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Einträge von
ALu69Runner
ALu69Runner
18.03.2015 13:15
0
Rad fahren
Lange RR Tour mit Nostalgietouch
Datum
18.03.2015
Dauer
170 min
Sonstiges
11
Punkte
ALu69Runner
17.03.2015 17:37
0
Rad fahren
Hittfeld und Umwege
Datum
17.03.2015
Dauer
130 min
Sonstiges
8
Punkte
ALu69Runner
18.03.2015 00:44
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Schultern & Arme)
Datum
17.03.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
ALu69Runner
16.03.2015 17:52
0
Rad fahren
Ride against the Wind
Datum
16.03.2015
Dauer
110 min
Sonstiges
7
Punkte
ALu69Runner
17.03.2015 02:02
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Brust und Rücken)
Datum
16.03.2015
Dauer
65 min
2
Punkte
ALu69Runner
15.03.2015 20:17
0
Laufen
Profilierter Waldlauf am Limit
Datum
15.03.2015
Dauer
183 min
Sonstiges
9
Punkte
ALu69Runner
15.03.2015 14:14
0
Rad fahren
Kids on MTB & Einsteiger Tour (30 km)
Datum
14.03.2015
Dauer
137 min
9
Punkte
ALu69Runner
13.03.2015 23:12
0
Laufen
Leicht verschnupfter TDL durch die Nacht
Datum
13.03.2015
Dauer
105 min
Sonstiges
5
Punkte
ALu69Runner
10.03.2015 22:47
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Brust, Rücken & Schultern)
Datum
10.03.2015
Dauer
75 min
2
Punkte
ALu69Runner
09.03.2015 17:18
0
Laufen
Lockerer TDL in Wedel und Rissen
Datum
09.03.2015
Dauer
80 min
Sonstiges
4
Punkte
ALu69Runner
08.03.2015 17:27
0
Laufen
Sonnenfrühlingslauf in Wedel, Rissen, Blankenese
Datum
08.03.2015
Dauer
167 min
Sonstiges
8
Punkte
ALu69Runner
07.03.2015 17:35
0
Rad fahren
MTB Tour mit Einsteigern
Datum
07.03.2015
Dauer
156 min
Sonstiges
10
Punkte
ALu69Runner
06.03.2015 16:45
0
Laufen
Lockerer Waldlauf
Datum
06.03.2015
Dauer
100 min
Sonstiges
5
Punkte
ALu69Runner
05.03.2015 18:31
0
Laufen
Gassijoggen mit Roy (und Erkältung)
Datum
05.03.2015
Dauer
81 min
Sonstiges
4
Punkte
ALu69Runner
01.03.2015 17:07
0
Laufen
Profilierter Waldlauf mit Hagelschauereinlage.
Datum
01.03.2015
Dauer
188 min
Sonstiges
9
Punkte
ALu69Runner
01.03.2015 17:07
0
Rad fahren
Kids on MTB
Datum
28.02.2015
Dauer
97 min
Sonstiges
6
Punkte
ALu69Runner
27.02.2015 22:36
0
Laufen
Auf und ab cruisen durch die Wohnsiedlung in J33
Datum
27.02.2015
Dauer
105 min
Sonstiges
5
Punkte
ALu69Runner
25.02.2015 21:11
0
Laufen
Kinderlauftraining (in J33)
Datum
25.02.2015
Dauer
82 min
Sonstiges
4
Punkte
ALu69Runner
24.02.2015 21:52
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Brust, Rücken und Schultern)
Datum
24.02.2015
Dauer
75 min
2
Punkte
ALu69Runner
23.02.2015 22:35
0
Laufen
TDL in düsterer Nacht
Datum
23.02.2015
Dauer
103 min
Sonstiges
5
Punkte
ALu69Runner
20.02.2015 21:21
0
Laufen
TDL bei Dunkelheit und Dauernieselregen
Datum
20.02.2015
Dauer
82 min
Sonstiges
4
Punkte
ALu69Runner
18.02.2015 20:33
0
Laufen
Kinderlauftraining
Datum
18.02.2015
Dauer
62 min
Sonstiges
3
Punkte
ALu69Runner
18.02.2015 15:39
0
Laufen
Profilierter Waldlauf
Datum
18.02.2015
Dauer
84 min
Sonstiges
4
Punkte
ALu69Runner
16.02.2015 10:26
0
Rad fahren
CTF der RG Uni
Datum
15.02.2015
Dauer
295 min
Sonstiges
19
Punkte
ALu69Runner
16.02.2015 10:26
0
Rad fahren
Kids on MTB
Datum
14.02.2015
Dauer
97 min
Sonstiges
6
Punkte
ALu69Runner
10.02.2015 22:38
0
Laufen
Waden quälen in J33
Datum
10.02.2015
Dauer
65 min
Sonstiges
3
Punkte
ALu69Runner
09.02.2015 23:15
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
09.02.2015
Dauer
75 min
2
Punkte
ALu69Runner
08.02.2015 23:32
0
Laufen
RC Klövensteen
Datum
08.02.2015
Dauer
201 min
Sonstiges
10
Punkte
ALu69Runner
07.02.2015 18:08
0
Rad fahren
07.02.15 Hamburg, HH, Germany
Datum
07.02.2015
Dauer
130 min
Sonstiges
8
Punkte
ALu69Runner
06.02.2015 23:02
0
Laufen
Frostiger Nachtlauf (in J33!!!)
Datum
06.02.2015
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
ALu69Runner
05.02.2015 18:05
0
Laufen
Lockerer Waldlauf (HNF plus Kuhteichschleife)
Datum
05.02.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
3
Punkte
ALu69Runner
02.02.2015 22:45
0
Laufen
Kinderlauftraining und ein bissl solo Rumgedödel
Datum
02.02.2015
Dauer
63 min
Sonstiges
3
Punkte
ALu69Runner
02.02.2015 23:52
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Brust & Rücken)
Datum
02.02.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
ALu69Runner
01.02.2015 22:46
0
Laufen
Flotter Nachtlauf (ohne Lampe)
Datum
01.02.2015
Dauer
101 min
Sonstiges
5
Punkte
ALu69Runner
25.02.2015 21:11
0
Rad fahren
Kids on MTB + Solorunde
Datum
31.01.2015
Dauer
106 min
Sonstiges
7
Punkte
ALu69Runner
01.02.2015 22:48
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Schultern & Arme)
Datum
31.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
ALu69Runner
31.01.2015 15:28
0
Rad fahren
Kids on MTB + Solorunde (ca. 25 km)
Datum
31.01.2015
Dauer
122 min
8
Punkte
ALu69Runner
30.01.2015 23:09
0
Laufen
Hackengas in der Nacht
Datum
30.01.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
3
Punkte
ALu69Runner
29.01.2015 21:28
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Beine, unterer Rücken, Bauch, Nacken)
Datum
29.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
ALu69Runner
28.01.2015 17:07
0
Laufen
Profilierter Waldlauf mit Windböen
Datum
28.01.2015
Dauer
142 min
Sonstiges
7
Punkte
ALu69Runner
27.01.2015 22:08
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Brust & Rücken)
Datum
27.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
ALu69Runner
26.01.2015 21:03
0
Laufen
Kinderlauftraining und Solorunde
Datum
26.01.2015
Dauer
105 min
Sonstiges
5
Punkte
ALu69Runner
24.01.2015 18:14
0
Rad fahren
Kindergeburtstag mit MTB Ausfahrt
Datum
24.01.2015
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
ALu69Runner
24.01.2015 00:50
0
Laufen
Ballern durch die kalte Nacht
Datum
23.01.2015
Dauer
102 min
Sonstiges
5
Punkte
ALu69Runner
20.01.2015 23:07
0
Laufen
Tempobolzen in der Nacht
Datum
20.01.2015
Dauer
62 min
Sonstiges
3
Punkte
ALu69Runner
20.01.2015 23:06
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Arme)
Datum
20.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
ALu69Runner
19.01.2015 16:47
0
Alternative Sportarten
Muckibude (Brust, Rücken, Schultern & Nacken)
Datum
19.01.2015
Dauer
70 min
2
Punkte
ALu69Runner
18.01.2015 18:09
0
Laufen
Profilierter Waldlauf
Datum
18.01.2015
Dauer
128 min
Sonstiges
6
Punkte
ALu69Runner
17.01.2015 17:48
0
Rad fahren
Solotour in der Haake
Datum
17.01.2015
Dauer
95 min
Sonstiges
6
Punkte
ALu69Runner
16.01.2015 23:15
0
Laufen
Flotter Nachtlauf OHNE Regen
Datum
16.01.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
3
Punkte
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