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Einträge von
alois
alois
28.11.2018 19:37
0
Rad fahren
Rückweg von der Arbeit...Fatty, Wind und Regen
Datum
28.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
4
Punkte
alois
28.11.2018 19:36
0
Rad fahren
ups, da kam die Dienstreise früher als geplant....kein Heimweg
Datum
26.11.2018
Dauer
75 min
Distanz
26,0 km
5
Punkte
alois
26.11.2018 06:30
1
Alternative Sportarten
Fitness.....nicht was ihr denkt
Datum
25.11.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
RadTed
27.11.2018 12:57
Soso :-)
alois
25.11.2018 18:06
0
Rad fahren
mit dick und dünn.....mit dem Fat-Bike in Begleitung der Skinny-Frau über die Trasse
Datum
25.11.2018
Dauer
335 min
Distanz
100,0 km
22
Punkte
alois
24.11.2018 15:38
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
24.11.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
alois
24.11.2018 14:28
0
Laufen
Laufen mit Jola
Datum
24.11.2018
Dauer
83 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
alois
23.11.2018 20:15
0
Rad fahren
Arbeitsweg zurück
Datum
23.11.2018
Dauer
76 min
Distanz
26,0 km
5
Punkte
alois
23.11.2018 20:15
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
23.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
23.11.2018 20:15
0
Alternative Sportarten
Datum
22.11.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
alois
23.11.2018 20:14
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
21.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
23.11.2018 20:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
21.11.2018
Dauer
76 min
Distanz
27,0 km
5
Punkte
alois
20.11.2018 20:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg verlängert....mit dem Fatty natürlich
Datum
20.11.2018
Dauer
151 min
Distanz
53,0 km
Sonstiges
10
Punkte
alois
20.11.2018 20:31
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
20.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
20.11.2018 20:30
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
19.11.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
alois
20.11.2018 20:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg....Fatty rollt
Datum
19.11.2018
Dauer
122 min
Distanz
42,0 km
8
Punkte
alois
18.11.2018 17:10
0
Rad fahren
Enduro rund um den Schöllerhof
Datum
18.11.2018
Dauer
305 min
Distanz
61,0 km
20
Punkte
alois
18.11.2018 17:11
0
Rad fahren
mit Jola und dem Fattie durch KöFo und Wahnerheide
Datum
17.11.2018
Dauer
173 min
Distanz
51,0 km
11
Punkte
alois
16.11.2018 19:58
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit Nachschlag....das Fatty rollt
Datum
16.11.2018
Dauer
153 min
Distanz
55,0 km
10
Punkte
alois
16.11.2018 19:55
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
16.11.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
alois
15.11.2018 21:14
0
Alternative Sportarten
Fitness am Morgen....
Datum
15.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
15.11.2018 21:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg verlängert....Fatty rollt
Datum
15.11.2018
Dauer
166 min
Distanz
52,0 km
Sonstiges
11
Punkte
alois
14.11.2018 20:05
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit dem Fatty incl Bodenkontakt
Datum
14.11.2018
Dauer
136 min
Distanz
46,0 km
9
Punkte
alois
14.11.2018 19:54
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
14.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
13.11.2018 20:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit dem Fatbike etwas verlängert
Datum
13.11.2018
Dauer
143 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
9
Punkte
alois
13.11.2018 20:27
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
13.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
11.11.2018 15:06
0
Rad fahren
Trassenrunde mit dem Fatbike und Micha....das Ende war zäh, feucht aber ich wollte die 1000hm voll machen
Datum
11.11.2018
Dauer
346 min
Distanz
114,0 km
23
Punkte
alois
11.11.2018 15:07
0
Rad fahren
Fitness
Datum
10.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
10.11.2018 13:03
0
Laufen
nach fast nem Jahr mal wieder per Pedes
Datum
10.11.2018
Dauer
80 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
alois
10.11.2018 13:02
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
09.11.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
alois
09.11.2018 18:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit dem Fatty
Datum
09.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
46,0 km
Sonstiges
8
Punkte
alois
09.11.2018 18:30
0
Rad fahren
Bensberg-Köln-Burscheid-Bensberg mit dem Fatty
Datum
08.11.2018
Dauer
242 min
Distanz
82,0 km
16
Punkte
alois
07.11.2018 19:16
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
07.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
07.11.2018 19:16
0
Rad fahren
Arbeitsweg verlängert mit dem Fatty
Datum
07.11.2018
Dauer
167 min
Distanz
54,0 km
11
Punkte
alois
06.11.2018 21:05
0
Alternative Sportarten
Fitness am Morgen....
Datum
06.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
05.11.2018 19:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit dem Fatty
Datum
05.11.2018
Dauer
125 min
Distanz
45,0 km
8
Punkte
alois
05.11.2018 05:24
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
04.11.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
alois
04.11.2018 17:13
0
Rad fahren
Erst Streckenposten beim Martinilauf und dann Endurotour mit Jola....die Trails gehen immer gut zu rocken
Datum
04.11.2018
Dauer
355 min
Distanz
57,0 km
23
Punkte
alois
03.11.2018 21:52
0
Rad fahren
Trailscouting rund um Bergisch Gladbach
Datum
03.11.2018
Dauer
159 min
Distanz
30,0 km
10
Punkte
alois
02.11.2018 20:43
0
Alternative Sportarten
Fitness at home
Datum
02.11.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
alois
02.11.2018 20:42
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
02.11.2018
Dauer
136 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
9
Punkte
alois
01.11.2018 16:31
0
Rad fahren
Trails probieren und üben rund um Schöllerhof mit Jola und Markus B. ....ganz schön knifflig
Datum
01.11.2018
Dauer
337 min
Distanz
51,0 km
22
Punkte
alois
31.10.2018 19:27
0
Alternative Sportarten
Liegestütz - Sit ups - Curls
Datum
31.10.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
31.10.2018 19:26
0
Rad fahren
Arbeitsweg verlängert - Fatboy
Datum
31.10.2018
Dauer
151 min
Distanz
53,0 km
Sonstiges
10
Punkte
alois
30.10.2018 06:58
0
Alternative Sportarten
Work out vor der Arbeit
Datum
30.10.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
29.10.2018 17:42
0
Rad fahren
Winterpokal Opening....extra nen Tag Urlaub spendiert ....lach
Datum
29.10.2018
Dauer
306 min
Distanz
100,0 km
20
Punkte
alois
01.04.2018 09:25
0
Rad fahren
KH Besuch in Erkelenz
Datum
31.03.2018
Dauer
360 min
Distanz
147,0 km
24
Punkte
alois
01.04.2018 09:24
0
Rad fahren
mit Jola und dem neuen Bike Trails ausgekundschaftet
Datum
30.03.2018
Dauer
183 min
Distanz
31,0 km
12
Punkte
alois
01.04.2018 09:24
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.03.2018
Dauer
141 min
Distanz
50,0 km
9
Punkte
alois
26.03.2018 18:52
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit nem Schleifchen dran
Datum
26.03.2018
Dauer
166 min
Distanz
64,0 km
11
Punkte
alois
25.03.2018 17:42
0
Rad fahren
Recom nach der Tour gestern
Datum
25.03.2018
Dauer
106 min
Distanz
38,0 km
7
Punkte
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