Einträge von ama84
Rad fahren
Wer die Wahl hat..
Datum
23.02.2025
Dauer
301 min
Distanz
100,2 km
Höhenmeter
1748 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Grundlage
Datum
22.02.2025
Dauer
236 min
Distanz
88,2 km
Höhenmeter
1228 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
3* 7min EB
Datum
21.02.2025
Dauer
124 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
719 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
20.02.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlage 🌞
Datum
19.02.2025
Dauer
135 min
Distanz
46,4 km
Höhenmeter
548 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
3*4 2min EB
Datum
18.02.2025
Dauer
134 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
708 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
17.02.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Die Eiszeit ist zurück.
Datum
16.02.2025
Dauer
208 min
Distanz
65,0 km
Höhenmeter
1052 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Grundlage
Datum
14.02.2025
Dauer
129 min
Distanz
43,3 km
Höhenmeter
593 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
13.02.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - 2025_02_12: 1:30 Recom
Datum
12.02.2025
Dauer
90 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
1084 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Avocado Express
Datum
11.02.2025
Dauer
53 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
🇪🇸🌊 Mediterranean Epic Stage 4 & final
Datum
09.02.2025
Dauer
238 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
1192 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
🇪🇸🌊 Mediterranean Epic Stage 3
Datum
08.02.2025
Dauer
283 min
Distanz
80,9 km
Höhenmeter
1510 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
🇪🇸🌊 Mediterranean Epic Stage 2
Datum
07.02.2025
Dauer
276 min
Distanz
61,3 km
Höhenmeter
1812 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
🇪🇸🌊 Mediterranean Epic Stage 1 - Time trial
Datum
06.02.2025
Dauer
92 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
500 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
06.02.2025
Dauer
21 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Beine bewegen
Datum
05.02.2025
Dauer
17 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
🇪🇸🌊Meer!!
Datum
04.02.2025
Dauer
142 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
646 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
MTB locker GA1
Datum
02.02.2025
Dauer
233 min
Distanz
59,1 km
Höhenmeter
1406 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Testrunde mit dem Alten 🚵♂️🚵♀️ und dem Neuen (🚲) 🤣
Datum
01.02.2025
Dauer
221 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
1408 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
IT 2*2 7min GA2 und Einbremsen
Datum
31.01.2025
Dauer
160 min
Distanz
51,7 km
Höhenmeter
913 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
30.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrtspiel
Datum
29.01.2025
Dauer
168 min
Distanz
61,6 km
Höhenmeter
1025 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
2*7 min EB, 1*Königstuhl ↗️↘️ mit André
Datum
28.01.2025
Dauer
141 min
Distanz
54,8 km
Höhenmeter
479 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
27.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morast-Surfen
Datum
26.01.2025
Dauer
211 min
Distanz
58,9 km
Höhenmeter
1124 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Trailz
Datum
25.01.2025
Dauer
232 min
Distanz
56,6 km
Höhenmeter
1445 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
IT 2*2 7min GA2
Datum
24.01.2025
Dauer
149 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
815 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
23.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IT 2*3 6min GA2
Datum
22.01.2025
Dauer
91 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Grundlage @Winterwonderland🧊🌞❄️
Datum
21.01.2025
Dauer
167 min
Distanz
59,7 km
Höhenmeter
987 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
20.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schnelle Runde mit André
Datum
19.01.2025
Dauer
228 min
Distanz
79,3 km
Höhenmeter
1050 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Grundlage
Datum
18.01.2025
Dauer
198 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
1101 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
2*25 min GA2
Datum
17.01.2025
Dauer
123 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
818 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
16.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IT 2*2 7min GA2
Datum
15.01.2025
Dauer
127 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
479 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Kryotherapie
Datum
14.01.2025
Dauer
172 min
Distanz
59,1 km
Höhenmeter
981 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
13.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonnige Königstuhl-Trailrunde mit den Besten 😃🚵♂️🚵🚵♀️
Datum
12.01.2025
Dauer
320 min
Distanz
72,6 km
Höhenmeter
1774 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Low intensity
Datum
11.01.2025
Dauer
226 min
Distanz
78,5 km
Höhenmeter
963 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Grundlage, 2*25 GA2
Datum
10.01.2025
Dauer
181 min
Distanz
59,2 km
Höhenmeter
1014 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
09.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - 2025_01_08: IT 3*5 GA2
Datum
08.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
1199 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Grundlage low
Datum
07.01.2025
Dauer
189 min
Distanz
61,4 km
Höhenmeter
1036 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Seize the day 🌦️🚴♀️🚴♂️
Datum
06.01.2025
Dauer
226 min
Distanz
81,7 km
Höhenmeter
1228 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
05.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2*25min GA2 🔦 🌖✨
Datum
03.01.2025
Dauer
136 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
759 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
02.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte