Einträge von geat&malle
Alternative Sportarten
anschließend Kraftzirkel zu fünft
Datum
17.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
...bei Sonnenschein durch den Vordertaunus (verlängerte Mittagspause)
Datum
16.02.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftzirkel nach dem Spinning
Datum
13.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
SPINNING in der Mittagspause, etwas kurzatmig nach der Blutspende!
Datum
10.02.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Blutspende in 7min 18sec = Ruhetag
Datum
09.02.2012
Dauer
7 min
0
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining nach dem Spinning
Datum
07.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Vordertaunusrunde bei Sonne und minus 3 Grad
Datum
05.02.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Rad fahren
Flughafenrunde bei Sonne und minus 4 Grad
Datum
04.02.2012
Dauer
140 min
9
Punkte
Rad fahren
kalter NO-WIND im Vordertaunus, gefühlte minus 5 Grad!!
Datum
29.01.2012
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
Trainingsfahrt zw. Wiesbaden und Frankfurt
Datum
28.01.2012
Dauer
168 min
11
Punkte
Rad fahren
durchs Ried am freien Nachmittag - kalt aber trockengeblieben
Datum
24.01.2012
Dauer
215 min
14
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio Industriepark
Datum
23.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftzirkel im SITE HEALTH CENTER (= Studio im Industriepark)
Datum
19.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte