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Einträge von
kerthor
kerthor
12.01.2013 14:44
0
Rad fahren
zur Feuerwehr
Datum
12.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
12.01.2013 14:49
0
Alternative Sportarten
Kraft ( Hanteln und Situps)
Datum
11.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
12.01.2013 14:44
0
Rad fahren
4 x Halde und nach Haus
Datum
11.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
kerthor
11.01.2013 07:44
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
11.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
11.01.2013 07:43
0
Laufen
Datum
10.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
kerthor
10.01.2013 10:35
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
10.01.2013 10:35
0
Rad fahren
Rolle
Datum
09.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
kerthor
09.01.2013 07:37
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
09.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
09.01.2013 07:34
0
Rad fahren
Biketreff
Datum
08.01.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
kerthor
09.01.2013 07:33
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit kl. Umweg
Datum
08.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
08.01.2013 07:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
08.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
08.01.2013 07:29
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.01.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
kerthor
06.01.2013 18:35
0
Rad fahren
Datum
06.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
kerthor
31.12.2012 16:11
0
Rad fahren
silvestertour ++
Datum
31.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
kerthor
30.12.2012 14:38
0
Laufen
Datum
30.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
30.12.2012 14:37
0
Rad fahren
5 Halden
Datum
29.12.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
kerthor
30.12.2012 14:37
0
Rad fahren
Datum
28.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
kerthor
30.12.2012 14:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.12.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
kerthor
30.12.2012 14:35
0
Laufen
Datum
26.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
24.12.2012 14:30
0
Rad fahren
Datum
24.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
kerthor
24.12.2012 14:29
0
Rad fahren
Datum
21.12.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
kerthor
19.12.2012 07:31
0
Rad fahren
Datum
18.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
18.12.2012 07:59
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
18.12.2012 07:58
0
Rad fahren
Rolle
Datum
17.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
18.12.2012 07:58
0
Laufen
Datum
16.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
15.12.2012 06:20
0
Rad fahren
RR über Centro Königshard Kirchhellen nach Hause. Das Rad war so dreckig wie nach einer schönen MTB Tour!
Datum
14.12.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
kerthor
14.12.2012 07:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
14.12.2012 07:15
0
Laufen
Datum
13.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
13.12.2012 05:11
0
Alternative Sportarten
fussball
Datum
12.12.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
kerthor
11.12.2012 20:41
0
Rad fahren
Über Kamp-Lintfort, Reinberg und Wesel nach Hause
Datum
11.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
kerthor
11.12.2012 07:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg RR bei leichten Schneefall
Datum
11.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
11.12.2012 07:22
0
Rad fahren
Rolle
Datum
10.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
11.12.2012 07:22
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
kerthor
07.12.2012 21:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
06.12.2012 09:15
0
Alternative Sportarten
Fussball
Datum
05.12.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
kerthor
04.12.2012 18:31
0
Rad fahren
RR im Schneeregen
Datum
04.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
kerthor
04.12.2012 07:01
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
04.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
04.12.2012 07:01
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
03.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
kerthor
03.12.2012 09:26
0
Laufen
Matsche am Rotbach
Datum
02.12.2012
Dauer
75 min
3
Punkte
kerthor
03.12.2012 09:25
0
Rad fahren
RR im Regen
Datum
01.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
kerthor
29.11.2012 21:42
0
Laufen
An die scheiss Kälte müssen sich meine Bronchien erstmal wieder gewöhnen!
Datum
29.11.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
28.11.2012 07:42
0
Rad fahren
Von der Arbeit über die andere Rheinseite bis nach Wesel und nach Hause
Datum
27.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
kerthor
27.11.2012 07:19
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
27.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
27.11.2012 07:18
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
26.11.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
kerthor
27.11.2012 07:18
0
Laufen
Datum
25.11.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
27.11.2012 07:17
0
Rad fahren
RR
Datum
24.11.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
kerthor
23.11.2012 20:27
0
Rad fahren
Rennrad davon 2 Std. Regen
Datum
23.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
kerthor
23.11.2012 07:34
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
23.11.2012 07:34
0
Laufen
Datum
21.11.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
20.11.2012 22:48
0
Rad fahren
Traumhaftes Bikewetter!
Datum
20.11.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
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