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Einträge von
ama84
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
🇪🇸🌊Mediterranean EPIC Stage 1 - Time Trial⏱️
Datum
08.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
596 m
Sonstiges
5
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
08.02.2024
Dauer
25 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
1
Punkt
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Recom, Registration
Datum
07.02.2024
Dauer
58 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
05.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Grundlage MTB
Datum
04.02.2024
Dauer
166 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
1071 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
HIIT - 3x 7*30/30‘
Datum
04.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Trails cruisen mit André 🚴♂️🚴♀️🤩
Datum
03.02.2024
Dauer
257 min
Distanz
65,9 km
Höhenmeter
1298 m
Sonstiges
17
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
HIIT - 3x 6*40/20er
Datum
02.02.2024
Dauer
65 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Grundlage MTB🌞
Datum
02.02.2024
Dauer
139 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
729 m
Sonstiges
9
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
01.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Die Reise nach Nussloch / Jerusalem, es war auf jeden Fall dunkel 🫣
Datum
31.01.2024
Dauer
122 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
8
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
HIIT - 2x 3*4/2er EB
Datum
31.01.2024
Dauer
102 min
Distanz
40,6 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Grundlage MTB
Datum
30.01.2024
Dauer
139 min
Distanz
36,9 km
Höhenmeter
698 m
Sonstiges
9
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
HIIT - 3x 6*40/20
Datum
30.01.2024
Dauer
63 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Sundowner weißer Stein, Schauenburg 🏰
Datum
29.01.2024
Dauer
152 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
647 m
Sonstiges
10
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Pre Season Test
Datum
29.01.2024
Dauer
5 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
0
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Alternative Sportarten
Klassisches Flanieren am Weinberg, kein 🍇🍷 aber viel 🌞
Datum
28.01.2024
Dauer
68 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
2
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
1:00 HIIT 2x 10*40/20er - Rest Grundlage🌞🤩
Datum
27.01.2024
Dauer
167 min
Distanz
59,7 km
Höhenmeter
950 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
26.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
13.02.2024 09:38
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
25.01.2024
Dauer
173 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
935 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
25.01.2024 15:56
0
Rad fahren
2x 3*4/2er EB 🌬️
Datum
24.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
25.01.2024 15:56
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
22.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
25.01.2024 15:56
0
Rad fahren
Weiße Weihnacht mit Melanie und Captain Bofrost❄️😂 🚴♀️🚴♂️🚴♀️☃️🛷🌞
Datum
21.01.2024
Dauer
287 min
Distanz
66,5 km
Höhenmeter
1213 m
Sonstiges
19
Punkte
ama84
25.01.2024 15:56
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.01.2024
Dauer
31 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
ama84
25.01.2024 15:56
0
Rad fahren
Zwift - 2024_01_20: FS 90min GA2 in Watopia
Datum
20.01.2024
Dauer
151 min
Distanz
89,5 km
Sonstiges
10
Punkte
ama84
25.01.2024 15:56
0
Rad fahren
Zwift - 2024_01_02: 1:30 GA1 in London
Datum
19.01.2024
Dauer
92 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
617 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
25.01.2024 15:56
0
Rad fahren
Zwift - 2024_01_19:60/120 "2*8" in London
Datum
19.01.2024
Dauer
62 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
25.01.2024 15:56
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
18.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
17.01.2024 12:25
0
Schwimmen
Monnemer Hallebaaad !! 🏊♀️ 🛟 🤪
Datum
17.01.2024
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
17.01.2024 12:25
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
17.01.2024
Dauer
30 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
ama84
17.01.2024 12:25
0
Rad fahren
Rest Grundlage
Datum
16.01.2024
Dauer
91 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
17.01.2024 12:25
0
Rad fahren
HIIT - 2x 6*1min VO2max
Datum
16.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
17.01.2024 12:25
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
15.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
15.01.2024 08:51
0
Rad fahren
Kryo Facelift🥶🤡 Odenwald bis Buchklingentrail
Datum
14.01.2024
Dauer
276 min
Distanz
66,2 km
Höhenmeter
1528 m
Sonstiges
18
Punkte
ama84
15.01.2024 08:51
0
Rad fahren
Grundlage GA1/GA2 MTB on road
Datum
13.01.2024
Dauer
216 min
Distanz
72,6 km
Höhenmeter
1312 m
Sonstiges
14
Punkte
ama84
15.01.2024 08:51
0
Rad fahren
Zwift - 2024_01_12:40/20 "2*12" in Watopia
Datum
12.01.2024
Dauer
62 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
429 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
15.01.2024 08:51
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
11.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
15.01.2024 08:51
0
Rad fahren
Fiesta mexicana 🌵🌞💃🏻🕺🔥
Datum
10.01.2024
Dauer
173 min
Distanz
49,5 km
Höhenmeter
957 m
Sonstiges
11
Punkte
ama84
15.01.2024 08:51
0
Rad fahren
2x 12*40/20er V❄️2max, Rest Grundlage
Datum
09.01.2024
Dauer
155 min
Distanz
61,1 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
10
Punkte
ama84
15.01.2024 08:51
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
08.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
07.01.2024 09:28
0
Rad fahren
MTB - Schlammrudern zu zweit 🚜🚜💨🤪
Datum
06.01.2024
Dauer
264 min
Distanz
62,3 km
Höhenmeter
1323 m
Sonstiges
17
Punkte
ama84
07.01.2024 09:28
0
Rad fahren
2x 12*40/20s VO2max
Datum
05.01.2024
Dauer
62 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
07.01.2024 09:28
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
04.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.01.2024 17:36
0
Rad fahren
Neptunus aquarum imperium habet ⚓️🪸🐠🤿 😬
Datum
03.01.2024
Dauer
159 min
Distanz
58,5 km
Höhenmeter
604 m
Sonstiges
10
Punkte
ama84
03.01.2024 17:36
0
Rad fahren
Zwift - 2024_01_02: 1:30 GA1 in Makuri Islands
Datum
02.01.2024
Dauer
91 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
424 m
Sonstiges
6
Punkte
ama84
03.01.2024 17:36
0
Rad fahren
Zwift - 2024_01_02:40/20 "2*10" in Watopia
Datum
02.01.2024
Dauer
62 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
433 m
Sonstiges
4
Punkte
ama84
03.01.2024 17:36
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
02.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.01.2024 17:36
0
Alternative Sportarten
Neujahr zu Fuß 🤪 zur 🏰 Trifels 🔭
Datum
01.01.2024
Dauer
118 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
357 m
Sonstiges
2
Punkte
ama84
03.01.2024 17:36
0
Rad fahren
🪅🧨🎆😃🍀 Follow your inner compass..
Datum
31.12.2023
Dauer
232 min
Distanz
86,9 km
Höhenmeter
1002 m
Sonstiges
15
Punkte
ama84
03.01.2024 17:36
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
30.12.2023
Dauer
186 min
Distanz
64,3 km
Höhenmeter
935 m
Sonstiges
12
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