum
25.02.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
Rad fahren
und weil es so schön war noch mal: Shuttletag Teide mit den netten Locals und anschliessend an den Strand :-)))))
Datum
24.02.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
Rad fahren
Shuttletag Teide von netten Locals geguidet :-))))))
Datum
23.02.2012
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
Teneriffa Eingewöhnungsrunde mit dem Herrn Daywalker... Wetter: weder kalt noch regnerisch :-))))))
Datum
22.02.2012
Dauer
127 min
8
Punkte
Rad fahren
Besorgungen... und schon wieder nicht nass geworden....
Datum
21.02.2012
Dauer
37 min
2
Punkte
Rad fahren
Rosenmontagszug..... Heute bin ich gar nicht nass geworden!!!
Datum
20.02.2012
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Wenigstens-ein-paar-der-Sünden-abtrainier-Runde.... Wetter: kalt und regnerisch (gestern übrigens auch).... doof
Datum
17.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Hallo-Rhein gesagt. Wetter: kalt und regnerisch.... Doof!!!
Datum
15.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Sigthseeing Cologne ;-) kalt und regnerisch :-( doof!!!!
Datum
14.02.2012
Dauer
166 min
11
Punkte
Rad fahren
Rottnest Island mit dem Leihbike (mit Zahnriehmenantrieb.....) tolle und vor allem autofreie Insel
Datum
01.02.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
Rad fahren
Sightseeing und Besorgungen Adelaide.... Und dann leider das Rad abgegeben. => erste Nacht ganz alleine....
Datum
29.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Strandrunde Victor Harbour... Wetter, kann ich mich nicht mehr erinnern ;-) aber wenigstens weiss ich wieder, was für ein Datum heute ist!!!
Datum
26.01.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
Rad fahren
Grampians, das was mit dem Bike ging. Der Nationalpark ist der absolute Hammer!!!! Aber leider nur zu Fuss.....
Datum
23.01.2012
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Koroit über die alte Bahntrasse zum Strand... Ob das Datum stimmt, keine Ahnung.... Bin langsam völlig orientierungslos....
Datum
22.01.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Strandrunde nach unzähligen Treppen laufen....... ich glaube ich habe noch nie in meinem Leben so viele Treppen gelaufen.....
Datum
21.01.2012
Dauer
93 min
6
Punkte
Rad fahren
Kurze Runde Lorne.... danach Great Ocean Road mit dem Auto
Datum
19.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Abendrunde Torque... ganz schön windig
Datum
18.01.2012
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Mornington Peninsula.... Leider wieder vieles nicht biketauglich und damit wieder viel Wandern angesagt... Dafür aber auch mit viel Aussicht belohnt worden
Datum
18.01.2012
Dauer
77 min
5
Punkte