Einträge von mrwade
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
01.12.2023
Dauer
50 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Recovery-Zone: 0:45 in Watopia
Datum
30.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: British Triathlon Series - Group Ride (E) on Greatest London Loop in London
Datum
27.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base Training mit Reini
Datum
26.11.2023
Dauer
153 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
706 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Georgsmarienhütte Mountainbiken
Datum
26.11.2023
Dauer
168 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
706 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: EVO CC Race Series (C) on Coast Crusher in Watopia + ausfahren
Datum
25.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
25.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max: 2 x 10x30/30 in Watopia
Datum
22.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
51,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga morning flow am Abend🤪
Datum
21.11.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
20.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Dem schlechten Wetter trotzen💪🤪
Datum
19.11.2023
Dauer
205 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
999 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Georgsmarienhütte Mountainbiken
Datum
19.11.2023
Dauer
212 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
433 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - Base Zone 90min inkl. 7 x 2min Th-Zone in Watopia
Datum
18.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
53,6 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h Base Zone inkl. K1 Antritte & 30sec. Microbursts in Richmond
Datum
15.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Escape Collective Monday Meander (C) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
13.11.2023
Dauer
94 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Hunderunde
Datum
12.11.2023
Dauer
44 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Base Training - LIT
Datum
12.11.2023
Dauer
150 min
Distanz
66,8 km
Höhenmeter
747 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - Vo2max: 2x 8x 30/30 in Watopia
Datum
11.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
51,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Traumwetter 🙈
Datum
10.11.2023
Dauer
135 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h inkl. 8 x 30sec. Wiegetritt + 2min TH-Zone in Richmond
Datum
08.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bis es dunkel wurde 🙈 mit Axel
Datum
07.11.2023
Dauer
145 min
Distanz
58,2 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Hunderunde
Datum
05.11.2023
Dauer
64 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Base Training mit Reini
Datum
05.11.2023
Dauer
147 min
Distanz
56,1 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
04.11.2023
Dauer
43 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.11.2023
Dauer
24 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Ride: GXY HIGH LOOSEY GOOSEY [1.9-2.3WKG] CAT D (D) on Sugar Cookie in Watopia
Datum
02.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2max: 10x1min (indoor) on The Muckle Yin in Watopia
Datum
01.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
01.11.2023
Dauer
70 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Low intensity
Datum
30.10.2023
Dauer
91 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4x 2min Th-Zone + 8min Fatmax in Watopia
Datum
18.03.2023
Dauer
96 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
286 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Noch ein paar Sonnenstrahlen mitnehmen 😁
Datum
17.03.2023
Dauer
91 min
Distanz
22,9 km
Höhenmeter
541 m
Sonstiges
6
Punkte
