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Einträge von
geat&malle
geat&malle
06.12.2011 18:58
0
Alternative Sportarten
Kraftzirkel
Datum
06.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
geat&malle
06.12.2011 18:57
0
Laufen
Laufband
Datum
06.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
geat&malle
06.12.2011 18:57
0
Rad fahren
den Nachmittag im Studio verbracht!!!
Datum
06.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
geat&malle
05.12.2011 19:45
0
Alternative Sportarten
Kraftzirkel
Datum
05.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
geat&malle
05.12.2011 19:44
0
Rad fahren
SPINNING im IPH
Datum
05.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
02.12.2011 21:15
0
Rad fahren
Kraftausdauer im Studio
Datum
02.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
geat&malle
02.12.2011 21:14
0
Alternative Sportarten
Kraftzirkel im Studio
Datum
02.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
geat&malle
02.12.2011 21:13
0
Laufen
Laufband im Studio
Datum
02.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
geat&malle
01.12.2011 20:27
0
Rad fahren
SPINNING mit Daniel
Datum
01.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
27.11.2011 17:48
0
Rad fahren
Flughafen-, Riedrunde zu dritt
Datum
27.11.2011
Dauer
245 min
16
Punkte
geat&malle
27.11.2011 17:47
0
Rad fahren
Trainingseinheit durch den Vordertaunus
Datum
26.11.2011
Dauer
215 min
14
Punkte
geat&malle
22.11.2011 16:42
0
Rad fahren
bei Sonne durch den Vordertaunus, keinen Mitfahrer gefunden!!
Datum
22.11.2011
Dauer
200 min
13
Punkte
geat&malle
22.11.2011 16:40
0
Rad fahren
Rollentraining, nebenbei TdF - Mur-de-Bretagne geschaut
Datum
21.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
20.11.2011 17:34
0
Rad fahren
große Flughafen und Ried-Runde
Datum
20.11.2011
Dauer
260 min
17
Punkte
geat&malle
19.11.2011 16:44
0
Rad fahren
mit dem RC Hattersheim durchs Ried
Datum
19.11.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
geat&malle
18.11.2011 20:54
0
Rad fahren
nach 2 Tagen Dienstreise Rollentraining als Bewegungstherapie
Datum
18.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
15.11.2011 16:47
0
Rad fahren
kalt aber sonnig!!
Datum
15.11.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
geat&malle
15.11.2011 16:46
0
Rad fahren
Rollentraining nach der Arbeit
Datum
14.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:36
0
Rad fahren
Rückflug nach Rhein-Main
Datum
13.11.2011
Dauer
1 min
0
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:35
0
Rad fahren
letzter Tag: über Bunyola nach Orient
Datum
12.11.2011
Dauer
345 min
23
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:34
0
Rad fahren
mit Robert quer durch die Insel, warm und sonnig!!
Datum
11.11.2011
Dauer
365 min
24
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:32
0
Rad fahren
nach Camp de Mar durch die Berge
Datum
10.11.2011
Dauer
360 min
24
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:30
0
Rad fahren
der Küste entlang nach Sant Jordi
Datum
09.11.2011
Dauer
320 min
21
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:30
0
Rad fahren
bei Sonne und 20grd nach Petra (mit Robert)
Datum
08.11.2011
Dauer
290 min
19
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:27
0
Laufen
Regen, nach dem Radfahren aufs Laufband
Datum
07.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
geat&malle
13.11.2011 19:27
0
Rad fahren
Nachtrag zur Mallorca-Woche
Datum
07.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
geat&malle
27.03.2011 15:13
0
Rad fahren
zur RTF nach Ilbenstadt
Datum
27.03.2011
Dauer
315 min
21
Punkte
geat&malle
26.03.2011 16:31
0
Rad fahren
Vordertaunus-Tour -lang!?
Datum
26.03.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
geat&malle
25.03.2011 19:39
0
Rad fahren
kurze Feierabendrunde - 60km durch den Vordertaunus
Datum
25.03.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
geat&malle
24.03.2011 19:06
0
Laufen
Quer durch den Diedenbergener Wald - laufend Hunde(gebell) hinter mir
Datum
24.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
geat&malle
23.03.2011 20:09
0
Rad fahren
50km Feierabendrunde
Datum
23.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
geat&malle
22.03.2011 19:25
0
Rad fahren
freier Nachmittag: kurz!? durchs Ried
Datum
22.03.2011
Dauer
300 min
20
Punkte
geat&malle
21.03.2011 20:05
0
Rad fahren
nach der Arbeit auf die Rolle
Datum
21.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
geat&malle
20.03.2011 19:44
0
Rad fahren
Vordertaunus-Tour
Datum
20.03.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
geat&malle
20.03.2011 19:43
0
Laufen
Berglauf
Datum
20.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
geat&malle
18.03.2011 19:59
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
18.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
17.03.2011 19:40
0
Rad fahren
Doppeleintrag
Datum
17.03.2011
Dauer
1 min
0
Punkte
geat&malle
17.03.2011 19:40
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
17.03.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
17.03.2011 19:39
0
Laufen
im Kelsterbacher Wald, dann in die Sauna
Datum
16.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
geat&malle
15.03.2011 18:00
0
Rad fahren
freier Nachmittag: bei Mallorca-Wetter durch den Vordertaunus
Datum
15.03.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
geat&malle
14.03.2011 20:13
0
Rad fahren
Rollentraining bei Tirreno Adriatico
Datum
14.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
13.03.2011 15:56
0
Rad fahren
mit speed durchs Ried, aber trockengeblieben
Datum
13.03.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
geat&malle
12.03.2011 16:48
0
Rad fahren
mit den Radsportfreunden(innen) durchs Ried
Datum
12.03.2011
Dauer
290 min
19
Punkte
geat&malle
10.03.2011 19:33
0
Rad fahren
Bergankunft bei Paris-Nizza, Klöden gewinnt
Datum
10.03.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
geat&malle
09.03.2011 21:02
0
Rad fahren
nochmals bei Paris-Nizza mitge-Rolle-t,wieder unter den TOP 20!!
Datum
09.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
08.03.2011 18:26
0
Rad fahren
am freien Nachmittag bei Sonne und 12 Grad Training im Taunus
Datum
08.03.2011
Dauer
230 min
15
Punkte
geat&malle
08.03.2011 18:23
0
Rad fahren
auf der Rolle die 2. Etappe "Paris - Nizza" mitgerollt
Datum
07.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
geat&malle
08.03.2011 18:20
0
Rad fahren
die letzten 25 km ohne Norbert
Datum
06.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
geat&malle
06.03.2011 17:24
0
Rad fahren
mit Norbert durch das Hennethal
Datum
06.03.2011
Dauer
230 min
15
Punkte
geat&malle
05.03.2011 16:28
0
Rad fahren
mit den Jungs durchs Ried,- die Mädels sind schon auf Mallorca
Datum
05.03.2011
Dauer
303 min
20
Punkte
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