Einträge von ProFlow
Rad fahren
Auf gut gesalzener Piste über den Rieseberg gekurbelt
Datum
27.12.2009
Dauer
188 min
12
Punkte
Rad fahren
Flughafenrunde; bei Vollmond und lauschigen 1°C die Sugoi RS Zero eingefahren
Datum
02.12.2009
Dauer
96 min
6
Punkte
Rad fahren
Elm-Tour bei Top-Wetter; 2x rüber und auf Rückweg 1x Rieseberg
Datum
21.11.2009
Dauer
315 min
21
Punkte
Rad fahren
Nachtfahrt zum Rieseberg hin und weg. Petrus meint es heute gut mit mir.
Datum
19.11.2009
Dauer
173 min
11
Punkte
Rad fahren
Nachtfahrt zum Rieseberg, drüber und zurück
Datum
17.11.2009
Dauer
172 min
11
Punkte
Rad fahren
Elm-Tour; 2x drüber, 1x Reitlingstal, 1x Sambleben-Tetzelstein
Datum
14.11.2009
Dauer
266 min
17
Punkte
Rad fahren
Nachttour zum und über den Rieseberg und dabei lt. ROX 2222 kcal den Garaus gemacht
Datum
06.11.2009
Dauer
198 min
13
Punkte
Rad fahren
Mein WP-Einstand. Vom vollen Mond beschienen, bei molligen 5°C, für die Grundlage gekurbelt :-)
Datum
03.11.2009
Dauer
171 min
11
Punkte
Rad fahren
Standardrunde über Waggum bei steifer Brise aus West
Datum
17.03.2009
Dauer
128 min
8
Punkte
Rad fahren
Vom vollen Mond beschienen über den Rieseberg
Datum
08.03.2009
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
GA2-Training; große Runde um und über den Rieseberg
Datum
01.03.2009
Dauer
201 min
13
Punkte
Rad fahren
Für die Grundlage in die Nacht gekurbelt.
Datum
24.02.2009
Dauer
173 min
11
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer; 7 fiktive km auf der Standschwitze abgestrampelt.
Datum
22.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Riesebergrunde bei ständigem Schneegrieseln gibt einen rosigen Teint; auch das RR sah hinterher aus wie Sau :-)
Datum
15.02.2009
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
Im Dunkeln fahren funzt nicht mehr! Wann wird es endlich wieder Sommer?
Datum
06.02.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
1. Nachtfahrt in 2009; Gruss an die Standschwitzer - Der moderne Mensch rollt ;-)
Datum
03.02.2009
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Trainingsrunde bei schattigen 1°C, gefühlte -4°C und gezogen hats wie Hechtsuppe.
Datum
31.01.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Auftakt-Tour in 2009; prompt vom 1. Sonntagsfahrer aus dem Hinterhalt angehupt, aber fuer 1 mal hupen geb ich die Ideallinie noch lange nicht frei ;-)
Datum
25.01.2009
Dauer
130 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer; Musik - Lynyrd Skynyrd
Datum
07.01.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer; musikalisch begleitet von CCR
Datum
02.01.2009
Dauer
56 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
40 min auf dem Crosstrainer; Amy Winehouse hat gesungen
Datum
10.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
Mit der LED LENSER H7 durchs dunkle Eyßelgehege; Bambi gute Nacht gewünscht
Datum
10.12.2008
Dauer
44 min
2
Punkte
Rad fahren
Mit Motorex auf der Kette, vom Mondlicht beschienen, für die Grundlage gekurbelt
Datum
09.12.2008
Dauer
139 min
9
Punkte
Rad fahren
Nachtfahrt -> Entspannte 61er Runde durch den Landkreis
Datum
27.11.2008
Dauer
125 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer - Mit Limp Bizkit-Bedröhnung gut rotiert :-)
Datum
20.11.2008
Dauer
43 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
42 Min Crosstrainer mit Soundtrack Mission Impossible und Du wirst zum Hulk ;-)
Datum
16.11.2008
Dauer
42 min
2
Punkte