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Eintragen
Einträge von
alois
alois
10.03.2021 19:04
0
Rad fahren
verlängerte Feierabendrunde von der Zukünftigen getrieben...ähm gelockt meine ich
Datum
10.03.2021
Dauer
185 min
Distanz
63,0 km
12
Punkte
alois
07.03.2021 17:43
0
Rad fahren
kleine Auslockerungsrunde mit dem HT
Datum
07.03.2021
Dauer
85 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
400 m
5
Punkte
alois
06.03.2021 19:16
0
Rad fahren
Alte Heeimat und zurück
Datum
06.03.2021
Dauer
424 min
Distanz
153,0 km
28
Punkte
alois
06.03.2021 19:13
0
Alternative Sportarten
Walking
Datum
06.03.2021
Dauer
51 min
2
Punkte
alois
06.03.2021 19:15
0
Rad fahren
Arbeit und Abends Markus entgegen
Datum
05.03.2021
Dauer
269 min
Distanz
86,0 km
17
Punkte
alois
06.03.2021 19:13
0
Rad fahren
Besorgungen
Datum
03.03.2021
Dauer
35 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
alois
02.03.2021 19:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg bepackt
Datum
02.03.2021
Dauer
151 min
Distanz
49,0 km
Sonstiges
10
Punkte
alois
01.03.2021 21:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
01.03.2021
Dauer
135 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
9
Punkte
alois
28.02.2021 16:59
0
Rad fahren
mit dem Enduro am Lüderich...nette Trails
Datum
28.02.2021
Dauer
355 min
Distanz
64,0 km
Höhenmeter
1200 m
23
Punkte
alois
27.02.2021 22:11
0
Alternative Sportarten
Kraft und Flex
Datum
27.02.2021
Dauer
50 min
2
Punkte
alois
27.02.2021 17:38
0
Rad fahren
Enduro in der Hardt
Datum
27.02.2021
Dauer
166 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
500 m
11
Punkte
alois
26.02.2021 20:57
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
26.02.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
alois
26.02.2021 20:57
0
Rad fahren
Besorgungen
Datum
25.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
alois
26.02.2021 20:56
0
Rad fahren
Besorgungen
Datum
24.02.2021
Dauer
32 min
2
Punkte
alois
26.02.2021 20:56
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
23.02.2021
Dauer
33 min
2
Punkte
alois
26.02.2021 20:55
0
Alternative Sportarten
walking
Datum
23.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
alois
26.02.2021 20:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.02.2021
Dauer
150 min
Distanz
48,0 km
Sonstiges
10
Punkte
alois
26.02.2021 20:54
0
Alternative Sportarten
Walking
Datum
22.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
alois
26.02.2021 20:53
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
22.02.2021
Dauer
136 min
Distanz
46,0 km
Sonstiges
9
Punkte
alois
26.02.2021 20:53
0
Rad fahren
Enduro
Datum
21.02.2021
Dauer
152 min
10
Punkte
alois
20.02.2021 19:33
0
Rad fahren
was längeres im zügigen Tempo
Datum
20.02.2021
Dauer
640 min
Distanz
222,0 km
Höhenmeter
1340 m
42
Punkte
alois
19.02.2021 20:32
0
Rad fahren
Ein paar Meter Escort für die Süsse
Datum
19.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
alois
19.02.2021 20:32
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.02.2021
Dauer
135 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
9
Punkte
alois
17.02.2021 20:42
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
17.02.2021
Dauer
51 min
2
Punkte
alois
17.02.2021 20:42
0
Rad fahren
zur Physi und zurück
Datum
17.02.2021
Dauer
35 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
alois
17.02.2021 20:42
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
16.02.2021
Dauer
65 min
2
Punkte
alois
17.02.2021 20:41
0
Rad fahren
Arbeitsweg durchs Packeis von Köln, trotzdem 15° wärmer als 7 Tage zuvor
Datum
16.02.2021
Dauer
167 min
Distanz
51,0 km
11
Punkte
alois
17.02.2021 20:40
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
15.02.2021
Dauer
41 min
2
Punkte
alois
14.02.2021 17:40
0
Rad fahren
vom Rhein bis ins verschneite Wipperfürth mit dem Fatbike
Datum
14.02.2021
Dauer
332 min
Distanz
100,0 km
Höhenmeter
900 m
22
Punkte
alois
14.02.2021 17:37
0
Rad fahren
ne Runde mit dem Geburtstagkind und ihrem neuen Spielzeug
Datum
13.02.2021
Dauer
183 min
Distanz
47,0 km
12
Punkte
alois
11.02.2021 19:10
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
11.02.2021
Dauer
151 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
10
Punkte
alois
11.02.2021 19:10
0
Rad fahren
Arbeitsweg bbrrrrr -15,3°C
Datum
10.02.2021
Dauer
150 min
Distanz
46,0 km
10
Punkte
alois
09.02.2021 20:41
0
Rad fahren
brrrrrr.....-12°C und Hochwasser
Datum
09.02.2021
Dauer
200 min
Distanz
53,0 km
13
Punkte
alois
09.02.2021 20:40
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
08.02.2021
Dauer
49 min
2
Punkte
alois
09.02.2021 20:39
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
07.02.2021
Dauer
52 min
2
Punkte
alois
09.02.2021 20:39
0
Alternative Sportarten
Walking
Datum
07.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
alois
09.02.2021 20:38
0
Rad fahren
Runde ums Dorf
Datum
06.02.2021
Dauer
150 min
Distanz
48,0 km
10
Punkte
alois
09.02.2021 20:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit dem Fatbike
Datum
05.02.2021
Dauer
185 min
Distanz
53,0 km
12
Punkte
alois
09.02.2021 20:36
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
04.02.2021
Dauer
160 min
Distanz
49,0 km
10
Punkte
alois
09.02.2021 20:35
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
03.02.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
alois
02.02.2021 19:57
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit dem Fatty und viel Wasser
Datum
02.02.2021
Dauer
136 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
9
Punkte
alois
02.02.2021 19:56
0
Alternative Sportarten
Kraft und Gym
Datum
01.02.2021
Dauer
50 min
2
Punkte
alois
02.02.2021 19:55
0
Alternative Sportarten
Walking
Datum
01.02.2021
Dauer
55 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
alois
31.01.2021 17:32
0
Rad fahren
Trassenrunde über Wuppertal...mit dem flotten Flitzer
Datum
31.01.2021
Dauer
470 min
Distanz
147,0 km
Höhenmeter
1600 m
31
Punkte
alois
29.01.2021 22:30
0
Alternative Sportarten
Kraft und Flex
Datum
29.01.2021
Dauer
63 min
2
Punkte
alois
29.01.2021 22:30
0
Alternative Sportarten
Walking
Datum
29.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
alois
29.01.2021 22:30
0
Alternative Sportarten
Kraft und Flex
Datum
28.01.2021
Dauer
48 min
2
Punkte
alois
29.01.2021 22:29
0
Alternative Sportarten
Walking
Datum
28.01.2021
Dauer
80 min
Distanz
6,5 km
2
Punkte
alois
26.01.2021 20:03
0
Rad fahren
Arbeitsweg...wird Zeit für nen Pausentag
Datum
26.01.2021
Dauer
138 min
Distanz
44,0 km
Sonstiges
9
Punkte
alois
26.01.2021 20:01
0
Rad fahren
viel Matsch und Schnee
Datum
26.01.2021
Dauer
153 min
Distanz
44,0 km
Sonstiges
10
Punkte
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