Einträge von mrwade
Rad fahren
Zwift - Base Zone 45min inkl. kurzer Antritte in London
Datum
16.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Restart 2
Datum
14.01.2024
Dauer
73 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Restart
Datum
13.01.2024
Dauer
83 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.01.2024
Dauer
97 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Stretching+ blackroll
Datum
06.01.2024
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Stretching+ Blackroll
Datum
05.01.2024
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Hunderunde
Datum
05.01.2024
Dauer
43 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hunderunde
Datum
04.01.2024
Dauer
28 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Stretching + Blackroll
Datum
04.01.2024
Dauer
23 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Rücken, Rüsselpest und natürlich Urlaub😭🙈
Datum
28.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Vo2max: 6x3min in Watopia
Datum
24.12.2023
Dauer
108 min
Distanz
62,6 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Workout: Endure IQ Training Squad Session (E) on The Pretzel in Watopia
Datum
23.12.2023
Dauer
150 min
Distanz
58,2 km
Höhenmeter
1109 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x8min Fatmax + 2min SwSp! in London
Datum
21.12.2023
Dauer
121 min
Distanz
64,0 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Coffee&Chainrings T-Racer's Meetup on Watopia's Waistband in Watopia
Datum
20.12.2023
Dauer
121 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sand And Sequoias in Watopia
Datum
19.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kurze hunderunde
Datum
18.12.2023
Dauer
21 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Flach mit Reini😜
Datum
17.12.2023
Dauer
186 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
911 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - Base Zone 75min inkl. 7 x 2min Th-Zone in Watopia
Datum
16.12.2023
Dauer
75 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - 2x4min Th-Zone + 2x4min Fatmax + 2x4min SwSp + 2x4min Fatmax (indoor) in Watopia
Datum
15.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
48,7 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lactate-Shuttling: 6 x 2min (indoor) in Watopia
Datum
13.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Base Zone 90 min inkl. kurzer Antritte in Watopia
Datum
11.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
46,1 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Das muss man mögen🤪
Datum
10.12.2023
Dauer
92 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
09.12.2023
Dauer
21 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Workout: VO2 Development on London 8 Reverse in London
Datum
08.12.2023
Dauer
75 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Recovery-Zone: 0:45 in Watopia
Datum
08.12.2023
Dauer
15 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Ruhewoche
Zwift - Recovery-Zone: 1:30 in Watopia
Datum
07.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
47,8 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Workout: BC Bike Race Sunday Endurance Workout (E) on Island Outskirts in Makuri Islands
Datum
03.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
36,9 km
Höhenmeter
304 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Post WM Spaziergang
Datum
03.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Masters CX WM
Datum
02.12.2023
Dauer
49 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
02.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
