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Einträge von
kerthor
kerthor
12.02.2013 07:34
0
Laufen
bbrrrrrrr war das kalt
Datum
11.02.2013
Dauer
90 min
4
Punkte
kerthor
11.02.2013 07:29
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
10.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
11.02.2013 07:29
0
Laufen
kurze Hausrunde
Datum
10.02.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
kerthor
11.02.2013 07:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg und mit Umweg zurück
Datum
09.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
kerthor
08.02.2013 07:58
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
08.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
08.02.2013 07:52
0
Laufen
Von Alt-Walsum zur Emscher und entlang nach Hause 40km die Woche voll!
Datum
07.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
08.02.2013 07:50
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
07.02.2013 10:10
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
07.02.2013 10:09
0
Laufen
Datum
06.02.2013
Dauer
90 min
4
Punkte
kerthor
06.02.2013 07:19
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
06.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
06.02.2013 07:18
0
Laufen
kurze Hausrunde
Datum
05.02.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
kerthor
06.02.2013 07:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg dann nach Gladbeck und über Dorsten zurück nach Hüsken Schroer vergebens gewartet dann nach Hause
Datum
05.02.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
kerthor
06.02.2013 07:14
0
Laufen
Datum
04.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
06.02.2013 07:14
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
04.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
04.02.2013 07:22
0
Rad fahren
Bahnrad in Kaarst
Datum
03.02.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
kerthor
02.02.2013 08:15
0
Alternative Sportarten
Badminton
Datum
01.02.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
kerthor
02.02.2013 08:15
0
Rad fahren
Arbeitsweg Nass von überall
Datum
01.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
kerthor
01.02.2013 09:52
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
01.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
01.02.2013 09:52
0
Laufen
5km mit der Regierung
Datum
31.01.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
kerthor
01.02.2013 09:52
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit kl. Umweg
Datum
31.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
31.01.2013 07:35
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
31.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
31.01.2013 07:34
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
31.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
31.01.2013 07:34
0
Alternative Sportarten
Fußball
Datum
30.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
kerthor
30.01.2013 12:11
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
30.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
30.01.2013 12:08
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
29.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
30.01.2013 08:01
0
Rad fahren
Im Regen zur Halde 3x hoch und runter mit Sturz auf dem Eis zum Heidesee und Heidhofsee wieder nach Hause.
Datum
29.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
kerthor
29.01.2013 09:57
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
kerthor
28.01.2013 07:25
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
27.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
28.01.2013 07:23
0
Laufen
Datum
27.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
kerthor
28.01.2013 07:23
0
Rad fahren
Mit einer Traum Gruppe durch die TB!!!
Datum
26.01.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
kerthor
28.01.2013 07:22
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
25.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
kerthor
28.01.2013 07:22
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
24.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
28.01.2013 07:22
0
Laufen
Datum
24.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
24.01.2013 08:40
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
23.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
kerthor
24.01.2013 08:39
0
Rad fahren
Pyramide auf der Rolle
Datum
23.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
23.01.2013 07:58
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
22.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
23.01.2013 07:58
0
Alternative Sportarten
Badminton
Datum
22.01.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:11
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
21.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:11
0
Rad fahren
Arbeitsweg + Umweg über die Halde Haniel
Datum
21.01.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:10
0
Rad fahren
Snow Ride
Datum
20.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:09
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
20.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:08
0
Rad fahren
Pyramide auf der Rolle
Datum
19.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:09
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
18.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:05
0
Laufen
Datum
17.01.2013
Dauer
90 min
4
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:08
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kerthor
22.01.2013 07:05
0
Laufen
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
kerthor
16.01.2013 08:22
0
Rad fahren
Schneetour nach der Arbeit
Datum
15.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
kerthor
15.01.2013 10:08
0
Rad fahren
Schnee Schnee Schnee hier in Oberhausen liegen gute 15cm
Datum
15.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
kerthor
14.01.2013 06:58
0
Rad fahren
Rennrad
Datum
13.01.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
kerthor
12.01.2013 14:45
0
Rad fahren
Mit Umweg über die Rheinauen nach Hause
Datum
12.01.2013
Dauer
90 min
6
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