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Eintragen
Einträge von
alois
alois
26.02.2013 23:16
0
Rad fahren
20cm Neuschnee
Datum
24.02.2013
Dauer
218 min
14
Punkte
alois
27.02.2013 20:32
0
Rad fahren
Datum
23.02.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
alois
27.02.2013 20:31
0
Rad fahren
Datum
22.02.2013
Dauer
106 min
7
Punkte
alois
27.02.2013 20:30
0
Rad fahren
Datum
21.02.2013
Dauer
159 min
10
Punkte
alois
27.02.2013 20:30
0
Rad fahren
Datum
18.02.2013
Dauer
152 min
10
Punkte
alois
17.02.2013 23:34
0
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
17.02.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
alois
17.02.2013 23:34
0
Laufen
12km mit Jola
Datum
17.02.2013
Dauer
81 min
4
Punkte
alois
16.02.2013 18:53
0
Rad fahren
Bensberg-Köln-Erkelenz....puh, war ich platt
Datum
16.02.2013
Dauer
227 min
15
Punkte
alois
16.02.2013 18:53
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
15.02.2013
Dauer
138 min
9
Punkte
alois
14.02.2013 21:31
0
Rad fahren
juchu....es schneit
Datum
14.02.2013
Dauer
137 min
9
Punkte
alois
14.02.2013 21:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg kurz und schnell
Datum
13.02.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
alois
12.02.2013 21:41
0
Rad fahren
knapp 51km.....die verlängerte Arbeitsstrecke
Datum
12.02.2013
Dauer
126 min
8
Punkte
alois
10.02.2013 22:14
0
Laufen
Laufen mit Jola
Datum
10.02.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
alois
10.02.2013 22:13
0
Rad fahren
und gefühlte 500hm Gegenwind
Datum
10.02.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
alois
10.02.2013 22:15
0
Rad fahren
Kaffeepads kaufen
Datum
09.02.2013
Dauer
205 min
13
Punkte
alois
10.02.2013 22:14
0
Alternative Sportarten
xtraining
Datum
09.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
alois
10.02.2013 22:15
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
08.02.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
alois
07.02.2013 22:20
0
Rad fahren
Datum
07.02.2013
Dauer
168 min
11
Punkte
alois
07.02.2013 22:20
0
Rad fahren
Datum
06.02.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
alois
04.02.2013 11:44
0
Rad fahren
Eifelmarathon Rücktour mit Eisregen - Sturm von vorn als krönender Abschluss
Datum
03.02.2013
Dauer
514 min
34
Punkte
alois
04.02.2013 11:43
0
Rad fahren
Eifelmarathon....180km durch alle Jahreszeiten
Datum
02.02.2013
Dauer
780 min
52
Punkte
alois
31.01.2013 21:32
0
Rad fahren
Arbeitsweg...ohne besondere Vorkommnisse
Datum
31.01.2013
Dauer
122 min
8
Punkte
alois
30.01.2013 21:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit BMW Duell....die Inhalte seiner Pneus hatten mehr IQ als der Fahrer
Datum
30.01.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
alois
28.01.2013 21:34
0
Rad fahren
arbeitsweg stellenweise sauglatt
Datum
28.01.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
alois
28.01.2013 21:40
0
Alternative Sportarten
Tanzen mit Jola
Datum
27.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
alois
28.01.2013 21:39
0
Laufen
mit Jola
Datum
26.01.2013
Dauer
68 min
3
Punkte
alois
28.01.2013 21:37
0
Rad fahren
Datum
26.01.2013
Dauer
171 min
11
Punkte
alois
28.01.2013 21:40
0
Alternative Sportarten
Gym
Datum
25.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
alois
28.01.2013 21:36
0
Rad fahren
mit Jola und Crash
Datum
25.01.2013
Dauer
261 min
17
Punkte
alois
23.01.2013 22:03
0
Alternative Sportarten
Gym
Datum
23.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
alois
23.01.2013 20:53
0
Rad fahren
verkorkste Runde mit Jola.....Sturz.....Notubes platt und Ersatzschlauch auch....6 mal Pumpen....gggrrrhhhh
Datum
23.01.2013
Dauer
261 min
17
Punkte
alois
23.01.2013 20:53
0
Rad fahren
Arbeitsweg---zügig
Datum
22.01.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
alois
21.01.2013 21:18
0
Rad fahren
Tiefschneebiken
Datum
21.01.2013
Dauer
136 min
9
Punkte
alois
20.01.2013 20:44
0
Laufen
16km im Schnee von Pulheim
Datum
20.01.2013
Dauer
91 min
4
Punkte
alois
21.01.2013 21:20
0
Rad fahren
Datum
18.01.2013
Dauer
151 min
10
Punkte
alois
20.01.2013 20:44
0
Alternative Sportarten
X-Training
Datum
18.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
alois
21.01.2013 21:27
0
Rad fahren
Biken - Arbeitsweg im frischen Schnee
Datum
17.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
alois
16.01.2013 20:31
0
Rad fahren
Snowbiking incl Abgang
Datum
16.01.2013
Dauer
138 min
9
Punkte
alois
16.01.2013 20:32
0
Laufen
Laufen mit Intervallen
Datum
15.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
alois
16.01.2013 20:32
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.01.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
alois
13.01.2013 21:32
0
Rad fahren
Trailrunde mit Zwischenepisode in Leverkusen
Datum
13.01.2013
Dauer
246 min
16
Punkte
alois
13.01.2013 00:18
0
Rad fahren
Unterbacher See von BGL aus
Datum
12.01.2013
Dauer
372 min
24
Punkte
alois
11.01.2013 22:02
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
11.01.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
alois
10.01.2013 21:46
0
Laufen
9km mit 5x500m Intervallen
Datum
10.01.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
alois
09.01.2013 01:53
0
Rad fahren
Datum
08.01.2013
Dauer
202 min
13
Punkte
alois
07.01.2013 22:20
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
07.01.2013
Dauer
113 min
7
Punkte
alois
06.01.2013 22:34
0
Rad fahren
nach Vlodrop zur Toertocht
Datum
06.01.2013
Dauer
400 min
26
Punkte
alois
06.01.2013 22:35
0
Alternative Sportarten
Gym
Datum
05.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
alois
06.01.2013 22:35
0
Rad fahren
Strassenrunde
Datum
05.01.2013
Dauer
188 min
12
Punkte
alois
03.01.2013 19:40
0
Laufen
am Rhein mit Jola in der Mittagspause
Datum
03.01.2013
Dauer
81 min
4
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