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Einträge von
ama84
ama84
22.03.2024 08:27
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
21.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
Grundlage flach
Datum
20.03.2024
Dauer
185 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
12
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
2*10 30/30er
Datum
19.03.2024
Dauer
92 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
18.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
Pfälzerwald at its best 😃 🚴♂️🚴🚴♀️ ⛰️⛰️🏰🪨🌳
Datum
17.03.2024
Dauer
360 min
Distanz
87,0 km
Höhenmeter
2117 m
Sonstiges
24
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
Schnelle Runde 🚴♂️🚴♀️ über weißen Stein und Königstuhl
Datum
16.03.2024
Dauer
215 min
Distanz
78,3 km
Höhenmeter
968 m
Sonstiges
14
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
HIIT 2x 4*5 EB mit SB-Abschluss
Datum
15.03.2024
Dauer
143 min
Distanz
46,4 km
Höhenmeter
1016 m
Sonstiges
9
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
14.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
13.03.2024
Dauer
174 min
Distanz
70,6 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
2*3*5min EB
Datum
12.03.2024
Dauer
121 min
Distanz
49,8 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
8
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
11.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
Pfälzerwald#1 dieses Jahr 😃
Datum
10.03.2024
Dauer
344 min
Distanz
73,4 km
Höhenmeter
1713 m
Sonstiges
22
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
Königstuhl Trails 🌞🚴♂️🚴♀️😍
Datum
09.03.2024
Dauer
246 min
Distanz
59,9 km
Höhenmeter
1261 m
Sonstiges
16
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
2*8 30/15, Rest Grundlage
Datum
08.03.2024
Dauer
188 min
Distanz
73,9 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
12
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
07.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
07.03.2024
Dauer
235 min
Distanz
58,9 km
Höhenmeter
1243 m
Sonstiges
15
Punkte
ama84
21.03.2024 08:09
0
Rad fahren
2*10 60/120s VO2max
Datum
05.03.2024
Dauer
151 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
726 m
Sonstiges
10
Punkte
ama84
05.03.2024 15:42
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
04.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.03.2024 16:42
0
Rad fahren
..once again😃
Datum
03.03.2024
Dauer
242 min
Distanz
63,7 km
Höhenmeter
1243 m
Sonstiges
16
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Lustwandeln im Odenwald 😄🌱🌞🌸🕊️🦋
Datum
02.03.2024
Dauer
290 min
Distanz
69,6 km
Höhenmeter
1501 m
Sonstiges
19
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
2x 8*40/20er
Datum
29.02.2024
Dauer
98 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
03.03.2024 08:12
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
28.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Bürgerdienste am Morgen.. 😬
Datum
28.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
26.02.2024
Dauer
134 min
Distanz
44,6 km
Höhenmeter
640 m
Sonstiges
8
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Grundlage - 2x 3*5 GA2
Datum
24.02.2024
Dauer
221 min
Distanz
81,1 km
Höhenmeter
1026 m
Sonstiges
14
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
23.02.2024
Dauer
172 min
Distanz
58,7 km
Höhenmeter
942 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Zwift - 2024_02_22:40/20 "2*8" in Innsbruck
Datum
22.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
553 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
21.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
21.02.2024
Dauer
30 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
20.02.2024
Dauer
179 min
Distanz
73,4 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
19.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
Masters of Mud 🚴♂️🚴♀️🚴♂️🚴♀️ - Odenwald Trails mit André, Klaus und Katja 🤩
Datum
18.02.2024
Dauer
221 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
1154 m
Sonstiges
14
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Rad fahren
MTB Sundowner weißer Stein
Datum
17.02.2024
Dauer
175 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
922 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
03.03.2024 08:10
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
16.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
16.02.2024 09:30
0
Rad fahren
Recom mit Klaus und André 🚴♂️🚴♀️🚴♂️
Datum
15.02.2024
Dauer
146 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
553 m
Sonstiges
9
Punkte
ama84
16.02.2024 09:30
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
14.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
🇪🇸🌊 Mediterranean EPIC Stage 4
Datum
11.02.2024
Dauer
231 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
1165 m
Sonstiges
15
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
🇪🇸🌊 Mediterranean EPIC Stage 3
Datum
10.02.2024
Dauer
415 min
Distanz
104,9 km
Höhenmeter
2070 m
Sonstiges
27
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
🇪🇸🌊Mediterranean EPIC Stage 2
Datum
09.02.2024
Dauer
372 min
Distanz
76,1 km
Höhenmeter
2306 m
Sonstiges
24
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Downhill ins Ziel ohne Zeitnahme
Datum
08.02.2024
Dauer
49 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
🇪🇸🌊Mediterranean EPIC Stage 1 - Time Trial⏱️
Datum
08.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
596 m
Sonstiges
5
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
08.02.2024
Dauer
25 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
1
Punkt
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Recom, Registration
Datum
07.02.2024
Dauer
58 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
05.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Grundlage MTB
Datum
04.02.2024
Dauer
166 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
1071 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
HIIT - 3x 7*30/30‘
Datum
04.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Trails cruisen mit André 🚴♂️🚴♀️🤩
Datum
03.02.2024
Dauer
257 min
Distanz
65,9 km
Höhenmeter
1298 m
Sonstiges
17
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
HIIT - 3x 6*40/20er
Datum
02.02.2024
Dauer
65 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Grundlage MTB🌞
Datum
02.02.2024
Dauer
139 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
729 m
Sonstiges
9
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
01.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
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