Einträge von Flow#33
Rad fahren
Kreuz und Quer durch den Kölner Süden, sowie Grüngürtel, Stadtwald - am Rhein retour
Datum
08.11.2007
Dauer
169 min
11
Punkte
Rad fahren
kleine Tour übers Dreiländereck - zum WP Abschluss mit schönem Wetter
Datum
25.03.2007
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Runde um Aachen mit Irrfahrt durch Holland und FIESEM Wetter
Datum
24.03.2007
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Äußerer Grüngürtel,Stadtwald, Innerer Grüngürtel und ein bissel Rhein
Datum
15.03.2007
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
FRÜÜÜÜHLING:City- Brück-Hoffnungsthal-Overath u. retour mit viel hm
Datum
11.03.2007
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Sauerlandradeln -2 h 800 hm ;-) rund um den Kohlberg
Datum
05.03.2007
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
Deutz,Vingst, Poll, Rodenkirchen und viel äußerer Grüngürtel/Stadtwald
Datum
02.03.2007
Dauer
142 min
9
Punkte
Laufen
Wochenende in Kiel verbracht und ein bißchen gelaufen
Datum
25.02.2007
Dauer
35 min
1
Punkt
Rad fahren
morgendliche Frühaufstehertour Rhein, Longerich, Pesch, Mengenich
Datum
23.02.2007
Dauer
85 min
5
Punkte
Rad fahren
Karnevalsflucht aus der Innenstadt von Knieproblemen gestoppt
Datum
19.02.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Nach langen Überstunden von der Arbeit zurück nach Hause
Datum
18.02.2007
Dauer
33 min
2
Punkte
Rad fahren
Weg zur Arbeit am Rhein inkl. Schleife um den Fühlinger See
Datum
17.02.2007
Dauer
48 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Brust - ja auch an Karneval ;-)
Datum
15.02.2007
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde im Regen über Decksteiner Weiher, Gleuel, Frechen und retour
Datum
11.02.2007
Dauer
95 min
6
Punkte
Laufen
ohne Rad im Sauerland - dann geh ich halt laufen
Datum
03.02.2007
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Im Kraftraum auf der Arbeit Kraftausdauer Brust/Bizeps
Datum
01.02.2007
Dauer
80 min
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin- mal mit einer neuen Schleife
Datum
01.02.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
mal wieder Eishockeytraining mit meinem alten Team
Datum
27.01.2007
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
nasse 3 Grad Schnee/Regentour im Aachener Umland Richtung Eifel
Datum
22.01.2007
Dauer
124 min
8
Punkte
Rad fahren
lockere Dreiländerecktour BE/NL/D auf der Straße
Datum
21.01.2007
Dauer
78 min
5
Punkte