Einträge von geat&malle
Rad fahren
letzte Trainingsfahrt vor Mallorca; mit Norbert durch den Hintertaunus
Datum
17.03.2012
Dauer
228 min
15
Punkte
Rad fahren
2. Feierabend-Runde durch den Vordertaunus-Frühlings-Temperaturen um 20 Grad
Datum
16.03.2012
Dauer
153 min
10
Punkte
Rad fahren
1 Feierabend-Runde durch den Vordertaunus, um 18:40 Uhr zu Hause gewesen
Datum
15.03.2012
Dauer
109 min
7
Punkte
Rad fahren
In der Mittagspause SPINNING mit Melanie
Datum
14.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
mit Helmut P. durchs Ried -noch kein Frühlingswetter, 9Grad, Wind aus NO
Datum
13.03.2012
Dauer
244 min
16
Punkte
Rad fahren
lange Ried-Ausfahrt bei angenehmen 11 Grad.
Datum
11.03.2012
Dauer
272 min
18
Punkte
Rad fahren
Trainingsfahrt durch den Vordertaunus-milde 11 Grad!!
Datum
10.03.2012
Dauer
185 min
12
Punkte
Rad fahren
Glottertal rauf und runter, dann um die Airbase Erbenheim
Datum
09.03.2012
Dauer
171 min
11
Punkte
Rad fahren
MALLORCA-Wetter im Vordertaunus: 14 Grad und Sonne!!!
Datum
06.03.2012
Dauer
230 min
15
Punkte
Alternative Sportarten
abends 3X15 min Sauna mit Aufguss
Datum
29.02.2012
Dauer
15 min
0
Punkte
Rad fahren
SPINNING mit Melanie in der Mittagspause
Datum
29.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
nochmals die Dienstags-Runde, aber mit mehr Rückenwind!!
Datum
24.02.2012
Dauer
243 min
16
Punkte
Rad fahren
Auf der Rolle durchs Massif Central(TdF-Etappe)
Datum
18.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
anschließend Kraftzirkel zu fünft
Datum
17.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
...bei Sonnenschein durch den Vordertaunus (verlängerte Mittagspause)
Datum
16.02.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftzirkel nach dem Spinning
Datum
13.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte