Einträge von Melli_1983
Alternative Sportarten
Early Bird Swim ?
Datum
27.10.2020
Dauer
47 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Online Yin Yoga by Hot Yoga 39 ?♀️
Datum
29.03.2020
Dauer
77 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift am Morgen... ?
Datum
29.03.2020
Dauer
33 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Windy Ride ???♀️
Datum
28.03.2020
Dauer
217 min
Distanz
96,8 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
Zähe 8k am Morgen ?
Datum
28.03.2020
Dauer
41 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
27.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Long Run ??♀️?
Datum
26.03.2020
Dauer
103 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Regeneration am Abend + Stretching/BR
Datum
25.03.2020
Dauer
33 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
25.03.2020
Dauer
66 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
WU - Strenght Training, 10min on sub SS
Datum
23.03.2020
Dauer
32 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mellisa Ride
Datum
22.03.2020
Dauer
211 min
Distanz
92,8 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
22.03.2020
Dauer
56 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Tough Run ??
Datum
21.03.2020
Dauer
70 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
+15km (Akku leer ?) -PartnersInCrimeTour?
Datum
21.03.2020
Dauer
180 min
Distanz
61,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Brick Run
Datum
19.03.2020
Dauer
53 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Over/Under SwSp + VO2max Reps, short
Datum
19.03.2020
Dauer
51 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
392 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
18.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Sonne genießen ?
Datum
17.03.2020
Dauer
120 min
Distanz
53,4 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
15.03.2020
Dauer
196 min
Distanz
84,4 km
Höhenmeter
625 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Regeneration with 2*15min KA
Datum
14.03.2020
Dauer
65 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morning Sun Run
Datum
14.03.2020
Dauer
100 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
13.03.2020
Dauer
52 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Spring Vibes
Datum
12.03.2020
Dauer
75 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fatmax WU + SwSp/FTP + Ramp down to Fatmax
Datum
11.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
288 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Geteiltes Leid ist halbes Leid ?
Datum
10.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Intervallparty mit 2000/1600/1200/6x400
Datum
10.03.2020
Dauer
64 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abends: FTP/SwSp/VO2max/Zone1
Datum
08.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
43,9 km
Höhenmeter
637 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Easy Sunday Morning Run ☀️
Datum
08.03.2020
Dauer
94 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
CSS Swim
Datum
07.03.2020
Dauer
41 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morgens: Ga1/Fatmax
Datum
07.03.2020
Dauer
120 min
Distanz
56,5 km
Höhenmeter
687 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
FTP-Ramptest ???
Datum
06.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Agrippa Swim mit Manniiiiiii
Datum
05.03.2020
Dauer
54 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Läuft wieder... ?
Datum
04.03.2020
Dauer
73 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Nur easy Rad, mehr nicht.
Datum
03.03.2020
Dauer
46 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
MACH3 Swim mit Knock Out nach 4km
Datum
02.03.2020
Dauer
70 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte