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Eintragen
Einträge von
Flow#33
Flow#33
30.01.2023 14:22
0
Rad fahren
Schnelle Sonntagsrunde nach dem Urlaub
Datum
08.01.2023
Dauer
66 min
4
Punkte
Flow#33
30.01.2023 14:21
0
Alternative Sportarten
Nochmal Ski alpin zum Abschluss - reine Aktivzeit
Datum
06.01.2023
Dauer
65 min
2
Punkte
Flow#33
30.01.2023 14:20
0
Alternative Sportarten
Und bouldern hinterher - eigene Aktivzeit
Datum
05.01.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
30.01.2023 14:20
0
Laufen
Es regnet, also nochmal Lauf statt Ski
Datum
05.01.2023
Dauer
44 min
2
Punkte
Flow#33
30.01.2023 14:17
0
Alternative Sportarten
Skifahren - reine Aktivzeit in der Abfahrt
Datum
04.01.2023
Dauer
130 min
2
Punkte
Flow#33
30.01.2023 14:16
0
Laufen
Lauf im regnerischen Immenstadt
Datum
03.01.2023
Dauer
63 min
3
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:20
0
Alternative Sportarten
Bouldern - reine Kletterzeit
Datum
31.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:19
0
Rad fahren
Kurz auf die Rolle
Datum
28.12.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:18
0
Rad fahren
Kleine Nachweihnachtsrunde
Datum
27.12.2022
Dauer
77 min
5
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:17
0
Alternative Sportarten
Bouldern - reine Kletterzeit
Datum
26.12.2022
Dauer
65 min
2
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:15
0
Rad fahren
Kleine Waldrunde
Datum
22.12.2022
Dauer
78 min
5
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:11
0
Rad fahren
Kraftraum
Datum
21.12.2022
Dauer
70 min
4
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:10
0
Schwimmen
Programm in Brühl
Datum
21.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:08
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
20.12.2022
Dauer
36 min
2
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:07
0
Alternative Sportarten
Eishockey in Köln
Datum
19.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:06
0
Rad fahren
Rolle
Datum
18.12.2022
Dauer
65 min
4
Punkte
Flow#33
12.01.2023 14:04
0
Rad fahren
Wintertour durch den völlig vereisten Wald
Datum
17.12.2022
Dauer
180 min
12
Punkte
Flow#33
12.01.2023 13:59
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
16.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
12.01.2023 13:58
0
Alternative Sportarten
Wasserball
Datum
16.12.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
07.12.2022 11:57
0
Rad fahren
Kurze Sonntagsrunde während die Kleine bei Oma und Opa wartet
Datum
07.12.2022
Dauer
78 min
5
Punkte
Flow#33
07.12.2022 11:57
0
Alternative Sportarten
Fußball in der Halle
Datum
05.12.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Flow#33
07.12.2022 11:56
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
01.12.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Flow#33
07.12.2022 11:54
0
Rad fahren
Spinning
Datum
01.12.2022
Dauer
33 min
2
Punkte
Flow#33
07.12.2022 11:50
0
Alternative Sportarten
Fußball in der Halle
Datum
29.11.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Flow#33
07.12.2022 11:50
0
Laufen
Auf der Bahn am Sportplatz
Datum
29.11.2022
Dauer
20 min
1
Punkt
Flow#33
07.12.2022 11:48
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
28.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
07.12.2022 11:44
0
Rad fahren
Vorgezogene Brötchenrunde, weil sonntags keine Zeit...
Datum
26.11.2022
Dauer
117 min
7
Punkte
Flow#33
25.11.2022 12:01
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
24.11.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Flow#33
25.11.2022 12:00
0
Alternative Sportarten
Funktionelles Training
Datum
23.11.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Flow#33
25.11.2022 12:00
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
22.11.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Flow#33
25.11.2022 11:59
0
Alternative Sportarten
Funktionelles Ausdauertraining
Datum
22.11.2022
Dauer
90 min
2
Punkte
Flow#33
25.11.2022 11:58
0
Alternative Sportarten
Eishockey in Köln
Datum
21.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
25.11.2022 11:58
0
Rad fahren
Brötchenrunde back home - echter Temperaturschock
Datum
19.11.2022
Dauer
62 min
4
Punkte
Flow#33
25.11.2022 11:57
0
Alternative Sportarten
Cardio Abschlusstraining am Meer
Datum
18.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
18.11.2022 12:15
0
Alternative Sportarten
Boxzirkel
Datum
18.11.2022
Dauer
50 min
2
Punkte
Flow#33
18.11.2022 12:14
0
Laufen
Morgendliche Laufrunde
Datum
18.11.2022
Dauer
21 min
1
Punkt
Flow#33
18.11.2022 12:14
0
Laufen
morgendliche Laufrunde
Datum
17.11.2022
Dauer
21 min
1
Punkt
Flow#33
18.11.2022 12:13
0
Alternative Sportarten
Core Workout in der prallen Sonne
Datum
16.11.2022
Dauer
50 min
2
Punkte
Flow#33
18.11.2022 12:12
0
Rad fahren
Traumhafte Rennradrunde durchs Inland und zurück zum Meer.
Datum
16.11.2022
Dauer
133 min
8
Punkte
Flow#33
18.11.2022 12:07
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauerprogramm
Datum
15.11.2022
Dauer
50 min
2
Punkte
Flow#33
18.11.2022 12:04
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio Kraft
Datum
15.11.2022
Dauer
70 min
2
Punkte
Flow#33
18.11.2022 11:58
0
Laufen
morgendliche Laufrunde
Datum
15.11.2022
Dauer
21 min
1
Punkt
Flow#33
14.11.2022 21:17
0
Alternative Sportarten
Functional Fitcross - das gibt böse Muskelkater
Datum
14.11.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Flow#33
14.11.2022 21:16
0
Laufen
morgendliche Laufrunde
Datum
14.11.2022
Dauer
22 min
1
Punkt
Flow#33
14.11.2022 21:15
0
Laufen
kleine Laufrunde zur Ankunft und Erkundung
Datum
13.11.2022
Dauer
25 min
1
Punkt
Flow#33
08.11.2022 15:36
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
08.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
08.11.2022 15:36
0
Alternative Sportarten
Eishockey in Köln
Datum
07.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
08.11.2022 15:34
0
Alternative Sportarten
Closing weekend im Bikepark Winterberg. ...und die Nachmittagssession Insgesamt knapp 5000 Tiefenmeter.
Datum
06.11.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Flow#33
08.11.2022 15:33
0
Alternative Sportarten
Closing weekend im Bikepark Winterberg. Reine Abfahrtszeit...
Datum
06.11.2022
Dauer
70 min
2
Punkte
Flow#33
04.11.2022 12:00
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
04.11.2022
Dauer
65 min
2
Punkte
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