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Einträge von
mrwade
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short stretch
Datum
05.03.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Frequenzarbeit 110
Datum
05.03.2023
Dauer
77 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
5
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Mit dem Hunde auf die Runde
Datum
05.03.2023
Dauer
43 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
04.03.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Baseride
Datum
04.03.2023
Dauer
153 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
841 m
Sonstiges
10
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short warm up
Datum
04.03.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short stretching
Datum
02.03.2023
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Feierabendintervalle in Köln
Datum
02.03.2023
Dauer
98 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
27.02.2023
Dauer
96 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short Yoga
Datum
27.02.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short stretching
Datum
26.02.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
CX NRW Cup Dorsten Wulfen
Datum
26.02.2023
Dauer
44 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
26.02.2023
Dauer
11 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short Stretching
Datum
25.02.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Pre Race warm up
Datum
25.02.2023
Dauer
45 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short yoga
Datum
25.02.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Core + Faszien Yoga
Datum
24.02.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Stretching Short
Datum
23.02.2023
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Zu Besuch beim MarkusK😁
Datum
23.02.2023
Dauer
156 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
626 m
Sonstiges
10
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Short Stretching
Datum
22.02.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Mittagspayse
Datum
22.02.2023
Dauer
98 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Hunderunde
Datum
21.02.2023
Dauer
37 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Good morning stretch
Datum
21.02.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Zwift - Garmin Pedale beidseits Test in Watopia
Datum
20.02.2023
Dauer
62 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Alternative Sportarten
Mit Frau und Hund 🐕😁
Datum
19.02.2023
Dauer
84 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
9. Lauf Weser Ems cup
Datum
19.02.2023
Dauer
47 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
3
Punkte
mrwade
18.03.2023 20:42
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.02.2023
Dauer
10 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.02.2023 09:31
0
Alternative Sportarten
Stabi shirt + Stretching
Datum
17.02.2023
Dauer
29 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.02.2023 09:31
0
Rad fahren
Bisschen Kurbeln
Datum
17.02.2023
Dauer
33 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
18.02.2023 09:31
0
Alternative Sportarten
Short Stretching
Datum
16.02.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
Mittagspause
Datum
15.02.2023
Dauer
89 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
5
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Stretching Short
Datum
14.02.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
Zwift - Microbursts 2 x (pyramid 10-50 on/off up & down) (indoor) in Watopia
Datum
14.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Mobility warm up
Datum
14.02.2023
Dauer
9 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Apres Yoga Short
Datum
12.02.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
Baseride
Datum
12.02.2023
Dauer
300 min
Distanz
120,8 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
20
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Good morning short Yoga
Datum
12.02.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
11.02.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
Zwift - Base Zone 75min inkl. 8 x 2min Th-Zone in London
Datum
11.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
5
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Stabi + Kniebeugen
Datum
10.02.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Apres Yoga Short
Datum
09.02.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
Zwift - Frequenzarbeit 110 in Watopia
Datum
09.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
08.02.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
K1 + K2 Sprints
Datum
08.02.2023
Dauer
114 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
357 m
Sonstiges
7
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.02.2023
Dauer
92 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Yoga short warm up
Datum
07.02.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Core + Blackroll
Datum
06.02.2023
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Alternative Sportarten
Short Yoga
Datum
05.02.2023
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
CX NRW Cup in Essen
Datum
05.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
3
Punkte
mrwade
15.02.2023 17:57
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
05.02.2023
Dauer
19 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
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