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Winterpokal

Einträge von ProFlow

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ProFlow
Rad fahren
Hondelage Runde
Datum
27.03.2024
Dauer
126 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
strava
8
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
200km-Brevet Ostfalen
Datum
16.03.2024
Dauer
616 min
Distanz
214,7 km
Höhenmeter
1081 m
Sonstiges
strava
41
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg Runde
Datum
10.03.2024
Dauer
244 min
Distanz
100,6 km
Höhenmeter
556 m
Sonstiges
strava
16
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
03.03.2024
Dauer
264 min
Distanz
106,5 km
Höhenmeter
679 m
Sonstiges
strava
17
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
28.02.2024
Dauer
109 min
Distanz
46,8 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
strava
7
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
17.02.2024
Dauer
238 min
Distanz
94,6 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
strava
15
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
04.02.2024
Dauer
139 min
Distanz
54,9 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
strava
9
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
27.01.2024
Dauer
191 min
Distanz
75,8 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
strava
12
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.01.2024
Dauer
64 min
Sonstiges
strava
4
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde
Datum
30.12.2023
Dauer
220 min
Distanz
88,9 km
Höhenmeter
417 m
Sonstiges
strava
14
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
16.12.2023
Dauer
227 min
Distanz
88,0 km
Höhenmeter
390 m
Sonstiges
strava
15
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde
Datum
18.11.2023
Dauer
220 min
Distanz
95,4 km
Höhenmeter
377 m
Sonstiges
strava
14
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde
Datum
12.11.2023
Dauer
220 min
Distanz
90,8 km
Höhenmeter
369 m
Sonstiges
strava
14
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
04.11.2023
Dauer
252 min
Distanz
104,2 km
Höhenmeter
613 m
Sonstiges
strava
16
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde
Datum
20.03.2021
Dauer
197 min
Distanz
83,0 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
strava
13
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Querum-Runde
Datum
07.03.2021
Dauer
177 min
Distanz
75,1 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
strava
11
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Glentorf-Runde
Datum
28.02.2021
Dauer
176 min
Distanz
73,8 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
strava
11
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Hondelage-Runde
Datum
24.02.2021
Dauer
95 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
strava
6
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ProFlow
Rad fahren
Flughafen/ Rieseberg-Runde
Datum
23.01.2021
Dauer
259 min
Distanz
102,8 km
Höhenmeter
410 m
Sonstiges
strava
17
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Hondelage-Runde, Anradeln 2021
Datum
20.01.2021
Dauer
107 min
Distanz
44,5 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
strava
7
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde
Datum
05.12.2020
Dauer
253 min
Distanz
107,3 km
Höhenmeter
412 m
Sonstiges
strava
16
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde lang
Datum
27.11.2020
Dauer
257 min
Distanz
110,6 km
Höhenmeter
445 m
Sonstiges
strava
17
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ProFlow
Rad fahren
Elm-Tour 'Vom Winde verweht'
Datum
21.11.2020
Dauer
327 min
Distanz
126,8 km
Höhenmeter
734 m
Sonstiges
strava
21
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ProFlow
Rad fahren
Elm, Reitlingstal-Tour
Datum
14.11.2020
Dauer
234 min
Distanz
104,0 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
strava
15
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ProFlow
Rad fahren
Elm, Reitling, Rieseberg-Runde
Datum
07.11.2020
Dauer
258 min
Distanz
111,7 km
Höhenmeter
551 m
Sonstiges
strava
17
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ProFlow
Rad fahren
Flugh. Waggum, Rieseberg-Runde
Datum
31.10.2020
Dauer
208 min
Distanz
93,4 km
Höhenmeter
392 m
Sonstiges
strava
13
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Elm Runde
Datum
28.03.2020
Dauer
248 min
Distanz
109,0 km
Höhenmeter
802 m
Sonstiges
strava
16
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ProFlow
Rad fahren
Flughafen-Runde lang
Datum
22.03.2020
Dauer
162 min
Distanz
73,2 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
strava
10
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ProFlow
Rad fahren
Asse-Elm-Rbg.-Runde
Datum
15.03.2020
Dauer
275 min
Distanz
105,4 km
Höhenmeter
672 m
Sonstiges
strava
18
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde
Datum
14.03.2020
Dauer
183 min
Distanz
83,4 km
Höhenmeter
346 m
Sonstiges
strava
12
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ProFlow
Rad fahren
Elm-Tour lang
Datum
08.03.2020
Dauer
318 min
Distanz
128,0 km
Höhenmeter
835 m
Sonstiges
strava
21
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ProFlow
Rad fahren
Elm-Runde
Datum
29.02.2020
Dauer
262 min
Distanz
105,5 km
Höhenmeter
591 m
Sonstiges
strava
17
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde lang
Datum
15.02.2020
Dauer
315 min
Distanz
133,6 km
Höhenmeter
568 m
Sonstiges
strava
21
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ProFlow
Rad fahren
Elm-Tour zum Paläon
Datum
08.02.2020
Dauer
347 min
Distanz
142,4 km
Höhenmeter
814 m
Sonstiges
strava
23
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ProFlow
Rad fahren
Runde über Hondelage
Datum
05.02.2020
Dauer
95 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
strava
6
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ProFlow
Rad fahren
Besuch Eltern Rückweg
Datum
26.01.2020
Dauer
145 min
Distanz
57,6 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
strava
9
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ProFlow
Rad fahren
Besuch Eltern Hinweg
Datum
18.01.2020
Dauer
109 min
Distanz
52,7 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
strava
7
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Elm-Tour
Datum
18.01.2020
Dauer
265 min
Distanz
110,3 km
Höhenmeter
581 m
Sonstiges
strava
17
Punkte
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    ProFlow
    18.01.2020 17:18
    Durchs Reitlingstal hoch zum Tetzelstein. Wildschweinrotte kreuzt im Tal meinen Weg. Wetter: heiter bis wolkig; trocken; Wind: frisch aus SW 22km/h; gefühlt immer von vorn; Temp.: ca. 6 °C.
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ProFlow
Rad fahren
Flughafen-Rieseberg-Glentorf Runde
Datum
11.01.2020
Dauer
262 min
Distanz
110,8 km
Höhenmeter
549 m
Sonstiges
strava
17
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rapha #Festive 500 Part 6; Ges.-km 542; Rieseberg-Runde zum Abschluss der Festive500; Krasse Herausforderung, teilw. grenzwertig (s.d. 171er Runde); geiles Gefühl ,es geschafft zu haben :-)
Datum
31.12.2019
Dauer
197 min
Distanz
77,8 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
strava
13
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rapha #Festive500 Part 5; Flughafen-Runde lang; Nachtfahrt bei zunehmenden Mond ;464km der Festive sind gefahren :-) Wetter: trocken, Temp. 4 °C; böiger Westwind 17 km/h.
Datum
30.12.2019
Dauer
197 min
Distanz
77,6 km
Höhenmeter
275 m
Sonstiges
strava
13
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rapha 500 Part 4
Datum
29.12.2019
Dauer
138 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
strava
9
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rapha 500 Part 3
Datum
29.12.2019
Dauer
140 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
strava
9
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ProFlow
Rad fahren
Rapha 500 Part 2; Tour s. Strava; Elm Querung, 1. Boxenstopp Bäcker in Schöppenstedt; über Asse, dunkel; Schneegrieseln ab Schöningen; saukalt; Brevet Organisator i. Warberg besucht. Wetter: bedeckt; trocken, später nass; Temp. Max.3, Min.0,5°C.
Datum
27.12.2019
Dauer
475 min
Distanz
171,0 km
Höhenmeter
1065 m
Sonstiges
strava
31
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rapha 500 Part 1; 500km zw. Weihnachten u. Neujahr; Flughafen-, Rieseberg-Runde; Wetter: trocken, bedeckt, schwach windig, Temp. 4°C.
Datum
26.12.2019
Dauer
251 min
Distanz
104,0 km
Höhenmeter
403 m
Sonstiges
strava
16
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Kreuz u. quer durch den Elm; über Rieseberg, Königslutter, hoch zum Tetzelst., runter über Ampleben, Sambleben, Eitzum, Langeleben u. durch Reitlingstal zurück; Wetter: trocken, sonnig; Temp. ca. 8°C; frischer Wind aus Süd.
Datum
21.12.2019
Dauer
302 min
Distanz
118,2 km
Höhenmeter
978 m
20
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Elm-Tour, durchs Reitlingstal zum Tetzelstein; Wetter: frischer Westwind; bedeckt; Niesel; Temp. 9°C; Anm.: 2x angehupt bei km 6,5 u. 8,5; vor Erkerode Hinweis v. Autofahrerin auf Radweg; war aber beratungsresistent ;-)
Datum
07.12.2019
Dauer
272 min
Distanz
108,0 km
Höhenmeter
626 m
18
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Rieseberg-Runde
Datum
30.11.2019
Dauer
204 min
Distanz
88,8 km
13
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Glentorf-Runde; Wetter: trocken, trüb, bedeckt, frischer Ostwind mit 17 km/h, Temp. ca. 9°C.
Datum
23.11.2019
Dauer
182 min
Distanz
76,5 km
12
Punkte
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ProFlow
Rad fahren
Nachtfahrt; Tour über Wasbüttel, Edesb., Jelpke, Lehre, Flechtorf, Beienrode in d. Diaspora Richtg. Glentorf, Lehre, Wendhausen, Hondelage, Bevenrode, Meine, Ohnhorst, Isenb.; Wetter: trocken, sternenklar, Wind: schwach 6 km/h S; Temp. min. -0,2 °C.
Datum
16.11.2019
Dauer
152 min
Distanz
65,7 km
Sonstiges
10
Punkte
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